Oura tilbyr muligheten til å synkronisere dataene dine med en rekke tredjepartsapper. Health Connect by Android -integrasjonen er tilgjengelig for:
- Gen2
- Gen3 og Oura Ring 4 med aktivt medlemskap
- Bare Android
Hva er Health Connect by Android?
Konfigurere Health Connect
Data synkronisert med Health Connect
Feilsøking av appintegrasjon
Mer informasjon
Hva er Health Connect by Android?
Health Connect by Android er en plattform som er utviklet for å forenkle tilkoblingen mellom apper. Den fungerer på samme måte som Google Fit, men Health Connect lagrer data på mobilenheten din i stedet for i skyen, og tilbyr nye datatyper som ikke er tilgjengelige via Google Fit.
Google Fit-integrasjon med Oura er ikke lenger tilgjengelig.
Konfigurere Health Connect
- Gå til menyen
øverst til venstre på hjem-skjermen i Oura-appen
- Trykk på Innstillinger.
-
Under «Datadeling» trykker du på Health Connect
- Hvis du ikke allerede har Health Connect lastet ned på enheten, følger du ledeteksten for å laste ned og installere det
- Bruk bryterne til å velge hvilke data som skal deles mellom Oura-appen og Health Connect
Data synkronisert med Health Connect
Juster datadelingstillatelsene når som helst ved å gå til Innstillinger > Datadeling > Health Connect > Åpne Health Connect.
Du kan velge å importere og eksportere følgende data:
Eksportert fra Oura til Health Connect
- Aktive kalorier
- Puls: I intervaller på ett minutt
- Hjertefrekvensvariabilitet
- Høyde
-
Søvnmålinger:
- Leggetid
- Hvilepuls om natten
- Søvnvarighet
- Våkentid
- Søvnstadier
- Total kaloriforbrenning
- Totalt antall daglige skritt
- Total distanse
- Vekt
-
Treningsøkter: lagt til manuelt, registrert via Aktivitetspuls eller lagt til med automatisk aktivitetsoppdaging
- Aktive kalorier under trening
- Treningsdistanse
- Treningsvarighet (starttid og sluttid)
- Treningstype
Importert fra Health Connect til Oura
- Aktiv kaloriforbrenning
- Distanse
-
Type trening
- Kalorier under trening
- Treningsdistanse
- Treningsvarighet (starttid og sluttid)
- Treningsrute
- Treningstype
- Puls
- Hjertefrekvensvariabilitet
- Kraft
- Skritt
- Total kaloriforbrenning
Feilsøking av appintegrasjon
Hvis du har problemer med å synkronisere data mellom Oura og en tredjepartsapp, kan du prøve følgende feilsøkingstrinn.
Tilbakestill integrasjon
Kontroller at telefonen er på den nyeste versjonen av operativsystemet, og følg disse trinnene:
- Åpne Oura-appen
- Trykk på menyen
- Trykk på Innstillinger
- Rull ned til Datadeling, og velg riktig appintegrasjon
- Slå av alle innstillingsbrytere, og slå dem på igjen
Det siste trinnet er å slå enheten av og på igjen før du prøver å importere en annen aktivitet via integrasjonen.
Installere Oura-appen på nytt
Slik sikkerhetskopierer og installerer du Oura-appen på nytt:
- Åpne Oura-appen
- Velg menyen
- Trykk på Innstillinger
- Rull ned til Konto
- Velg Sikkerhetskopier alle data
- Når sikkerhetskopieringen er ferdig, avinstallerer og installerer du Oura-appen på nytt
Annen feilsøking
- Hvis du kobler Oura-appen til en tredjepartsapp som Apple Health eller Health Connect by Android, vil høyden, vekten, alderen og kjønnet ditt bli importert fra disse appene til Oura, og du vil ikke kunne redigere dem med mindre du kobler fra appene.
- Det kan hende at Oura-appen ikke importerer data fra integrasjoner hvis ikke begge appene ble åpnet før midnatt, hvis «Oppdater apper i bakgrunnen» er deaktivert på telefonen, eller hvis strømsparingsmodus er aktivert. Åpne både Oura-appen og den integrerte appen minst én gang om dagen for å forhindre dette.
- Hvis du har problemer med å synkronisere aktivitetsdataene dine, må du kontrollere at «Dato lagt til» stemmer overens med datoen da aktiviteten ble utført. Hvis den importerte aktiviteten inneholder kaloridata, kan du prøve å redigere kaloriinformasjonen i appen du bruker til å spore aktiviteten din.
- Når du sporer aktivitet, registrerer Oura bare aktive kalorier. Disse kaloriene inkluderer kaloriene du forbrenner under trening, og ikke basalstoffskifte (BMR, eller hvileforbrenning, antall kalorier som trengs for å holde kroppen funksjonell mens du er i hvile). Andre aktivitets- og helseapper bruker både aktive kalorier og BMR, og derfor kan resultatene av disse appenes kaloriforbrenningsberegninger være litt forskjellige fra Ouras.
Hvis du fortsatt trenger hjelp etter å ha prøvd disse feilsøkingstrinnene, kan du kontakte oss.
Du kan kontakte kundeservice her.
