Konfiguracja Oura Ring

Dowiedz się, jak sparować pierścień Oura Ring ze swoim urządzeniem.

Jeśli jesteś nowym członkiem, zacznij od pobrania aplikacji Oura
Jeśli jesteś już członkiem i konfigurujesz nowy pierścień, przejdź na stronę Mój Oura Ring, stukając menu w lewym górnym rogu lub ikonę baterii pierścienia w prawym górnym rogu zakładki Dzisiaj. Następnie dotknij opcji „Skonfiguruj nowy pierścień”.

Aby uzyskać dodatkowe instrukcje krok po kroku, zajrzyj do poniższych sekcji:

Konfiguracja nowego pierścienia – nowi członkowie
Konfiguracja nowego pierścienia – obecni członkowie
Przeniesienie swojego pierścienia i danych na nowe urządzenie
Przekazanie swojego pierścienia nowemu użytkownikowi
Rozwiązywanie problemów
Więcej informacji

Konfiguracja nowego pierścienia dla nowych członków

Jeśli konfigurujesz nowy pierścień po raz pierwszy, zanim rozpoczniesz upewnij się, że masz stabilne połączenie internetowe i pod ręką ładowarkę Oura. Następnie wykonaj następujące kroki:

Pobierz aplikację Oura ze sklepu App Store (iOS) lub Google Play (Android).
Rozpakuj pierścień i ładowarkę.
Podłącz ładowarkę do źródła zasilania USB, takiego jak laptop lub kompatybilnego adaptera sieciowego.

Aplikacja Oura jest obsługiwana na urządzeniach z systemem iOS 16 lub nowszym oraz na urządzeniach z systemem Android 10 lub nowszym z usługami Google Play. Twoje urządzenie musi obsługiwać technologię Bluetooth 4.0.

Umieść pierścień na ładowarce. Dioda LED będzie migać na niebiesko, wskazując, że pierścień jest gotowy do sparowania.
Upewnij się, że Bluetooth urządzenia jest włączony.
Postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby skonfigurować konto Oura.
- Zobacz ten artykuł na temat tworzenia konta Oura, aby uzyskać więcej informacji.

Podczas parowania Oura Ring na urządzeniach z systemem Android może pojawić się prośba o dostęp do kontaktów i historii połączeń. Ta informacja nie jest potrzebna, więc możesz ją wyłączyć i dotknąć opcji „Sparuj”, aby kontynuować łączenie pierścienia.

Należy spać co najmniej jedną noc z pierścieniem Oura Ring na palcu, aby następnego ranka otrzymać Wyniki snu i gotowości. Jednak wszystkie dane dotyczące Aktywności oraz treści w zakładce Odkrywaj będą dostępne od razu.

W ciągu kilku najbliższych tygodni noszenia pierścienia Oura będzie ustalać wartości bazowe, które posłużą do spersonalizowanych wskazówek i wiadomości z analizami w aplikacji. Funkcje takie jak Informacje o cyklu i Czas odpoczynku do optymalnej wydajności i dokładnych odczytów wymagają około 30-60 dni nieprzerwanego zbierania danych.

Konfiguracja nowego pierścienia – obecni członkowie

Aby skonfigurować więcej niż jeden Oura Ring 4 na tym samym koncie, zapoznaj się z naszym artykułem pomocy technicznej dlawielu pierścieni.

Jeśli masz inny model pierścienia, zaktualizowany z Oura Ring Gen3 do Oura Ring 4, lub chcesz wymienić swój obecny pierścień:

Jeśli przeglądasz te instrukcje na telefonie komórkowym: kliknij tutaj, aby rozpocząć konfigurację pierścienia.
Jeśli korzystasz z komputera: postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami.

Resetowanie poprzedniego pierścienia

Uwaga: Jeśli twój stary pierścień zostanie zgubiony lub z jakiegoś powodu nie działa, możesz pominąć te instrukcje dotyczące resetowania i przejść do sekcji Konfigurowanie pierścienia zastępczego.

Upewnij się, że masz stabilne połączenie z internetem.
Umieść pierścień na kilka minut na ładowarce.
Otwórz aplikację Oura i poczekaj na najnowszą synchronizację.
Utwórz kopię zapasową swoich danych:
- Stuknij menu w lewym górnym rogu ekranu głównego.
- Wybierz opcje Ustawienia > Utwórz kopię zapasową wszystkich danych
Po zakończeniu tworzenia kopii zapasowej zdejmij pierścień z ładowarki i połóż go na płaskiej powierzchni.
Przywróć ustawienia fabryczne pierścienia.
- Stuknij menu w lewym górnym rogu > Moje urządzenia Oura lub ikonę w prawym górnym rogu, aby przejść bezpośrednio do strony Moje urządzenia Oura.
- Stuknij reset fabryczny.
Po przywróceniu ustawień fabrycznych odłącz pierścień od ładowarki i połóż go na dwie minuty płaskiej powierzchni bez poruszania. Pozwoli to pierścieniowi przejść w tryb oszczędzania energii, jeśli go nie używasz.
W ustawieniach Bluetooth swojego urządzenia usuń Oura Ring z listy podłączonych urządzeń.

Konfiguracja pierścienia zastępczego

Umieść swój nowy pierścień na ładowarce.
W przypadku ominięcia powyższych kroków resetu fabrycznego:
- Stuknij menu w lewym górnym rogu lub ikonę baterii w prawym górnym rogu, aby przejść do strony Mój Oura Ring.
- Stuknij opcję Skonfiguruj nowy pierścień > Zastąp nowym pierścieniem.
Wybierz opcję Skonfiguruj pierścień i postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby sparować nowy pierścień z Bluetooth i zsynchronizować go ze swoim kontem.

Przeniesienie swojego pierścienia i danych na nowe urządzenie

Aby przenieść dane z pierścienia i konto Oura na nowy telefon, tablet lub inne obsługiwane urządzenie, postępuj zgodnie z instrukcjami zawartymi w artykule Przeniesienie danych Oura do nowego telefonu.

Przekazanie swojego pierścienia nowemu użytkownikowi

Jeśli zamierzasz podarować swój używany Oura Ring komuś innemu, pamiętaj, aby najpierw przywrócić go do ustawień fabrycznych.

Pierścień będzie wtedy gotowy do sparowania z nowym urządzeniem. Weź pod uwagę, że Członkostwa Oura nie można przenosić między kontami, więc nowy użytkownik będzie musiał utworzyć własne konto podczas konfigurowania pierścienia.

Rozwiązywanie problemów

Jeśli pierścień nie łączy się z twoim urządzeniem, upewnij się, że ładowarka jest odpowiednio podłączona, a Bluetooth urządzenia jest włączony.

Oura Ring powinno się łączyć tylko z jednym kontem na raz. Aby uniknąć problemów z łącznością lub brakiem danych, pamiętaj, aby przywrócić pierścień do ustawień fabrycznych i usunąć go z ustawień Bluetooth telefonu podczas odłączania go z konta lub przed próbą sparowania go z innym kontem.

Jeśli żaden z tych kroków nie rozwiąże problemu, spróbuj:

Odinstalować i ponownie zainstalować aplikację Oura.
Ponownie uruchomić urządzenie.
Przywróć ustawienia fabryczne pierścienia.

Problemy z połączeniem

Jeśli napotkasz trudności z połączeniem nowego pierścienia, zapoznaj się z naszym artykułem Rozwiązywanie problemów z połączeniem.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności podczas aktualizacji oprogramowania układowego, zapoznaj się z artykułami dotyczącymi aktualizacji oprogramowania układowego, aby uzyskać wskazówki, jak pomyślnie zakończyć aktualizację. Jeśli nadal masz problemy, skontaktuj się z naszym zespołem.

Możesz skontaktować się z naszym Zespołem opieki nad członkami tutaj.

Identyfikacja modelu pierścienia

Jeśli kupisz ten sam model i wykończenie pierścienia, co twój poprzedni Oura Ring, i chcesz ustalić, który pierścień jest który:

Umieść jeden z pierścieni na ładowarce.
Otwórz aplikację Oura.
Jeśli pierścień na ładowarce jest sparowany z aplikacją, ikona baterii w prawym górnym rogu ekranu głównego wyświetli status ładowania.
Stuknij ikonę baterii, aby otworzyć stronę Mój Oura Ring i wyświetlić model i rozmiar pierścienia, generację pierścienia i numer seryjny.