Oura 实验室

Oura 实验室允许会员在实验性功能全面推出前先行体验。这些功能仍处于开发阶段，在测试期间可能会发生变更、暂时不可用或被完全移除。

如果你正在测试的功能被移除，你将收到通知，并有机会提供反馈。

Oura 实验室适用于：

此功能在 Gen2 或更早版本上不可用。

此功能目前仅提供英文版本。如果你想使用该功能，请尝试将手机语言设置为英文。

如何访问 Oura 实验室

你可以在“今日”标签页左上角的菜单中找到 Oura 实验室。在那里，你将看到可用功能的列表以及你当前正在测试的功能。如果你没有看到某项特定功能，请确认你正在使用 iOS 或 Android 版的 Oura App 最新版本，并且满足相关要求。

点击任意可用功能，即可随时开始或停止测试该功能。你还可以选择开启通知，以便在新实验功能推出时收到提醒。

可供测试的实验性功能

女性健康模型

自 2026 年 4 月 9 日起，“女性健康模型”将从 Oura 实验室独立出来，直接在 Oura Advisor 中面向会员推出。已选择在 Oura 实验室中测试该功能的会员，将在该功能于 Advisor 中可用时收到应用内通知。

定制版女性健康模型是 Oura Advisor 的一个专门版本，旨在以临床研究为基础，提供更个性化的指导，专门解答女性健康问题。它首先针对女性生理特点而设计，尤其适合使用“月经周期”或“怀孕洞察”功能的女性。

当你咨询与女性健康相关的话题时，例如月经周期、备孕、怀孕或围绝经期，我们的模型会自动为你解答。它能帮助你结合具体情况解读 Oura 数据，识别不同生殖阶段的规律，从女性健康的角度探索生活方式的调整，并在咨询信赖的医疗保健专业人员之前，让你掌握更多信息并充满信心。其他所有问题仍由 Oura Advisor 负责解答。

该模型由 Oura 的内部临床团队设计并审核，旨在更好地反映女性独特的生理特征和实际健康体验。该模型基于经认证的妇产科医生精选的可靠资料进行训练，包括妇产科教科书、经同行评审的研究以及针对女性健康主题的专业指南。

你完全掌控自己的数据，你的对话始终保持私密和安全。定制的女性健康模型部署在 Oura 控制的基础设施上。我们不会出售或分享你的对话内容，也不会利用你的聊天记录来训练公开或第三方的人工智能系统。

血压概况研究

血压概况研究通过分析多项因素，评估你是否表现出高血压体征。

“血压概况”目前仅向美国境内的会员提供英文版本。

我符合参加血压概况研究的条件吗？

要参加“血压概况”研究，你必须：

年满 22 岁。
未安装心脏植入设备
当前没有怀孕
过去 12 周内未曾怀孕

参加这项研究后会发生什么？

参加血压概况研究完全是自愿的。

若要参与本研究，你需要签署一份知情同意书。同意书的副本将发送至你 Oura 账户关联的电子邮箱。

作为研究的一部分，你需要回答一系列关于你的生活方式和病史的问题。随后，系统将根据你的回答和戒指的监测数据，评估你的数据是否显示出目前患有高血压的强烈迹象、中等迹象，还是没有相关迹象。

这些指标包括心率、心率变异性、睡眠、活动量以及脉搏波形。

每 12 周，你将有机会回答后续问题并收到最新的估算。

请注意，“血压概况研究”是一项旨在协助 Oura 开发软件功能的研究，该功能旨在帮助发现潜在的高血压风险。它并非诊断功能，亦非用于预防、检测、治疗或监测疾病。在做出任何涉及健康的改变之前，请务必咨询你的医疗保健专业人员。

此外，血压概况研究并不提供血压测量数据。

我在初始问卷中不小心填错了答案。我可以修改答案吗？

研究参与者在完成初始血压概况问卷后，无法重置其回答。

在完成第一份问卷大约 12 周后，系统将提示你重新查看问卷答案。届时，你可以更新你的回答。

我在初始问卷中误填了“被诊断为高血压”。我可以修改这个回答吗？

如果你在问卷中误报了既往高血压病史，可随时撤销该记录。操作步骤如下：

点击菜单
选择 Oura 实验室
在“当前正在测试”项下，找到“血压概况研究”
点击右上角的个人资料图标
向下滚动至“医学因素”，然后点击“确诊高血压”。你可以选择撤销该诊断

“血压概况研究”的评估项目不适用于已确诊患有高血压的人群，且不支持此类人群参与。

我以前被确诊患有高血压。这项研究还适合我参加吗？

该研究旨在帮助我们建立和完善高血压的早期检测方法。

如果你此前已被诊断患有高血压，仍可参加本研究。一旦报告了高血压诊断，“血压概况研究”的评估功能将自动关闭。

虽然本次评估结果尚未公布，但你的参与仍有助于完善未来的工具，从而惠及他人。

此外，你仍可使用“血压概况研究”功能，手动记录血压袖带的测量数据，并随时间推移进行追踪。

作为研究的一部分，我需要使用血压袖带进行测量吗？

“血压概况研究”无需使用血压计或前往诊所，但如果你家中备有血压计，可以选择手动添加血压测量数据并随时间推移进行追踪。参与者不会在研究期间获得血压计。

若要手动添加血压袖带测量值：

点击菜单
选择 Oura 实验室
在“当前正在测试”项下，找到“血压概况研究”
向下滚动至“使用血压袖带在家测量”
点击“添加血压袖带测量值”手动记录血压袖带测量值

在参与研究期间，你可以从 Apple 健康套件或 Android 版 Health Connect 导入手动记录的血压值。只有自你加入研究以来记录的测量数据才会显示在 Oura App 中。

手动添加的血压袖带测量数据不会影响你的血压概况研究结果。

如果我想退出这项研究，该怎么办？

参加“血压概况研究”完全基于自愿。你可以随时退出研究。如需退出，请按以下步骤操作：

点击菜单
选择 Oura 实验室
在“当前正在测试”项下，找到“血压概况研究”
点击“查看详情” > “退出研究”

如知情同意书中所述，退出研究前收集的数据仍将保留在研究数据集中。你退出研究后无需采取任何进一步行动。

我能看到这项研究的结果吗？

研究结果可能会通过Oura官方网站、The Pulse 博客、白皮书、报告或学术期刊上的同行评审文章向公众发布。

这项研究是否已在ClinicalTrials.gov上注册？

本研究已在 WCG 机构审查委员会（IRB）及ClinicalTrials.gov 网站注册，注册号为 NCT07267871。

在哪里可以获取有关这项研究的更多信息？

请阅读 The Pulse 博客的这篇文章，了解更多关于血压概况的信息。

如果你对本研究有任何疑问或顾虑，请通过知情同意书和 Oura App 中提供的研究邮箱与我们联系。

如何分享反馈

Oura 实验室的每一项功能都包含“提供反馈”选项。点击该选项，你的意见将直接发送给我们的产品团队，你的反馈将帮助我们规划未来的产品开发方向。

请注意，这些功能尚处于早期阶段，可能会随着我们持续开发而有所更改或移除。

Oura Ring 并非医疗设备，其设计目的并非用于诊断、治疗、治愈、监测或预防任何医疗状况或疾病。在未咨询医生或其他医疗专业人士之前，请勿擅自调整你的用药方案、营养摄入或锻炼计划。

Oura 会员服务团队