मुख्य सामग्री पर जाएं

Oura Member Care/मेंबर देखभाल

Oura विजेट्स

अंतिम अपडेट: 19 मार्च 2026

Oura स्लीप ग्राफ़ विजेट्स
Oura लॉक स्क्रीन विजेट्स
और जानकारी


Oura स्लीप ग्राफ़ विजेट्स

आपके फ़ोन की होम स्क्रीन पर पिछली रात का डेटा दिखाने के लिए तीन अलग-अलग साइज़ के iOS विजेट्स मौजूद हैं—स्मॉल, मीडियम और लार्ज. ये Oura मेंबर्स के लिए उपलब्ध हैं जो iOS डिवाइसेज़ और किसी भी जेनरेशन की Oura Ring इस्तेमाल करते हैं.

विजेट्स ये दिखाते हैं:

  • स्मॉल: नींद की स्‍टेज
  • मीडियम: नींद की स्‍टेज और नींद/जागने का समय
  • लार्ज: नींद की स्‍टेज, नींद/जागने का समय, और रिंग के बैटरी का स्टेटस
लार्ज Oura हिप्नोग्राम विजेट, जो समय, रिंग की बैटरी का स्टेटस और पिछली रात के स्लीप स्टेज को क्लॉकफ़ेस स्टाइल ग्राफ़ में दिखाता है

स्लीप ग्राफ़ विजेट इनस्टॉल करने के लिए:

  1. टच करें और दबाए रखें अपने डिवाइस के होम स्क्रीन पर
  2. जोड़ें (+) बटन पर टैप करें
  3. चुनें एक विजेट और विजेट का साइज़
  4. डन पर टैप करें

Oura लॉक स्क्रीन विजेट्स

अपने iPhone की लॉक स्क्रीन पर विजेट्स जोड़ें ताकि एक नज़र में अपना लेटेस्ट Oura डेटा देख सकें. ये लॉक स्क्रीन विजेट्स Oura मेंबर्स के लिए किसी भी जेनरेशन की रिंग पर उपलब्ध हैं, iOS 16 या उससे ऊपर वाली डिवाइसेज़ के साथ.

लॉक स्क्रीन विजेट्स में दिखता है:

  • नींद, रेडिनेस, और एक्टिविटी स्‍कोर
  • रिंग बैटरी लेवल
  • एक्टिविटी गोल प्रोग्रेस — एक्टिव कैलोरी बर्न या स्टेप्स के रूप में
  • स्लीप स्टेजेज़, डेली मूवमेंट, हार्ट रेट, और ऐवरेज बॉडी टेम्परेचर ग्राफ़्स

Oura_Widgets_2_hi.png

लॉक स्क्रीन विजेट इंस्टॉल करने के लिए:

  1. टच करके होल्ड करें अपनी डिवाइस की लॉक स्क्रीन को
  2. टैप करें कस्टमाइज़, फिर लॉक स्क्रीन सलेक्ट करें
  3. टाइम के ऊपर या नीचे बॉक्स टैप करें ताकि उपलब्ध विजेट्स का मेन्यू आ जाए
  4. जो विजेट्स जोड़ना चाहते हैं उन्हें टैप या ड्रैग करें
  5. डन पर टैप करें

लॉक स्क्रीन विजेट में आपकी आख़िरी रिंग सिंक तक का Oura डेटा दिखता है. विजेट अपडेट करने के लिए, अपने फ़ोन पर Oura ऐप खोलें और तब तक इंतज़ार करें जब तक रिंग अपना डेटा अपलोड न कर दे.

iOS मेंबर्स के लिए नोट: iOS 18 में एक फ़ीचर है जो आपको ऐप्स को लॉक या छिपाने देता है. अगर Oura ऐप लॉक या छिपा हुआ है, तो आपको नोटिफ़िकेशन नहीं मिलेंगे, और आपके विजेट भी छिपे हो सकते हैं. Oura ऐप को अनलॉक या अनहाइड करने के इंस्ट्रक्शंस के लिए, ऐप्स को लॉक हाइड करने के बारे में Apple की गाइड देखें.


और जानकारी

स्लीप ग्राफ़

बेडटाइम और वेक-अप टाइम को एडिट करें

क्या अभी भी मदद की ज़रूरत है?