Sueño
Sueño
- Introducción a la puntuación del sueño
- Guía sobre los factores que afectan al sueño
- Introducción a la función Tiempo reparador
- Uso de la función Periodos de descanso
- Utilizar Detección de siestas
- Uso de los consejos para la hora de acostarte
- Uso de Movimiento mientras duermes
- Interpreta tus gráficos de sueño
- Editar tu hora de acostarte y despertarte
