はじめに

一般情報

• 一般的なよくある質問
• 製品の安全性と使用方法
• Ouraアプリの使用方法
• Ouraと医療条件
• 用語集
• 第3世代Ouraリング
• Ouraリングの購入

セットアップ

• Oura Ringの設定
• Ouraアカウントの作成
• Ouraアプリのセットアップ
• アカウントのメールアドレスの変更
• Oura Ringのサイズを決めるためのヒント
• Oura Ringのサイズ確認

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