Oura Ring 不是醫療器材,也並非用來診斷、治療、治癒、監測或預防任何疾病或醫療狀況的裝置。在沒有先諮詢醫生或其他醫療專業人員之前,請不要自行調整你的用藥、飲食或運動。
以下醫療狀況可能會讓部分使用者的資料出現差異。請記住這些事項,特別是當你已被診斷患有,或正在接受以下所列疾病之一的治療時,因為你可能會發現 Oura App 提供的每日洞察有所不同。
睡眠呼吸中止
心臟起搏器
心律不整
血液循環問題
不寧腿症候群
心臟疾病
睡眠呼吸中止
睡眠呼吸中止是一種常見的疾病,指睡眠期間呼吸氣流會反覆中斷的情況。
雖然 Oura Ring 不能用於診斷睡眠呼吸中止,但它可以提供有關睡眠品質的有用資訊。患有睡眠呼吸中止的人可能會出現深度睡眠和快速動眼睡眠減少的情況,這在 Oura App 中可能會被顯示為清醒時間過長。
心臟起搏器
你應該可以在裝有心臟起搏器的情況下使用 Oura Ring,不過我們建議你在做出這個決定之前先諮詢醫生。Oura 的 EMF 頻率相對較低,SAR(比吸收率)數值約為 0.0003 W/kg。相比之下,美國銷售的所有手機,其 SAR 值都在 1.6 W/kg 或以下。
理論上,Oura Ring 不會干擾心臟起搏器的功能。如果你在佩戴戒指時感到不適,我們建議你先取下戒指,並諮詢你的醫生或其他醫療專業人員。Oura 無法保證我們的產品與植入式裝置之間完全相容。根據心臟起搏器的類型及其起搏模式不同,這可能會影響你的睡眠分期資料的準確性。除了睡眠分期資料外,其他所有資料都不會受到影響,安裝心臟起搏器的使用者仍可完全存取這些資料。
心律不整
患有心律不整(例如心房顫動)或其他心臟相關疾病的人,可能會發現一些資料(如靜止心率、心率變異度和睡眠分期準確性)會受到影響。如果你被診斷出患有屬於此類的疾病,請在解讀你的資料時特別留意這一點。
血液循環問題
患有雷諾氏症或其他手指血液循環問題的人,可能會發現他們的 Oura Ring 難以測量脈搏訊號。在這種情況下,我們建議將戒指戴在食指、中指或無名指上,以獲得最佳脈搏訊號。
不寧腿症候群 (RLS)
患有 RLS 的人可能會發現,Oura Ring 會將夜間過多的動作記錄為清醒時間。這同樣適用於其他一些睡眠動作障礙。如果你有 RLS,請在解讀資料時特別留意這一點。
心臟疾病
在大多數情況下,Oura 的專有演算法能夠很好地顯示準確的靜止心率和心率變異度 (HRV) 讀數和趨勢。如果你想進一步了解這方面的細節,可以到 Pulse 部落格看看我們針對這個主題發表的研究。
Oura 的演算法已經過測試,並以健康成人的量測資料進行驗證。如果你患有心臟疾病或其他導致持續性或規律性心律不整的健康問題,或者你正在服用影響心血管系統的藥物,Oura App 可能無法顯示你完整的靜止心率和 HRV 資料。相反,你可能會注意到你的心率和 HRV 圖表中出現空白。在某些情況下,你可能根本看不到你的心率和 HRV 資料。在解讀你的資料,或決定購買 Oura Ring 作為日常使用時(如果你已被診斷出患有,或正在接受屬於此類別的疾病治療),請特別留意這一點。
