Ouraは、多くのサードパーティアプリとデータを同期させることができます。 現時点では、Oura はワークアウトを Apple Health にエクスポートしていません。
ヘルスケアのワークアウトとOuraの同期に関する問題については、既知の問題のページをご覧ください。
ヘルスケアの設定
ヘルスケアと同期するデータ
アプリの連携に関するトラブルシューティング
その他の情報
ヘルスケアの設定
Ouraアプリを最初にダウンロードした後、アカウントを設定する際、ヘルスケアとの連携を有効にすることができます。 初期設定時にヘルスケアを有効にしなかった場合でも、後から以下の手順でアプリを連携することができます。
iPhoneでの手順
- ヘルスケアを開きます
- ヘルスケアアプリの右上のプロフィール画像をタップします
- [プライバシー]の下の[アプリ]を選択します
- Ouraを選択します
- [すべてオンにする]を選択するか、Ouraとヘルスケア間で共有するカテゴリを選択します
Ouraアプリでの手順
- [ホーム]タブの左上の[メニュー]をタップします
- 設定 [ヘルスケア]
- [データの共有]の下にある[ヘルスケア]をタップします。
- 以下のパラメータを有効にします
- ヘルスケアへの接続
- ヘルスケアからワークアウトをインポート
- マインドフル時間をヘルスケアに保存
ヘルスケアと同期されるデータ
Ouraのデータを同期すると、アクティビティやワークアウトを完了した後に、ヘルスケアのアップデートが表示されます。 以下のデータのインポート・エクスポートを選択できます。
Ouraからヘルスケアへエクスポート
- 消費アクティブカロリー：アクティビティによる消費カロリー（基礎代謝量（BMR）を除く）
- 心拍数：夜間の平均安静心拍数
- 身長
- マインドフル時間
- 呼吸数：夜間の平均呼吸数
- 睡眠
- 体重
ヘルスケアからOuraへインポート
- 身長
- 体重
- ワークアウト：歩数とウォーキング + ランニング距離を除く
注：ヘルスケアとの連携は第2世代と第3世代リングで、 メンバーシップなしでご利用いただけます。 現時点では、Oura はワークアウトを Apple Health にエクスポートしていません。 詳しい情報については、Ouraとヘルスケアのブログ記事をご覧ください。
アプリの連携に関するトラブルシューティング
Ouraとサードパーティのアプリ間でデータを同期できない場合は、次のトラブルシューティング手順をお試しください。
連携のリセット
お使いの携帯電話が最新バージョンのオペレーティングシステムを使用していることを確認し、次の手順に従ってください。
- Ouraアプリを開きます。
- 左上の[メニュー]アイコンをタップします。
- 設定をタップします
- [データ共有]まで下にスクロールし、該当するアプリを選択します
- すべての設定スイッチをオフにしてからオンに戻します
最後に、連携機能でワークアウトをインポートする前に、デバイスのオンとオフを再び切り替えます。
Ouraアプリの再インストール
Ouraアプリのバックアップと再インストール：
- Ouraアプリを開きます。
- 左上の[メニュー]アイコンをタップします。
- 設定をタップします
- [アカウント]までスクロールします
- [すべてのデータをバックアップ]を選択します
- バックアップが完了したら、Ouraアプリをアンインストールして再インストールします
その他のトラブルシューティング
OuraアプリをヘルスケアやGoogle Fitなどのサードパーティ アプリにリンクすると、身長、体重、年齢、および性別がそれらのアプリからOuraにインポートされます。これらのインポートされたデータは、アプリとのリンクを解除しない限り、編集することはできません
Ouraアプリと連携しているアプリの両方が午前0時前に開かれなかった場合、「Appのバックグラウンド更新」が無効になっている場合、または「低電力モード」が有効になっている場合、Ouraアプリはデータをインポートしないことがあります。 これを防ぐために、少なくとも1日1回、Ouraアプリと連携しているアプリの両方を開いてください
Ouraアプリは、当日のワークアウトのみを同期します。 ワークアウトの同期に問題がある場合は、「追加日」がワークアウトを行った日付と一致していることを確認してください。 インポートしたワークアウトに消費カロリーデータが含まれている場合は、Ouraアプリでデータを手動で編集することはできません。 ワークアウトの記録に使用したアプリでカロリー情報を編集してください
アクティビティのトラッキング時には、Ouraはアクティブカロリーのみを記録します。 つまりOuraアプリのカロリーは運動による消費カロリーのみで、基礎代謝量（BMR・安静時に生命活動を維持するために必要なカロリー）は含まれていません。 他のフィットネストラッカーや健康管理アプリでは、アクティブカロリーとBMRが合算されたカロリーが表示されます。 そのため、他のアプリの消費カロリーの推定値が、Ouraのものとは若干異なる場合があります。
まだ問題が解決しない場合は、サポートチームまでご連絡ください。
