Dati sulla gravidanza fa parte della gamma di funzionalità sulla Salute femminile in continua crescita e consente ai membri di riconoscere la gravidanza, tenere traccia dell'età gestazionale, saperne di più sulla fisiologia materna e lasciare feedback. Questa funzionalità è disponibile per membri con abbonamento attivo.
Come usare Dati sulla gravidanza
Dati sulla gravidanza e analisi del ciclo
Come rimuovere i dati
Cose da tenere a mente
Ulteriori informazioni
Come usare Dati sulla gravidanza
Esistono due modi per abilitare Dati sulla gravidanza:
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Tocca il menu
nell'angolo in alto a sinistra della schermata Home. Seleziona Impostazioni > Salute femminile e attiva la funzionalità. Una volta attivata la funzionalità Dati sulla gravidanza, le sezioni relative al ciclo saranno nascoste e ti verrà richiesto di iniziare la procedura di onboarding
- Aggiungi il tag "Test di gravidanza positivo", che ti inviterà a saperne di più e a iniziare la procedura di onboarding
Durante tale procedura, potrai leggere ulteriori informazioni sulla privacy e impostare la data presunta del parto. Se non conosci ancora la data presunta del parto, puoi inserire la data delle ultime mestruazioni per calcolarne la data. Per abilitare la funzionalità, è necessario completare le slide di onboarding e impostare una data presunta del parto per calcolare l'età gestazionale. Puoi tornare alle impostazioni in qualsiasi momento e modificare la data presunta del parto, con conseguente ricalcolo della tua età gestazionale.
Una volta abilitata la funzionalità Dati sulla gravidanza, sulla schermata Home verranno visualizzati un collegamento e una scheda. La scheda mostrerà il trimestre di gestazione, l'età gestazionale e il prossimo traguardo.
Toccando la scheda o il collegamento, potrai visualizzare i dettagli, che includono un messaggio settimanale sui cambiamenti del corpo materno durante la gravidanza, informazioni educative aggiuntive e l'opportunità di lasciare un feedback anonimo sulla tua esperienza con la funzionalità e su cosa ti piacerebbe vedere in seguito.
Puoi disattivare Dati sulla gravidanza in diversi modi:
- Accedi alla visualizzazione dei dettagli di Dati sulla gravidanza dalla scheda Home o dal collegamento rapido della scheda Oggi, tocca l'icona Impostazioni
nell'angolo in alto a destra, quindi disattiva la funzionalità
- Tocca il menu
- Puoi anche utilizzare i tag "perdita della gravidanza" o "nascita" per disattivare automaticamente Dati sulla gravidanza
In questo modo i dati relativi alla gravidanza saranno rimossi.
L'aumento dei livelli di progesterone o altri cambiamenti durante la gravidanza possono causare un leggero aumento della temperatura corporea media. Se i dati della temperatura registrano regolarmente una variazione significativa e consistente rispetto ai valori di riferimento, potrebbero essere necessari da 60 a 90 giorni affinché i valori di riferimento della temperatura si normalizzino in Oura App. Puoi continuare a seguire l'andamento della temperatura attraverso il grafico della temperatura corporea.
Dati sulla gravidanza e analisi del ciclo
Quando si attiva Dati sulla gravidanza, la funzionalità Analisi del ciclo viene temporaneamente nascosta ma non eliminata. I dati relativi al ciclo rimangono memorizzati in background e saranno nuovamente disponibili quando sceglierai di riattivare Analisi del ciclo in un secondo momento.
Inoltre, Analisi del ciclo si adatta per supportarti durante e dopo la gravidanza. Se scorri indietro fino al periodo della tua gravidanza, quella fase è riconosciuta e indicata in tutta la cronologia del tuo ciclo.
Dopo la gravidanza, le fasi del ciclo e la probabilità di concepimento vengono visualizzate come sconosciute, mentre le previsioni del ciclo e i promemoria di registrazione si interrompono finché non viene registrata una nuova mestruazione. È normale che il ciclo mestruale richieda del tempo per regolarizzarsi dopo la gravidanza. Potrai utilizzare nuovamente Analisi del ciclo quando il tuo corpo sarà pronto e le mestruazioni riprenderanno.
Come rimuovere i dati sulla Salute femminile
I dati sulla Salute femminile possono includere informazioni sui cicli, come la data di inizio delle ultime mestruazioni e la lunghezza del ciclo, tag relativi alla salute femminile (come test di gravidanza positivo, ovulazione, test LH positivo, ecc.), le impostazioni sulla previsione delle mestruazioni, le risposte sugli ormoni riproduttivi, le informazioni sulla gravidanza e il periodo fertile. I dati sono raccolti, utilizzati e protetti in conformità con l'Informativa sulla privacy di Oura.
Puoi rimuovere i tuoi dati dall'app in qualsiasi momento nel menu Impostazioni in Salute femminile. La rimozione dei dati disabiliterà tutte le funzionalità di Salute femminile in Oura App. Se desideri eliminare completamente i dati dai server di Oura, puoi selezionare Elimina l'account e tutti i dati nel menu Impostazioni o tramite Oura on the Web. Scopri Come Oura tutela i tuoi dati.
Scopri di più sul nostro impegno per la privacy dei dati sulla salute riproduttiva su The Pulse Blog (articolo in inglese).
Cose da tenere a mente
- Man mano che il corpo si adatta alla gravidanza, è possibile che si verifichino cambiamenti giornalieri nei fattori della prontezza, che possono influenzare il punteggio prontezza. Cerca di concentrarti sugli andamenti a lungo termine dei tuoi parametri vitali piuttosto che sui punteggi giornalieri.
- La durata di ciascun trimestre è definita in modo diverso da diverse organizzazioni; Oura utilizza la definizione dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Ulteriori informazioni
Integrazione con Natural Cycles
Informativa sulla privacy di Oura
Dati sulla gravidanza: monitora e scopri di più sulla tua gravidanza con Oura (articolo in inglese)
L'impegno di Oura per mettere al primo posto la salute femminile (articolo in inglese)
