Apple WatchコンパニオンアプリでもOuraのデータを確認することができます。 コンディションスコア、アクティビティスコア、睡眠スコア、心拍数、体表温、リングのバッテリー残量などを表示できます。
Ouraのコンパニオンアプリは、以下の最小システム要件で第2世代と第3世代のリングのユーザーにご利用いただけます。
- iOS 16
- watchOS 9
- Apple Watch Series 4
- Ouraアプリ バージョン 4.8.1
Apple Watchコンパニオンアプリとは
Apple Watchコンプリケーションとは
Apple Watchコンパニオンアプリの使い方
コンパニオンアプリのインストール
Apple Watchコンプリケーションのインストール
Ouraデータの同期
Apple Watchコンパニオンアプリとは
Apple Watchコンパニオンアプリとは、iPhone向けのOuraアプリのミラーです。 Ouraリングを端末に同期させると、OuraアプリがApple WatchにOuraリングのデータを送信します。
コンパニオンアプリでは、以下のデータを確認することができます。
コンディション
睡眠
- 睡眠スコア
- 全睡眠時間
- 全就床時間（ベッドにいた時間）
- 睡眠効率
- 安静時心拍数
- 睡眠コントリビューター
アクティビティ
- アクティビティスコア
- アクティビティ目標進捗
- 総消費カロリー
- ウォーキング相当
- 歩数
- アクティビティ コントリビューター
Apple Watchのコンプリケーションとは
コンプリケーションとは、文字盤のグラフィック部分です。サードパーティ アプリのデータを表示させ、カスタマイズすることができます。 時計製造の専門用語で、カレンダー、アラーム、ストップウォッチなど、時刻を知らせる以外の機能を担う文字盤の要素を、コンプリケーションと呼びます。
Apple Watchでは、円形や長方形、あるいは角のコンプリケーションを追加して、以下のようなOuraデータを表示させることができます。
- スコア
- アクティビティ目標進捗
- リングのバッテリー残量
- 心拍数、動き、睡眠、体表温のグラフ
Apple Watchコンパニオン アプリの使用方法
コンパニオンアプリのインストール
Apple WatchがiPhoneとペアリングして同期していること、iPhoneとApple Watchのソフトウェアが共に最新版であることを確認してください。 Apple WatchとiPhoneをペアリングして同期させる方法については、Appleのユーザーガイドをご覧ください。
iPhoneのOuraアプリがバージョン4.8.1 以降であることを確認し、以下のいずれかの方法でApple WatchにOuraのコンパニオン アプリをインストールします。
方法1：iPhoneのWatch Appから
- iPhoneでWatch Appを開きます
- マイウォッチタブから、[利用可能なAPP]をスクロールダウンしてOuraを探します
- [Oura]の横のインストールをタップし、完了するのを待ちます
方法2：iPhoneのWatch Appから
- iOSでWatch Appを開きます
- 見つけるタブからWatch Appの探索を選択してください
- Ouraを探します
- インストールを選択し、ダウンロードが完了するのを待ちます
方法3：Apple Watchから直接（iPhoneを使わない）
- アプリのトレイを選択 > App Storeを開きます
- App StoreでOuraを探します
- インストールを選択してください
注：インストール後、OuraデータをApple Watchコンパニオ アプリに表示させるには、iOSのOuraアプリを少なくとも1回起動する必要があります。
Apple Watchコンプリケーションのインストール
Apple Watchの表示内容のカスタマイズに関する詳細な手順は、こちらでご覧いただけます。 コンプリケーションを追加できるのは、対応する文字盤に限られています。 コンプリケーションを追加するオプションが表示されないときは、別の文字盤を選択してインストールする必要がある場合があります。
- Apple Watchの文字盤を長押しします
- 編集を選択してください
- 角のコンプリケーションを長押しする、または円形や長方形のコンプリケーションをタップして変更します
- オプションをスクロールして、希望するOuraのコンプリケーションをタップします
- デジタルの王冠を1回押して保存します
注：コンプリケーションを使用すると、Apple Watchのバッテリー消費が早まります。
Ouraデータの同期方法
Apple Watchアプリは、iOSのOuraアプリのコンパニオンであり、リングと直接ペアリングはしません。 Apple Watchでデータを更新するには、iPhoneでOuraアプリを開き、リングと同期する必要があります。OuraのデータはApple Watchアプリでリアルタイムに自動更新されません。
Apple Watchアプリにスコア、測定値、コントリビューターの代わりにダッシュが表示されている場合、数日間リングを同期しておらず、利用可能なデータがないことが考えられます。 iPhoneでOuraアプリを開き、リングがデータを更新するのを待つ必要があります。
ワークアウト心拍数の記録やタグの追加など、一部の操作は、Apple Watchコンパニオンアプリからはご利用いただけません。 Ouraアプリが休息モードになっている場合、コンディションや睡眠に関するデータは利用できますが、アクティビティスコアは無効になります。
