Natural Cyclesは、FDAの認可を受けた最初の避妊アプリで、Ouraリングを使用することができるようになりました。 Natural Cyclesをお使いの場合、Ouraリングで夜間に測定された体表温のトレンドデータが、毎朝自動的にNatural Cyclesアプリに同期され、Natural Cycleのアルゴリズム分析により、日々の妊娠可能な状態を算出することが可能です。
Natural Cyclesのセットアップ
Ouraアプリに変更はなく、第2世代と第3世代のアクティブなメンバーがデータを連携することができます。 この連携を使用するには、Natural Cyclesのサブスクリプションが必要です。
Ouraアプリに変更はありません。 Natural Cyclesアプリは、iOSまたはAndroidでご利用いただけます。
- Natural Cyclesアプリを開きます
- トップメニュー > Settings（設定） > My device（マイデバイス） > Connect Oura Account（Ouraアカウントに接続）をタップします
- Ouraリングを着けて寝ます
- 朝、Ouraの体表温トレンドデータがNatural Cyclesアプリに自動的に同期されます。 また、Natural Cyclesアプリを開き、[Add Data（データの追加）]ページから[Sync Oura Ring（Ouraリングを同期）]ボタンを押すことで、手動でデータを同期することができます
Natural Cyclesと同期されるデータ
Ouraリングが夜間に測定した体表温トレンドデータは、日々Natural Cyclesアプリに同期され、Natural Cyclesアプリで妊娠しやすい日を把握することができます。 Ouraリングの温度センサーは、1日に1,440点のデータを生成し、0.13℃の精度で体表温の変化を測定することが検証されています。
Ouraの個人データの保護に関する記事、およびNatural Cyclesとの連携についての詳細は、こちらのよくある質問をご覧ください。
