Oura propose toute une gamme de fonctionnalités dédiées à la santé des femmes, conçues pour vous accompagner à chaque étape de votre vie, notamment pour suivre votre cycle menstruel, surveiller votre grossesse et vous aider à traverser la périménopause et la ménopause.

Parmi les fonctionnalités consacrées à la santé des femmes, on trouve :

• Cycle Insights et Période de fertilité
• Informations sur la grossesse
• Bilan de périménopause
• Intégration de Natural Cycles
• Intégrations de partenaires tiers

Intention liée à Santé des femmes

Les Intentions liées à la Santé des femmes vous permettent de personnaliser votre expérience dans l’application Oura en fonction de vos objectifs actuels en matière de santé reproductive. En sélectionnant une ou plusieurs intentions, vous adaptez les fonctionnalités, les informations et les contenus éducatifs liés à la santé des femmes qui s’affichent. Vous pouvez mettre à jour ou combiner vos intentions au fur et à mesure que vos besoins évoluent. 

Pour accéder à Intentions, appuyez sur le menu > Paramètres > Santé des femmes

Intentions disponibles

Vous devez sélectionner au moins une intention, mais certaines combinaisons ne sont pas compatibles. Par exemple, vous ne pouvez pas sélectionner à la fois Suivre mon cycle et Suivre ma grossesse.

• Suivre mon cycle
  • Vous pouvez choisir le contenu à afficher : Phases du cycle, Prédictions des règles et/ou Période de fertilité. Si vous masquez l’une d’elles, elles seront toujours suivies en arrière-plan. Elles seront donc disponibles si vous les réactivez plus tard.
• Gérer ma périménopause
• Suivre ma grossesse
  • Active Informations sur la grossesse et masque Cycle Insights

Vous pouvez ajouter des considérations supplémentaires, comme essayer de concevoir, pour adapter davantage votre expérience.

Comment définir ou actualiser vos intentions

Si vous êtes nouvelle chez Oura, vous choisirez votre intention lors de la phase de familiarisation. Si vous êtes déjà membre, vous serez automatiquement dirigée vers Suivre mon cycle ou Suivre ma grossesse, selon la fonctionnalité que vous utilisez actuellement.

Pour actualiser vos intentions

• Accédez au menu
• Rendez-vous dans Paramètres > Santé des femmes
• Sélectionnez Mon ou mes intentions
• Sélectionnez toutes les réponses qui s’appliquent

Basculer entre les fonctionnalités

• Pour passer d’Informations sur la grossesse à Cycle Insights, vous devrez d’abord désactiver Informations sur la grossesse
• Si vous utilisez Cycle Insights et que vous souhaitez suivre votre grossesse, vous devrez passer par la phase de familiarisation d’Informations sur la grossesse