Über Oura Labs haben Mitglieder die Möglichkeit, experimentelle Funktionen auszuprobieren, bevor sie vollends eingeführt werden. Diese Funktionen befinden sich noch in der Entwicklung und können sich während der Testphase ändern, nicht mehr verfügbar sein oder auch ganz entfernt werden.

Wenn eine von dir getestete Funktion entfernt wird, erhältst du eine Benachrichtigung und die Möglichkeit, Feedback zu geben.

Oura Labs ist für folgende Modelle verfügbar:

• Gen3 und höher mit aktiver Mitgliedschaft
• iOS
• Android

Die Funktion ist für Gen2 oder ältere Modelle nicht verfügbar.

Die Funktion ist derzeit nur auf Englisch verfügbar. Wenn du sie verwenden möchtest, stelle die Sprache deines Smartphones auf Englisch ein.

So kannst du auf Oura Labs zugreifen

Du findest Oura Labs unter dem Menü links oben im Tab „Heute“. Dort findest du eine Liste der verfügbaren Funktionen und der Funktionen, die du gerade testest. Wenn du eine bestimmte Funktion nicht siehst, achte darauf, dass du die neueste Version der Oura-App für iOS oder Android verwendest und dass du die Anforderungen erfüllst.

Tippe einfach jederzeit auf eine der verfügbaren Funktionen, um mit dem Testen zu beginnen oder aufzuhören. Außerdem kannst du dich benachrichtigen lassen, wenn neue experimentelle Funktionen verfügbar werden.

Zum Testen verfügbare experimentelle Funktionen

Check-in zur Gehirngesundheit

Der „Check-in zur Gehirngesundheit“ ist eine Forschungsstudie, die kurze kognitive Tests innerhalb der App mit Daten des Oura Rings kombiniert, um zu untersuchen, inwiefern sich die Körperfunktionen und die täglichen Gewohnheiten mit der kognitiven Leistungsfähigkeit im Zusammenhang stehen.

Bei einer Teilnahme an dieser Studie erhältst du Rückmeldung zu deiner Leistung bei den kognitiven Tests und kannst mithilfe der in der App verfügbaren Informationsmaterialien mehr über kognitive Funktionen und Gewohnheiten, die deine Gehirnleistung fördern, erfahren.

Diese Tests werden im Rahmen der Partnerschaft von Oura mit Cambridge Cognition angeboten, einem Unternehmen für Neurotechnologie, das sich auf wissenschaftlich validierte digitale und sprachbasierte kognitive Messungen spezialisiert hat.

Bin ich zur Teilnahme an der Studie „Check-in zur Gehirngesundheit“ berechtigt?

Du kannst für eine Teilname an „Check-in zur Gehinrgesundheit“ infrage kommen, wenn du

• mindestens 18 Jahre alt bist
• derzeit nicht schwanger bist
• mindestens 3 Monate an historischen Oura-Daten von dir vorliegen

In der Oura-App musst du dich außerdem für die Teilnahme an Forschungsstudien anmelden. Dazu gehst du wie folgt vor:

Sofern du die Teilnahmebedingungen erfüllst, erhältst du möglicherweise in der Oura-App eine Einladung zur Teilnahme. Bitte beachte, dass diese Studie ab dem 28. Mai 2026 schrittweise eingeführt wird und möglicherweise nicht für alle Oura-Mitglieder verfügbar ist. 

Was passiert, wenn ich mich für die Studie anmelde?

Die Teilnahme am „Check-in zur Gehirngesundheit“ ist vollkommen freiwillig.

Um teilnehmen zu können, musst du in der Oura-App eine sogenannte „Einwilligung nach Aufklärung“ ausfüllen.

Anschließend beantwortest du Fragen zu deinen demografischen Daten, deiner Gesundheit und deinem Lebensstil sowie einen kurzen Fragebogen zu Veränderungen, die du möglicherweise bei deinen kognitiven Fähigkeiten festgestellt hast.

Anschließend wirst du gebeten, einen kurzen digitalen kognitiven Test zu absolvieren, den du während der Studie jederzeit wiederholen kannst. Es besteht auch die Möglichkeit, einen ausführlicheren kognitiven Test zu absolvieren, der ebenfalls während der Studie wiederholt werden kann.

Hinweis: Der Check-in zur Gehirngesundheit ist Teil einer Forschungsstudie. Er dient nicht der Diagnose und ist nicht zur Vorbeugung, Erkennung, Behandlung oder Überwachung von Krankheiten vorgesehen. Hole dir immer zuerst professionellen medizinischen Rat ein, bevor du Maßnahmen ergreifst, die sich auf deine Gesundheit auswirken.

Welche kognitiven Tests werden im Rahmen der Studie angeboten?

„Check-in zur Gehirngesundheit“ bietet zwei verschiedene Tests an:

• CANTAB One ist ein Test zur Symbol-Zahlen-Zuordnung (Digit Symbol Substitution Test, DSST), der etwa zwei Minuten dauert. Er misst, wie schnell und genau du Symbole den entsprechenden Zahlen zuordnen kannst, und erfasst dabei wichtige kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeit, visuelle Wahrnehmung, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Feinmotorik.
• CANTAB Insight ist eine optionale, ausführliche Beurteilung, die etwa 20 bis 30 Minuten dauert. Sie liefert einen umfassenden Überblick über deine spezifischen Gehirnfunktionen in verschiedenen Bereichen wie Arbeitsgedächtnis, Exekutivfunktionen, Verarbeitungsgeschwindigkeit, Aufmerksamkeit und episodisches Gedächtnis.

Du kannst dir für die Aufgaben so viel Zeit lassen, wie du benötigst, die Tests jederzeit beliebig oft wiederholen und verschiedene Aufgaben ausprobieren. Du kannst die Tests beispielsweise auch unter unterschiedlichen Bedingungen wiederholen, um besser zu verstehen, welche Faktoren deine Leistung eventuell beeinflussen. Bitte beachte, dass die Tests ausschließlich zu Forschungs- und Bildungszwecken dienen.

Wie werden meine Ergebnisse bei den kognitiven Tests bewertet?

Deine Ergebnisse werden mit Daten von Personen verglichen, die in Bezug auf Alter, Geschlecht und Bildungsprofil mit dir vergleichbar sind. Dieser normative Vergleich bildet die Grundlage für die Einordnung deiner Punktzahl in eine der Kategorien „Unterdurchschnittlich“, „Durchschnittlich“ oder „Überdurchschnittlich“.

• CANTAB One liefert eine einzelne Gesamtpunktzahl.
• CANTAB Insight liefert mehrere Punktzahlen zu detaillierteren Messparametern, beispielsweise Arbeitsgedächtnis, Exekutivfunktionen, Verarbeitungsgeschwindigkeit, Aufmerksamkeit und episodisches Gedächtnis.

 Deine Leistung bei diesen Aufgaben kann von vielen Faktoren beeinflusst werden, darunter:

• kurzfristige Einflüsse: Stress, Schlafmangel, Krankheit
• langfristige Einflüsse: Schwangerschaft, Wechseljahre, Vorerkrankungen, Medikamente

Was mache ich, wenn ich meine Teilnahme an der Studie beenden möchte?

Die Teilnahme am Check-in zur Gehirngesundheit ist völlig freiwillig. Du kannst jederzeit aus der Studie aussteigen. Dazu gehst du wie folgt vor:

1. Tippe auf das Menü oben links im „Heute“-Tab.
2. Wähle Oura Labs.
3. Suche unter „Verfügbare Testfunktionen“ nach Brain Health Check-In (Check-in zur Gehirngesundheit).
4. Tippe auf Details anzeigen und dann auf Aus der Studie austreten.

Die vor dem Ausscheiden erhobenen Daten bleiben Teil des Studiendatensatzes, wie in der Einwilligungserklärung angegeben. Nach deinem Ausscheiden sind keine weiteren Maßnahmen erforderlich.

Blutdruckprofil-Studie

Die Blutdruckprofil-Studie analysiert mehrere Faktoren, um abzuschätzen, ob bei dir Anzeichen für Bluthochdruck vorliegen.

Das Blutdruckprofil steht Mitgliedern mit Wohnsitz in den USA ausschließlich in englischer Sprache zur Verfügung. Auf dem verwendeten Gerät muss die Oura-App in der Version 7.14.0 oder höher installiert sein, um an der Studie teilnehmen zu können. 

Komme ich für eine Teilnahme an der Blutdruckprofil-Studie infrage?

Um am Blutdruckprofil teilzunehmen, musst du Folgendes zutreffen:

• Du bist mindestens 22 Jahre alt.
• Du hast kein Herzimplantat.
• Du bist nicht derzeit schwanger.
• Du bist in den letzten 12 Wochen nicht schwanger gewesen.

Was passiert, wenn ich mich für die Studie anmelde?

Die Teilnahme an der Blutdruckprofil-Studie ist vollkommen freiwillig.

Um an der Studie teilzunehmen, musst du eine Einwilligungserklärung unterschreiben. Eine Kopie der Einwilligungserklärung wird an die mit deinem Oura-Konto verknüpfte E-Mail-Adresse gesendet.

Du beantwortest im Rahmen der Studie eine Reihe von Fragen zu deinem Lebensstil und deiner Krankengeschichte. Auf Grundlage deine Antworten und der Messparameter deines Rings erhältst du anschließend eine Einschätzung, ob deine Daten auf starke, mäßige oder derzeit keine Anzeichen für Bluthochdruck hindeuten. 

Zu diesen Messparametern gehören Herzfrequenz, HFV, Schlaf, Aktivität und die Pulswellenform.

Du hast alle 12 Wochen die Möglichkeit, Folgefragen zu beantworten und eine aktualisierte Einschätzung zu erhalten.

Bitte beachte, dass es sich bei der Blutdruckprofil-Studie um eine Forschungsstudie handelt, die Oura dabei helfen soll, eine Softwarefunktion zu entwickeln, mit der versteckte Risiken für Bluthochdruck erkannt werden können. Es handelt sich dabei nicht um eine Diagnosefunktion und ist nicht dazu gedacht, Krankheiten vorzubeugen, zu erkennen, zu behandeln oder zu überwachen. Hole dir immer zuerst professionellen medizinischen Rat, bevor du Maßnahmen ergreifst, die sich auf deine Gesundheit auswirken.

Zudem liefert die Blutdruckprofil-Studie keine Blutdruckmesswerte.

Ich habe im ersten Fragebogen versehentlich eine falsche Antwort eingegeben. Kann ich die Antwort ändern?

Als Studienteilnehmer*in kannst du deine Antworten nicht mehr ändern, sobald du den ersten Fragebogen zum Blutdruckprofil fertig ausgefüllt und abgeschickt hast. 

Etwa 12 Wochen nach dem Ausfüllen des ersten Fragebogens wirst du allerdings gebeten, deine Antworten noch einmal zu überprüfen. Zu diesem Zeitpunkt kannst du deine Antworten aktualisieren.

Ich habe im ersten Fragebogen versehentlich angegeben, dass bei mir Bluthochdruck diagnostiziert wurde. Kann ich diese Angabe ändern?

Falls du im Fragebogen versehentlich eine frühere Bluthochdruckdiagnose angegeben hast, kannst du dies folgendermaßen jederzeit rückgängig machen:

1. Tippe auf das Menüsymbol . 
2. Wähle Oura Labs.
3. Suche unter „Aktive Testfunktionen“ nach der Blutdruckprofil-Studie (Blood Pressure Profile Study).
4. Tippe auf das Profilsymbol in der oberen rechten Ecke.
5. Scrolle nach unten zu „Medical factors“ (medizinische Faktoren) und tippe auf Diagnosed Hypertension (diagnostizierter Bluthochdruck). Hier hast du die Möglichkeit, die Diagnose zurückzunehmen.

Die Untersuchungen im Rahmen der Blutdruckprofil-Studie sind nicht für Personen vorgesehen oder geeignet, bei denen bereits Bluthochdruck diagnostiziert wurde. 

Bei mir wurde in der Vergangenheit Bluthochdruck diagnostiziert. Ist die Studie trotzdem für mich geeignet? 

Die Studie soll uns dabei helfen, Methoden zur Früherkennung von Bluthochdruck zu entwickeln und zu verbessern.

Du kannst dich auch dann noch für die Studie anmelden, wenn bei dir bereits Bluthochdruck diagnostiziert wurde. Die Bewertungen, die du im Rahmen der Blutdruckprofil-Studie normalerweise erhältst, werden deaktiviert, sobald eine Bluthochdruckdiagnose gemeldet wird.

Auch wenn die Bewertungen in diesem Fall nicht verfügbar sind, trägt deine Teilnahme dennoch zur Sammlung von Informationen für zukünftige Produkte bei, von denen andere profitieren könnten.

Darüber hinaus kannst du weiterhin die Blutdruckprofil-Studie nutzen, um deine manuellen Blutdruckmessungen zu erfassen und die Entwicklung der Messwerte im Laufe der Zeit zu verfolgen. 

Bin ich verpflichtet, im Rahmen der Studie meinen Blutdruck zu messen?

Für die Blutdruckprofil-Studie ist weder ein Blutdruckmessgerät noch Arztbesuche erforderlich. Du hast jedoch die Möglichkeit, manuell Messwerte einzugeben und diese im Zeitverlauf zu verfolgen, falls du zu Hause ein Blutdruckmessgerät besitzt. An die Teilnehmer*innen werden im Rahmen der Studie keine Blutdruckmessgeräte ausgegeben.

So fügst du deine selbst gemessenen Werte hinzu:

1. Tippe auf das Menüsymbol . 
2. Wähle Oura Labs.
3. Suche unter „Aktive Testfunktionen“ nach der Blutdruckprofil-Studie (Blood Pressure Profile Study).
4. Scrolle nach unten bis zu der Stelle, an der steht: „Measure at home with a cuff“ (zu Hause mit einem Blutdruckmessgerät messen).
5. Tippe auf Messwert hinzufügen um eine Blutdruckmessung manuell zu erfassen. 

Im Rahmen der Studie kannst du manuell erfasste Blutdruckwerte aus Apple Health oder Health Connect by Android importieren. In der Oura-App werden nur Messwerte angezeigt, die du innerhalb deiner Teilnahme an der Studie eingegeben hast.

Manuell hinzugefügte Blutdruckmessungen haben keinen Einfluss auf deine Ergebnisse in der Blutdruckprofil-Studie.

Was mache ich, wenn ich meine Teilnahme an der Studie beenden möchte?

Die Teilnahme am Blutdruckprofil ist völlig freiwillig. Du kannst deine Teilnahme an der Studie jederzeit wie folgt beenden:

1. Tippe auf das Menüsymbol . 
2. Wähle Oura Labs.
3. Suche unter „Aktive Testfunktionen“ nach der Blutdruckprofil-Studie (Blood Pressure Profile Study).
4. Tippe auf Details anzeigen und dann auf Aus der Studie austreten.

Die vor dem Ausscheiden erhobenen Daten bleiben Teil des Studiendatensatzes, wie in der Einwilligungserklärung angegeben. Nach deinem Ausscheiden sind keine weiteren Maßnahmen erforderlich.

Werde ich die Ergebnisse dieser Studie einsehen können?

Die Studienergebnisse werden möglicherweise auf der offiziellen Oura-Website, im Blog The Pulse, in Whitepapers, Berichten oder in von Experten geprüften Artikeln in wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht. 

Ist diese Studie auf ClinicalTrials.gov registriert?

Diese Studie ist beim unabhängigen Prüfungsausschuss (in Europa „Ethikkommission“ genannt) der WCG sowie unter der Nummer NCT07267871 auf ClinicalTrials.gov registriert.

Wo kann ich weitere Informationen über die Studie erhalten?

Mehr über das Blutdruckprofil findest du in diesem Artikel im Blog The Pulse.

Bei Fragen oder Bedenken bezüglich der Studie wende dich bitte an die in der Einwilligungserklärung und in der Oura-App angegebene E-Mail-Adresse der Studie.

So kannst du Feedback geben

Jede Funktion in Oura Labs enthält die Option Feedback geben. Wenn du darauf tippst, werden deine Kommentare direkt an unser Produktteam gesendet. Dein Input hilft uns dabei, die nächsten Funktionen zu entwickeln!

Bitte beachte, dass es sich um Funktionen handelt, die sich noch im Aufbau befinden und die sich im Laufe der weiteren Entwicklung noch ändern oder auch wieder wegfallen können.

Oura Ring ist kein Medizinprodukt und dient nicht dazu, Krankheiten/Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen, zu überwachen oder ihnen vorzubeugen. Bitte nimm keine Änderungen an deiner Medikation, deinem Tagesablauf, deiner Ernährung, deinem Schlafplan oder deinem Training vor, ohne vorher deinen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft zu konsultieren.