Sueño
Sueño
- Introducción a la puntuación del sueño
- Preguntas frecuentes sobre las fases del sueño
- Guía sobre los factores que afectan al sueño
- Reloj biológico y cronotipo
- Consejos para la hora de acostarte
- Gráficos de sueño
- Movimiento mientras duermes
- Detector de siestas
- Medición del oxígeno en sangre (SpO2)
- Editar tu hora de acostarte y despertarte
- Períodos de descanso
