リングのバッテリーに関するヒント – Oura ヘルプ

リングのバッテリー寿命を最大限に伸ばすには、次のヒントを参考にしてください。

就寝前のリング充電
機内モードを有効にする
低バッテリー残量の通知を有効にする
バッテリーの損傷を防ぐ
リングの正しい保管方法
1つのリングに1つのデバイスを使用
その他の情報

フル充電されたリングのバッテリーは、最大7日間持続します。バッテリー持続時間は、リングの使用年数や、ワークアウト時の心拍数、探索タブ、血液酸素ウェルネス測定など、特定機能の使用頻度によって異なります。充電式バッテリーはすべて消耗品で寿命が限られているため、容量やパフォーマンスが時間とともに徐々に低下することにご留意ください。

Ouraリングをフル充電するには、20～80分かかります。これは、現在のバッテリー残量に応じて変動します。 2つの同心円タブの右上隅にある「外側の円は部分的に不完全」>アイコン。

就寝前にリングを充電する

就寝前にリングを少なくとも30%まで充電することが重要です。就寝前にバッテリー残量が30%未満の場合は、当日の夜の睡眠のインサイトを見逃すことになります。

この場合、就寝時刻と起床時刻は表示されますが、睡眠スコアやコンディションスコアは表示されず、睡眠段階、心拍変動、呼吸数、安静時心拍数の詳細は表示されません。

リングのバッテリー残量を30%以上に保つことをお勧めします。充電器をハンドバッグやバックパックの中、車内、机の上など手元に置いておくと、毎日少しずつリングを充電する習慣を身につけることができます。洗い物をするとき、PCに入力するとき、シャワーを浴びるとき、料理をするときなど、活動量が低下する時間帯にリングの充電をご検討ください。