Oura Advisor gir deg personlige råd for å hjelpe deg med å forbedre søvnen, styrke tåleevnen og optimalisere aktiviteten. Når den er aktivert, kan du chatte med Oura Advisor i Oura-appen når som helst via +-knappen i I dag-fanen.
Oura Advisor kombinerer helsealgoritmer med en avansert stor språkmodell for å analysere data og biometriske verdier samt svare på spørsmål.
Oura Advisor er tilgjengelig for:
- Gen3 og Oura Ring 4 med aktivt medlemskap
- iOS:
- Android
Denne funksjonen er ikke tilgjengelig på Gen2 eller eldre.
Denne funksjonen er for øyeblikket bare tilgjengelig på engelsk. Hvis du ønsker å bruke den, kan du prøve å stille inn språket på telefonen til engelsk.
Oura Ring er ikke medisinsk utstyr og er ikke ment for å diagnostisere, behandle, kurere, overvåke eller forebygge medisinske tilstander eller sykdommer. Ikke gjør noen endringer i medisinering, ernæring eller trening uten først å rådføre deg med legen din eller annet medisinsk fagpersonell.
Slik bruker du Oura Advisor
I I dag-fanen trykker du på +-knappen nederst til høyre og følger instruksjonene i appen. Velg Oura Advisors samhandlingsstil og varselfrekvens.
Oura Advisor bruker data fra Oura-appen for å tilby en personlig opplevelse. Disse dataene inkluderer:
- Poeng og faktorer
- Aktiviteter og etiketter
- Profilinformasjon
- Samhandling med Advisor
Informasjon du deler med Oura Advisor lagres som minner i Oura-appen. Du kan se eller slette minner når som helst i Oura Advisor-innstillingene. Slik gjør du det:
- I I dag-fanen trykker du på +-menyen.
- Trykk på Advisor.
- Trykk på Innstillinger øverst til høyre.
- Trykk på Minner for å se minnene dine.
- Trykk på søppelbøtte-ikonet ved siden av et minne for å slette det.
Vi forstår at få ting er mer personlige enn dine helseopplysninger, og vi streber etter å gi deg åpenheten og kontrollen for å administrere dataene dine effektivt.
For mer informasjon om hvordan vi beskytter dataene dine, kan du lese vår personvernerklæring for helse og Hjelpesenter-artikkelen.
Feilsøke problemer med Oura Advisor
Oura Advisor trenger en stabil internettforbindelse for å fungere. Hvis du får en feilmelding:
- Tving Oura-appen til å lukkes.
- Bytt mellom Wi-Fi og mobildata i telefonens innstillinger.
- Åpne Oura-appen og prøv å snakke med Oura Advisor igjen.
Iblant kan det oppstå uoverensstemmelser mellom dataene i Oura Advisor og det som vises i andre deler av Oura-appen. Oura Advisor er designet for å gi nyttig innsikt, men den kan av og til generere uventede svar. Vi jobber kontinuerlig med å forbedre nøyaktigheten.
Hvis Oura Advisor ikke fungerer som forventet, anbefaler vi at du lukker Oura Advisor, utfører en fullstendig datasikkerhetskopi og deretter åpner Oura Advisor igjen.
Oura Advisor er heller ikke fullt integrert med alle funksjonene som er tilgjengelige i Oura-appen for øyeblikket. Vi håper å integrere flere funksjoner snart i Oura-appen.
Hvis du har problemer med Oura Advisor, kan du ta kontakt med oss.
Du kan kontakte kundeservice her.
Slik slår du av Oura Advisor
Oura Advisor er valgfritt for alle medlemmer. Funksjonen er alltid tilgjengelig i Oura-appen, men den samler ikke inn noen av dine målinger eller data hvis du ikke har fullført installasjonsprosessen.
Hvis du har fullført installasjonsprosessen, kan du når som helst tilbakestille Oura Advisor, noe som vil slette alle akkumulerte data, minner og innstillinger i funksjonen.
Slik tilbakestiller du Oura Advisor:
- I I dag-fanen trykker du på +-menyen.
- Trykk på Advisor.
- Trykk på Innstillinger øverst til høyre.
- Trykk på Tilbakestill Advisor.
Vær oppmerksom på at når du tilbakestiller Oura Advisor, må du gå gjennom installasjonen for å bruke funksjonen igjen.
Mer informasjon
Dette er Oura Advisor: Din KI-drevede personlige helsepartner – bare på engelsk
Advisor i bruk: Slik bruker du Oura Advisor – bare på engelsk