Oura Ring 不是醫療器材,也不是用來診斷、治療、治癒、監測或預防任何健康狀況或疾病。調整用藥、飲食或體能訓練前,請先諮詢醫師或其他醫療專業人員。
以下醫療狀況曾導致部分會員的資料出現差異。如果你已被診斷患有下列其中一種醫療狀況,或目前正接受相關治療,請特別留意,因為 Oura App 提供的每日洞察可能會有所不同。
睡眠呼吸中止
心律調節器
心律不整
血液循環問題
不寧腿症候群
心臟疾病
睡眠呼吸中止
睡眠呼吸中止是一種常見的健康狀況,指睡眠期間呼吸氣流中斷的情況。
雖然 Oura Ring 不能用於診斷睡眠呼吸中止,但它可以提供睡眠品質方面的實用洞察。患有睡眠呼吸中止的人可能會出現深度睡眠和 REM 睡眠減少的情況,這在 Oura App 中可能會顯示為清醒時間過長。
心律調節器
你應該可以在裝有心律調節器的情況下使用 Oura Ring,不過我們建議你先諮詢醫師,再決定是否使用。Oura 的 EMF 頻率相對較低,SAR(比吸收率)數值為 0.0003 W/kg。相比之下,所有在美國銷售的手機,其 SAR 值都不超過 1.6 W/kg。
Oura Ring 應不會干擾心律調節器的功能。如果你在佩戴戒指時感到不適,我們建議你先取下戒指,並諮詢醫師或其他醫療專業人員。Oura 無法保證我們的產品與植入式裝置相容。視心律調節器的類型和起搏模式而定,這可能會影響睡眠分期資料的準確性。除睡眠分期資料外,其他所有資料都不會受到影響,裝有心律調節器的會員仍可完整查看這些資料。
心律不整
患有心律不整(例如心房顫動)或其他心臟相關疾病的人,可能會發現部分資料受到影響,例如靜止心率、心率變異度和睡眠分期準確性。如果你已被診斷患有這類疾病,請在解讀資料時留意這一點。
血液循環問題
患有雷諾氏症或其他手指血液循環問題的人,可能會發現他們的 Oura Ring 難以測量脈搏訊號。在這種情況下,我們建議將戒指戴在食指、中指或無名指上,以獲得最佳脈搏訊號。
不寧腿症候群 (RLS)
患有 RLS 的人可能會發現,Oura Ring 會將夜間過多動作記錄為清醒時間。這同樣適用於某些其他睡眠動作障礙。如果你患有 RLS,請在解讀資料時特別留意這一點。
心臟疾病
在大多數情況下,Oura 的專有演算法都能準確顯示靜止心率和心率變異度 (HRV) 的讀數與趨勢。如果你想進一步了解這方面的細節,可以到 The Pulse 部落格查看我們針對這個主題發表的研究。
Oura 的演算法已經過測試,並使用健康成人的測量資料加以驗證。如果你患有心臟疾病或其他會造成持續性或經常性心律不整的健康問題,或正在服用會影響心血管系統的藥物,Oura App 可能無法顯示完整的靜止心率和 HRV 資料。你可能會發現心率和 HRV 圖表出現資料間斷。在某些情況下,甚至可能完全看不到心率和 HRV 資料。如果你已被診斷患有這類疾病,或目前正在接受相關治療,請在解讀資料或決定是否購買 Oura Ring 供日常使用時,留意這一點。
