Oura include informazioni su percorso, distanza e ritmo/velocità per alcuni allenamenti con rilevamento automatico dell'attività (AAD), allenamenti aggiunti manualmente o importati da integrazioni di app di terze parti.
Cosa sono i servizi di localizzazione di Oura?
Come utilizzare i servizi di localizzazione di Oura
Cose da tenere a mente
Ulteriori informazioni
Quali sono i servizi di localizzazione delle attività di Oura?
Attivando i servizi di localizzazione su Oura App, diversificherai ulteriormente i dati sulle tue attività, aggiungendo informazioni quali percorso, distanza, velocità e passo a seconda del tipo di attività svolta. L'impostazione del rilevamento della posizione con Oura contribuirà a migliorare la qualità delle previsioni dell'attività nel tempo. Una maggiore quantità di dati ti permetterà di maturare una consapevolezza più profonda delle tue attività giornaliere e del modo in cui influenzano il sonno, il recupero e il benessere in generale.
Questi nuovi parametri saranno inclusi nella vista "Dettagli allenamento" di qualsiasi attività confermata a cui si applicano percorso, distanza, velocità o ritmo. È possibile accedervi dopo l'allenamento toccando le attività confermate che appaiono nelle schede Home o Attività.
I parametri includono:
- Percorso: visualizza una mappa con l'inizio, la fine e l'esatto percorso seguito.
- Distanza: visualizza la distanza esatta dell'allenamento, in miglia o chilometri.
- Passo o velocità(a seconda del tipo di attività): osservare l'andatura media nel corso dell'allenamento e vedere i tempi parziali.
Parametri di rilevamento automatico delle attività
Percorso, distanza e velocità sono disponibili per:
- Sci alpino
- Pattinaggio su ghiaccio
- Mountain bike
- Ciclismo all'aperto
- Pattinaggio a rotelle
- Snowboard
- Surf
Percorso, distanza e ritmo sono disponibili per:
- HIIT
- Escursionismo
- Equitazione
- Camminata nordica
- Orientamento
- Sci di fondo all'aperto
- Canottaggio
- Corsa
- Camminata
La distanza è disponibile per:
- Cross-training
- Arrampicata all'aperto
Nota: per visualizzare i dati relativi alla posizione è necessario avere con sé il telefono mentre ci si allena. Inoltre, prima di iniziare l’allenamento, assicurati che Oura App sia aperta e in esecuzione in background sul tuo dispositivo. Tieni a mente che la tua posizione non verrà mai condivisa al di fuori di Oura App e che puoi revocare l’accesso in qualunque momento dalle impostazioni del tuo dispositivo.
Come utilizzare i servizi di localizzazione di Oura
Per abilitare i servizi di localizzazione
- Aggiornare Oura App all'ultima versione
- L'app mostrerà una carta informativa dopo la prossima attività rilevata automaticamente
- Tocca Continua per abilitare il tracciamento della localizzazione o tocca "No grazie" per non consentirlo
- Se si tocca "Continua", il sistema operativo chiederà di confermare l'attivazione delle funzionalità basate sulla posizione su Oura App. Se hai un dispositivo Android, potrebbe essere necessario selezionare "consenti l'accesso alla posizione durante l'utilizzo dell'app" nelle impostazioni di geolocalizzazione
Per abilitare o disabilitare manualmente i servizi di localizzazione Oura
- Seleziona l'icona del menu
nell'angolo in alto a sinistra della scheda Home
- Tocca Impostazioni
- Sotto "Generali" tocca Localizzazione
- Attiva Funzionalità di localizzazione di Oura
- Apri le Impostazioni del dispositivo
- Seleziona Privacy
- Assicurati che i servizi di localizzazione siano attivi
- Scorri verso il basso e seleziona Oura
- Tocca "Sempre" sotto Consenti accesso alla posizione
Raccogliere e visualizzare i dati sulle attività
Dopo la conferma dell'attività successiva, l'allenamento verrà visualizzato nelle schede Home e Attività. Tocca "Mostra dettagli allenamento" sulla scheda premio nella parte superiore della tua scheda Home per ottenere maggiori informazioni. Se non trovi la carta premio, è possibile visualizzare i dettagli dell'allenamento scorrendo l'elenco delle attività su Home e toccando l'attività che si sta cercando. In alternativa, è possibile passare alla scheda Attività e toccare una scheda qualsiasi dell'elenco Attività per visualizzare i dettagli dell'allenamento.
I nuovi dettagli dell'allenamento variano in base al tipo di attività, ma possono includere: percorso (con una mappa visiva), distanza e ritmo/velocità media.
Tieni presente che non tutti i suddetti parametri saranno accessibili in seguito al rilevamento e alla conferma di un'attività con Oura. Solo alcune attività hanno dati di localizzazione applicabili.
Cose da tenere a mente
- Come prassi ottimale, ti consigliamo di impostare i Servizi di localizzazione per Oura su "Sempre attivo". Affinché la funzionalità venga applicata in modo ottimale, la posizione GPS deve essere accessibile fin dall'inizio dell'allenamento. In caso contrario, si rischia di perdere il percorso e la mappa visiva.Ti preghiamo di notare che ciò può comportare un maggiore consumo della batteria del telefono.
- I dati sulla tua posizione non verranno mai condivisi al di fuori dell’app Oura né a terze parti senza il tuo consenso.
- I dati sul percorso e le mappe visive saranno disponibili anche per gli allenamenti aggiunti manualmente e per quelli importati da integrazioni di app di terze parti se i servizi di localizzazione con Oura sono impostati su "Sempre attivo", se il telefono è con te mentre ti alleni e se apri Oura App sul tuo dispositivo prima di iniziare un allenamento.
- Se forzi la chiusura dell’app Oura, la geolocalizzazione si interromperà fino alla riapertura dell’app.
Ulteriori informazioni
Rilevamento automatico dell'attività
Aggiungere manualmente un allenamento
Come usare Apple Salute con Oura
Come usare Google Fit con Oura
