リングの充電とベストプラクティス

この記事は、よくある質問への回答とともに、リングの充電方法について記載しています。

新しい充電器を購入する必要がある場合は、こちらから弊社までご連絡ください充電器はセットのみの販売となります(電源ケーブルや充電ドックを単体で販売していません)。

現在お持ちのリングのサイズに合った、正しいサイズの充電器をご注文ください。リングサイズを確認するには、Ouraリングの内側のQRコード横を確認するか、ホームIcon_Home.pngタブの右上に表示のリングアイコンIcon_Ring_Battery.pngをタップし、左にスワイプしてください。

リングの充電

Ouraリングを充電するには、20~80分かかります。これは、バッテリー残量により変動します。バッテリー残量は、ホームIcon_Home.pngタブ右上のバッテリーアイコンIcon_Ring_Battery.pngをタップすると確認できます。

リングを充電するには、USBコードを充電器に接続し、USBを電源(ラップトップやパワーブリックなど)に差し込みます。その後、リングを充電ドックに設置します。リングをドックに設置すると、充電器のLEDライトが点滅し始めます。リングが完全に充電されると、ライトの点滅が止まります。充電が完了すると、プッシュ通知によりお知らせが届きます。

Oura-Ring-on-Charger.png

LEDライトが点灯しない場合は、充電器のケーブルが正しく接続されているか確認してください。また、リングが正しく設置されているかどうかをダブルチェックし、リングと充電ドックが接触していることを確認してください。

それでも問題が解決しない場合は、充電のトラブルシューティングガイドをご参照ください。

ベストプラクティス

1. リングを充電するベストなタイミング

一般的に、充電器をかばん、車、バックパック、デスクに保管しておくことをお勧めします。充電器のUSBコードで、すぐにノートパソコンや電源ブリックに接続できるため、仕事をしながら、テレビを見ながら、インターネットを閲覧しながら、洗い物をしながら、簡単にリングを充電できます可能であれば、リングの電池残量を40%以上に保つことをお勧めします。

2.低バッテリー通知の有効化

就寝前にOuraリングのバッテリー残量が少ない時にリマインダーを受け取るには、Ouraアプリでバッテリー残量通知を有効にします。これを行うには、以下の手順に従ってください。

  1. ホームIcon_Home.pngタブの左上にあるメニューIcon_Bars.pngに移動します。
  2. 設定 Icon_Settings.png > 通知をタップします。
  3. 低バッテリー通知を有効にします。

mceclip1.png

3.就寝前にリングのバッテリーを確認

就寝前に、リングが少なくとも25%充電されていることが重要なため、上記でご紹介した方法をお試しください。就寝前にバッテリー残量が25%未満の場合は、その日の睡眠のインサイトを得られないことがあります。

留意事項:この場合、就寝時刻と起床時刻は表示されますが、睡眠スコアやコンディションスコアは表示されず、睡眠段階、心拍変動、呼吸数、安静時心拍数の詳細は表示されません。起床時にOuraのパーソナライズされたインサイトを得られるよう、毎日少しずつリングを充電するようにしてください。

留意事項

Ouraリングのバッテリー

平均して、フル充電されたリングのバッテリーは、4~7日間持続します。これはお使いのリングの使用年数、日中の機能の使用頻度、1日を通して昼寝をするかどうかなど、さまざまな要因により異なります。瞑想セッションやリアルタイム心拍数機能など、リングのLEDと温度センサーがデータを収集する時は、バッテリーの消費量が増えることにご留意ください。

バッテリーは複雑で、バッテリー寿命と性能には多くの要因が関係します。充電式バッテリーは消耗品で寿命が限られているため、容量やパフォーマンスが時間とともに徐々に低下します。バッテリー寿命を長くするためのヒントについては、こちらの記事をご覧ください。

バッテリーの損傷防止

以下のような特定の要因は、バッテリーの損傷につながることがあります。

  • 1週間を超えて、リングを充電器に設置したままにしておくこと。最大容量のまま長時間充電すると、バッテリー寿命が大幅に短くなることがあります。
  • 極端な温度に長時間さらすこと(高/低温)。
  • リングのバッテリーを0%まで使用すると、バッテリー寿命に影響を与えることがあります。
  • 充電のUSB電源ケーブルは、IEC 62368-1規格に適合する外部5V DC電源への接続用です。機器への電力供給は3秒後15Wを越えてはいけません。

破損が疑われる場合やバッテリーの消耗に気付いた場合は、こちらまでリクエストをご送信ください。できる限り早く返信いたします。

リング着用の休止

リングをしばらく外す予定がある場合は、バッテリー容量の劣化を防ぐために、保管前にリングを「省電力モード」に切り替えることをお勧めします。バッテリーの健全さを保つために、リングを適切に保管する方法についての詳細は、こちらの記事をご参照ください。

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