Oura fournit des informations relatives au trajet, à la distance et au rythme/à la vitesse pour certaines séances de sport à détection automatique d'activité (AAD), des séances de sport ajoutées manuellement ou des séances de sport importées par le biais d'intégrations d'applications tierces.
Que sont les services de localisation Oura ?
Utilisation des services de localisation Oura
Quelques points à garder à l'esprit
Plus d'informations
Que sont les services de localisation Oura ?
En activant les services de localisation sur notre application Oura, vous obtiendrez l'accès à une plus grande diversité de données d'activité comprenant le trajet, la distance, la vitesse et le rythme—en fonction du type d'activité dans lequel vous vous engagez. La mise en place d'un suivi de l'emplacement avec Oura contribuera à améliorer la qualité de vos prévisions d'activité au fil du temps. Avec davantage d'informations, vous aurez également une meilleure connaissance de vos activités quotidiennes et de la façon dont elles influencent votre sommeil, votre récupération et votre bien-être général.
Ces nouvelles métriques seront incluses dans la vue sur les "Détails sur les séances de sport" de toute activité confirmée à laquelle le trajet, la distance, la vitesse ou le rythme s'appliquent. Vous pouvez y accéder après votre séance de sport en appuyant sur les activités confirmées où elles apparaissent soit dans les onglets Accueil ou Activité.
Les métriques comprennent :
- Trajet : Découvrez une carte avec le départ, l'arrivée et le chemin exact que vous avez emprunté.
- Distance : Découvrez la distance exacte de votre séance de sport, en miles ou en kilomètres
- Rythme ou vitesse (en fonction de votre type d'activité) : Observez votre rythme moyen au cours de votre séance de sport et découvrez vos temps intermédiaires
Métriques de détection automatique d'activité
Le trajet, la distance, et la vitesse sont disponibles pour :
- Ski alpin
- Patinage sur glace
- VTT
- Cyclisme en extérieur
- Rollers
- Snowboard
- Surf
Le trajet, la distance et le rythme sont disponibles pour :
- Entraînement fractionné de haute intensité
- Randonnée
- Équitation
- Marche nordique
- Course d'orientation
- Ski de fond extérieur
- Aviron
- Course à pied
- Marche
La distance est disponible pour les sports suivants :
- Cross-training
- Escalade en extérieur
Remarque : Vous devez avoir votre téléphone sur vous pendant votre séance de sport pour que les données de localisation apparaissent. Votre application Oura doit également être ouverte en arrière-plan de votre appareil avant de commencer votre séance de sport. Veuillez garder à l'esprit que votre localisation ne sera jamais partagée en dehors de Oura et que vous êtes libre à tout moment de révoquer l'accès via les paramètres de votre appareil.
Utilisation des services de localisation Oura
Pour activer les services de localisation
- Téléchargez la dernière version de l'application Oura
- L'application affichera une fiche informative la prochaine fois qu'elle détectera automatiquement une activité.
- Appuyez sur Continuer pour activer le suivi de la localisation ou appuyez sur "Non merci" pour le désactiver.
- En appuyant sur "Continuer", votre système d'exploitation vous demandera de confirmer l'activation des fonctionnalités basées sur la localisation sur votre application Oura. Si vous disposez d'un appareil Android, il vous faudra éventuellement sélectionner "Autoriser l'accès aux services de localisation lorsque l'application est active" dans vos paramètres de localisation
Pour activer ou désactiver manuellement les services de localisation Oura
- Sélectionnez le menu
en haut à gauche de l'onglet "Accueil"
.
- Appuyez sur Paramètres
.
- En dessous de "Général", appuyez sur Localisation.
- Activez Fonctionnalités de localisation Oura.
- Accédez aux Paramètres de votre appareil
- Sélectionnez Confidentialité et sécurité.
- Veillez à ce que l'option Service de localisation soit activée.
- Faites défiler la page vers le bas et sélectionnez Oura.
- Appuyez sur "Toujours" en dessous de Autoriser l'accès à la position.
Recueillir et visualiser les données d'activité
À la suite de votre prochaine activité confirmée, la séance de sport apparaîtra dans les onglets Accueil et Activité. Appuyez sur "Afficher les détails de la séance" sur la fiche de récompenses en haut de l'onglet Accueil pour obtenir plus d'informations. Si vous ratez votre fiche de récompense, vous pouvez voir vos détails de votre séance de sport en faisant défiler la liste des Activités sur l'onglet Accueil, et en tapant sur l'activité que vous cherchez. Ou bien, vous pouvez juste cliquer sur votre onglet Activité, et appuyer sur toute fiche de votre liste d'Activités pour voir les détails de la séance de sport.
Les détails de votre nouvelle séance de sport varieront en fonction du type d'activité réalisé, mais peuvent comprendre : votre trajet (avec carte visuelle), la distance parcourue, et votre rythme/vitesse moyen(ne).
Veuillez noter que toutes les métriques ne seront pas accessibles suivant la détection et la confirmation d'une activité avec Oura. Seules certaines activités disposent de données de localisation applicables.
À retenir
- Nous vous recommandons de définir les services de localisation pour Oura sur "Toujours activé". Pour que cette fonctionnalité marche de manière optimale, votre position GPS doit être accessible dès le début de votre séance de sport. Si ce n'est pas le cas, vous risquez de perdre votre trajet et votre carte visuelle. Sachez que cela peut augmenter la consommation de la batterie de votre téléphone.
- Vos données de localisation ne seront jamais partagées en dehors de votre application Oura ou avec une tierce personne sans votre consentement
- Les données sur le trajet et les cartes visuelles seront également disponibles pour les séances de sport ajoutées manuellement et pour celles importées par le biais d'intégrations d'applications tierces, à condition que vos services de localisation Oura soient définis sur "Toujours activé", que vous ayez sur vous votre téléphone pendant votre séance et que votre application Oura soit ouverte sur votre appareil avant de commencer une séance de sport
- Si vous quittez l’application Oura de force, le suivi de localisation s’arrêtera jusqu’à ce que vous relanciez l’application
En savoir plus
Détection automatique d'activité expliquée
Ajouter manuellement une séance de sport
Comment utiliser l'application Apple Santé avec Oura
Comment utiliser Google Fit avec Oura
