התכונה 'מעבדות Oura' מאפשרת לחברים להשתמש בתכונות ניסיוניות לפני שהן יוצאות לשוק באופן מלא. תכונות אלה עדיין נמצאות בפיתוח ועשויות להשתנות, להפוך ללא זמינות או להימחק לחלוטין במהלך הבדיקה.

אם תכונה שאתם בודקים נמחקת, תקבלו הודעה והזדמנות לספק משוב.

'מעבדות Oura' זמינה עבור:

• Gen3 ואילך עם חברות פעילה
• iOS
• Android

תכונה זו אינה זמינה ב-Gen2 או בגרסאות ישנות יותר.

תכונה זו זמינה כרגע באנגלית בלבד. אם ברצונכם להשתמש בה, ניתן להגדיר את שפת הטלפון לאנגלית.

גישה ל'מעבדות Oura'

ניתן למצוא את 'מעבדות Oura' בסמל התפריט, בפינה הימנית העליונה של הלשונית 'היום'. משם אפשר לראות רשימה של התכונות הזמינות ואילו מהן ניתן לבדוק כרגע. אם לא רואים תכונה מסוימת, יש לוודא שיש ברשותכם את הגרסה העדכנית ביותר של אפליקציית Oura ל-iOS או ל-Android ושתנאי העמידה בדרישות מתקיימים.

יש להקיש על כל תכונה זמינה כדי להפעיל או להפסיק את בדיקתה בכל עת. ניתן גם להפעיל התראות כאשר תכונות ניסיוניות חדשות יהיו זמינות.

תכונות ניסיוניות הזמינות לבדיקה

Counsel Health

ההשקה של תכונת Counsel Health תחל בהדרגה לחברים בארה"ב באנגלית בלבד ב-16 ביוני 2026.

Counsel הוא שירות הדרכה רפואית בסיוע AI המאפשר לכם לנהל שיחות בריאות מעמיקות עם רופא AI שיכול לראות את הנתונים והרשומות של Oura Ring שלכם.

שירות Counsel זמין ב-43 מדינות (לא זמין כרגע בארקנסו, במחוז קולומביה, בקנזס, במיסיסיפי, ברוד איילנד, בוושינגטון, במערב וירג'יניה או בוויסקונסין).

מתחילים

לאחר שתתנו את הסכמתכם לבדיקה, תקבלו הדרכה בהגדרה קצרה. יהיה עליכם להזין את פרטי המדינה, הכתובת ומספר הטלפון שלכם, לאמת את זהותכם ולהסכים למדיניות Counsel. לחלופין, אתם יכולים לאפשר ל-Counsel לשתף את המידע הבריאותי שלכם בחזרה ל-Oura לקבלת הדרכה בהתאמה אישית רבה יותר.

לאחר ההרשמה, תוכלו לגשת ל-Counsel בשלוש דרכים:

• הקישו על סמל + בפינה השמאלית התחתונה של אפליקציית Oura, ולאחר מכן הקישו על 'התחברות ל-Care'
• התחילו בשיחה עם Oura Advisor
• הקישו ממסך 'התראה על אותות לחץ דם'

Oura עשויה גם להציע להתחבר ל- AI רפואי בהתבסס על הנתונים והמגמות שלכם, למשל, כאשר אתם מבקשים מ-Advisor לקבל ייעוץ רפואי או מקבלים התראה מ'מכ"ם התסמינים' או מ'אותות לחץ דם'. עיינו במאמר מכ"ם הבריאות.

נתונים המשותפים בין Oura ל-Counsel

כאשר אתם מתחברים ל-Counsel, ‏Oura‎ משתפת את הנתונים הבאים:

• מדדי Oura
  • נתוני השינה
  • נתוני קצב הלב
  • נתוני הפעילות, המוכנות וחישה של רמת החמצן בדם (SpO2)
  • נתוני הסטרס וההתאוששות
  • תוצאות 'מכ"ם הבריאות'
• נתוני 'בריאות האישה'
  • תובנות לבריאות הרבייה (אם קיימות)
  • תובנות היריון (אם קיימות)
• נתונים אחרים
  • הקשר משרשור Advisor הנוכחי שלכם
  • 'בדיקות בריאות' (אם זמין)
  • 'פרופיל בריאות'
  • מידע דמוגרפי (שם, דוא"ל, תאריך לידה, מדינה, מין מלידה)

היסטוריית הבינה המלאכותית הרפואית שלכם והצ'אט עם רופא AI

אם אתם מסכימים, Counsel יכול לשתף סיכום של הבינה המלאכותית הרפואית שלכם ואת ביקורי הרופא בחזרה ב-Oura. מידע זה יכול לעדכן את פרופיל הבריאות שלכם ב-Oura ולתת ל-Advisor הקשר טוב יותר לשיחות עתידיות.

אתם יכולים להסיר את היסטוריית הבינה המלאכותית הרפואית שלכם ואת היסטוריית הצ'אט של הרופא מ-Oura באמצעות הגדרות Advisor. שימו לב כי ייתכן שחלק מהמידע מהצ'אטים שלכם נשמר ב'פרופיל הבריאות' שלכם. ניתן למחוק זאת בכל עת באמצעות 'הגדרות' > 'ניהול נתונים'.

ביטול ההסכמה וניהול שיתוף נתונים

אתם יכולים לבטל את הגישה של Counsel לנתוני Oura שלכם, או לנהל את זרימת הנתונים מ-Counsel בחזרה ל-Oura, באמצעות 'הגדרות' > 'שיתוף נתונים'. 

להפסקת השיתוף של נתוני Oura שלכם עם Counsel:

• באפליקציית Oura, פותחים את 'הגדרות'.
• תחת שיתוף נתונים, מקישים על 'בינה מלאכותית רפואית' מ-'Counsel'.
• במסך 'שיתוף נתוני Oura רלוונטיים עם Counsel Health', מקישים על 'ביטול גישה'.

כדי למנוע מ-Counsel לשתף נתונים בחזרה ל-Oura (רק אם הפעלתם זאת בעבר): באותו מסך, תחת 'שיתוף נתונים של Counsel ל-Oura', מקישים על 'עדכון הרשאות שיתוף' ולאחר מכן משביתים את שיתוף הנתונים.

תמחור

הדרכת צ'אט בתוך האפליקציה של Counsel כלולה בחברות Oura שלכם. אתם יכולים להוסיף גישה לפי דרישה לרופאי Counsel Health תמורת 69‏$ לשנה (עם זכאות ל-HSA ול-FSA). מחיר היכרות זה זמין רק לחברים הבודקים את התכונה ב'מעבדות Oura' ומתחדש במחיר של 99‏$ לשנה לאחר מכן.

'רשומות רפואיות' של Oura

התכונה 'רשומות רפואיות' של Oura מאפשרת לכם לייבא רשומות רפואיות אלקטרוניות (EHR) ישירות לאפליקציית Oura. על ידי חיבור הרשומות שלכם מספקי שירותי הבריאות שלכם, Oura יכולה להשתמש בהקשר זה כדי לספק תובנות רלוונטיות ומותאמות אישית ברמה גבוהה יותר.

עיינו בהוראות לייבוא רשומות רפואיות אלקטרוניות.

צ'ק-אין לבריאות המוח

'צ'ק-אין לבריאות המוח' הוא מחקר המשלב הערכות קוגניטיביות קצרות בתוך האפליקציה עם נתוני Oura Ring כדי לבדוק כיצד פיזיולוגיה והרגלים יומיומיים עשויים להיות קשורים לביצועים קוגניטיביים.

כחלק מהמחקר, תקבלו משוב על הביצועים שלכם בהערכות הקוגניטיביות ותוכלו לקבל מידע נוסף על קוגניציה והרגלים בריאים למוח בעזרת חומרי הדרכה באפליקציה.

בדיקות אלה מוצעות באמצעות השותפות של Oura עם Cambridge Cognition, חברת טכנולוגיות מדעי המוח המתמחה במדידה קוגניטיבית דיגיטלית וקולית מאומתת מדעית.

האם יש לי זכאות להשתתף ב'צ'ק-אין לבריאות המוח'?

ייתכן שיש לכם זכאות להשתתף ב'צ'ק-אין לבריאות המוח' בתנאי ש:

• אתם בגיל 18 ומעלה
• אינכן בהיריון כרגע
• יש לכם נתונים היסטוריים שנאספו ב-Oura במשך 3 חודשים לפחות

באפליקציית Oura, עליכם גם להצטרף להשתתף במחקרי מחקר. כדי לעשות זאת:

אם אתם זכאים, ייתכן שתקבלו הזמנה באפליקציית Oura להשתתף. 

מה יקרה כשאירשם למחקר?

ההשתתפות בצ'ק-אין לבריאות המוח היא וולונטרית לחלוטין.

על מנת להשתתף, יש למלא טופס הסכמה מדעת באפליקציית Oura.

לאחר מכן יש לענות על שאלות לגבי הגורמים הדמוגרפיים, הבריאותיים ואורח החיים שלכם, וכן על שאלון קצר אודות שינויים נתפסים בתפקוד הקוגניטיבי שלכם.

לאחר מכן, צריך להשלים הערכה קוגניטיבית דיגיטלית קצרה שאפשר לחזור עליה בכל עת במהלך המחקר. יש גם אפשרות להשלים הערכה קוגניטיבית מעמיקה יותר שגם עליה ניתן לחזור במהלך המחקר.

לתשומת ליבכם, 'צ'ק-אין לבריאות המוח' הוא מחקר קליני. זו אינה תכונה אבחונית והיא אינה מיועדת למנוע, לזהות, או לנטר מחלות, ולא לטפל בהן. תמיד יש להתייעץ עם איש מקצוע או אשת מקצוע בתחום הרפואה לפני ביצוע שינויים הנוגעים לבריאות.

מהם המבחנים הקוגניטיביים המוצעים במחקר?

'צ'ק-אין לבריאות המוח' מציע שתי בדיקות שונות:

• CANTAB One הוא מבחן החלפת סמלים ספרתי (DSST) שנדרשות כשתי דקות להשלמתו. הוא מודד את רמת הדיוק והמהירות ביכולת להתאים סמלים למספרים, המפעילה פעולות קוגניטיביות מרכזיות כמו תשומת לב, זיהוי חזותי, מהירות עיבוד ומיומנויות מוטוריות עדינות
• תובנת CANTAB היא הערכה מעמיקה ואופציונלית שנדרשות להשלמתה בערך 20 עד 30 דקות. היא מספקת תמונת מצב מקיפה יותר של תפקודי המוח הספציפיים שלכם על פני תחומים מרובים, כולל זיכרון עבודה, פונקציות מנהלים, מהירות עיבוד, תשומת לב וזיכרון אפיזודי

באפשרותכם להשלים משימות בקצב שלכם, לחזור על בדיקות בחופשיות בכל עת ולנסות משימות שונות. ניתן לחזור על הבדיקות בתנאים שונים כדי להבין טוב יותר אילו גורמים עשויים להשפיע על הביצועים שלכם. שימו לב כי המבחנים מיועדים למטרות מחקר והדרכה בלבד.

כיצד נקבעות תוצאות הבדיקה הקוגניטיבית שלי?

התוצאות נבדקות כנגד נתונים מאנשים בגיל, מין ורקע השכלה דומים. בהתבסס על אמת מידה נורמטיבית זו, הציון שלכם ייכלל בקטגוריה "מתחת לממוצע", "ממוצע" או "מעל לממוצע".

• CANTAB One מספק ציון כולל יחיד
• תובנת CANTAB מספק ציונים על פני מדדים מפורטים יותר, כולל זיכרון עבודה, תפקוד ניהולי, מהירות עיבוד, תשומת לב וזיכרון אפיזודי

 הביצועים במשימות אלה יכולים להיות מושפעים על ידי גורמים רבים, כולל:

• השפעות לטווח קצר: סטרס, שינה לקויה, מחלה
• השפעות ארוכות טווח: היריון, גיל המעבר, מצבים בריאותיים קיימים, תרופות

מה קורה אם ארצה לפרוש מהמחקר?

ההשתתפות במחקר 'צ'ק-אין לבריאות המוח' היא וולונטרית לחלוטין. באפשרותכם לפרוש מהמחקר בכל עת. לשם כך:

1. מקישים על בפינה הימנית העליונה של הלשונית 'היום'
2. בוחרים במעבדות Oura
3. תחת הכותרת "נמצא כעת בבדיקה", מחפשים את 'צ'ק-אין לבריאות המוח'
4. מקישים על 'הצגת פרטים' > 'פרישה מהמחקר'

הנתונים שנאספו לפני הפרישה יישארו במאגר הנתונים של המחקר, כפי שמפורט בטופס ההסכמה. אין צורך בביצוע פעולות נוספות לאחר הפרישה מהמחקר.

מחקר 'פרופיל לחץ דם'

כדי להעריך אם מופיעים אצלכם סימנים ליתר לחץ דם, מחקר 'פרופיל לחץ דם' מתבסס על ניתוח של מספר גורמים.

פרופיל לחץ דם זמין באנגלית בלבד לחברים הממוקמים בארה"ב. כדי להירשם למחקר, על החברים להשתמש באפליקציית Oura גרסה 7.14.0 ואילך במכשיר שלהם. 

האם באפשרותי להשתתף במחקר על פרופיל לחץ הדם?

כדי להשתתף בתוכנית "פרופיל לחץ הדם", עליכם לעמוד בדרישות הבאות:

• להיות בגיל 22 לפחות
• לא להשתמש בשתל לבבי
• לא להיות בהיריון כרגע
• לא להיות בהיריון ב-12 השבועות האחרונים

מה יקרה כשאירשם למחקר?

ההשתתפות במחקר 'פרופיל לחץ דם' היא וולונטרית לחלוטין.

כדי להשתתף במחקר, יש לחתום על טופס הסכמה מדעת. עותק של טופס ההסכמה מדעת יישלח לכתובת הדוא"ל המקושרת לחשבון Oura שלכם.

במסגרת המחקר, נבקש מכם לענות על סדרת שאלות בנוגע לאורח החיים ולהיסטוריה הרפואית שלכם. לאחר מכן, נשלח לכם הערכה אם הנתונים שלכם מצביעים על סימנים ברורים, מתונים או על היעדר סימנים ליתר לחץ דם כרגע, בהתבסס על תשובותיכם ועל מדדי הטבעת. 

מדדים אלה כוללים את קצב הלב, HRV, שינה, פעילות וצורת גלי הדופק שלכם.

מדי 12 שבועות, תהיה לכם הזדמנות לענות על שאלות המשך ולקבל אומדן מעודכן.

לתשומת ליבכם, מחקר 'פרופיל לחץ דם' הוא מחקר שנועד לסייע לחברת Oura לפתח תכונה בתוכנה לזיהוי סיכונים סמויים ליתר לחץ דם. זו אינה תכונה אבחנתית, והיא אינה מיועדת למניעה, לאיתור, לניטור מחלות, או לטיפול בהן. תמיד יש להתייעץ עם איש מקצוע או אשת מקצוע בתחום הבריאות לפני ביצוע שינויים הנוגעים לבריאות.

בנוסף, מחקר פרופיל לחץ הדם אינו מספק מדידות של לחץ הדם.

בטעות הזנתי תשובה שגויה בשאלון הראשוני. האם אוכל לשנות את התשובה?

משתתפי המחקר אינם יכולים לשנות את תשובותיהם לאחר שמילאו את שאלון פרופיל לחץ הדם הראשוני. 

כ-12 שבועות לאחר מילוי השאלון הראשון, תגיע אליכם בקשה לחזור ולעיין בתשובותיכם. באותו מועד ניתן יהיה לעדכן את התשובות.

בטעות דיווחתי בשאלון הראשוני כי אובחנתי כסובל מיתר לחץ דם. האם אוכל לשנות את התשובה?

אם דיווחתם בטעות על אבחנה קודמת של יתר לחץ דם בשאלון, ניתן לשנות זאת בכל עת. לשם כך:

1. מקישים על תפריט  
2. בוחרים במעבדות Oura
3. תחת הכותרת "נמצא כעת בבדיקה", מחפשים את מחקר 'פרופיל לחץ דם'
4. להקיש על סמל הפרופיל בפינה הימנית העליונה
5. גוללים מטה אל 'גורמים רפואיים' ומקישים על 'יתר לחץ דם מאובחן'. באפשרותכם לבטל את האבחנה

הערכות במסגרת מחקר פרופיל לחץ הדם אינן מיועדות ואינן זמינות לאנשים שאובחנו כבר כסובלים מיתר לחץ דם. 

בעבר אובחנתי כסובל מיתר לחץ דם. האם המחקר עדיין מתאים לי? 

המחקר נועד לסייע לנו לפתח ולשכלל שיטות לאיתור מוקדם של יתר לחץ דם.

ניתן עדיין להירשם למחקר גם אם אובחנת בעבר עם יתר לחץ דם. הערכות מחקר פרופיל לחץ הדם יופסקו ברגע שידווח על אבחנה של יתר לחץ דם.

אמנם תוצאות ההערכה אינן זמינות במקרה זה, אך השתתפותכם תסייע בכל זאת בפיתוח כלים עתידיים שיוכלו להועיל לאחרים.

בנוסף, אפשר להמשיך להשתמש במחקר פרופיל לחץ הדם כדי לתעד מדידות ידניות של לחץ הדם ולחלק אותן לאורך זמן. 

האם עליי למדוד את לחץ הדם באמצעות מד לחץ דם במסגרת המחקר?

מחקר פרופיל לחץ הדם אינו מצריך שימוש במכשיר מדידה או ביקורים במרפאה, אך אם יש ברשותכם מד לחץ דם בבית, ניתן להוסיף מדידות באופן ידני ולעקוב אחריהן לאורך זמן. המשתתפים לא יקבלו מד לחץ דם במסגרת המחקר.

כדי להוסיף מדידות לחץ דם באופן ידני:

1. מקישים על תפריט  
2. בוחרים במעבדות Oura
3. תחת הכותרת "נמצא כעת בבדיקה", מחפשים את מחקר 'פרופיל לחץ דם'
4. גוללים למטה עד למקום שבו כתוב "מדידה בבית באמצעות מד לחץ דם"
5. מקישים על 'הוספת מדידת לחץ דם' כדי לתעד באופן ידני את תוצאות מדידת לחץ הדם 

במסגרת המחקר, באפשרותכם לייבא ערכי לחץ דם שנרשמו באופן ידני מאפליקציית Apple Health או מ-Health Connect של Android. באפליקציית Oura יופיעו רק מדידות שנרשמו מאז מועד הצטרפותכם למחקר.

מדידות לחץ דם שהוזנו ידנית באמצעות מד לחץ דם לא משפיעות על תוצאות מחקר 'פרופיל לחץ דם' שלכם.

מה קורה אם ארצה לפרוש מהמחקר?

ההשתתפות במחקר 'פרופיל לחץ דם' היא וולונטרית לחלוטין. באפשרותכם לפרוש מהמחקר בכל עת. לשם כך:

1. מקישים על תפריט  
2. בוחרים במעבדות Oura
3. תחת הכותרת "נמצא כעת בבדיקה", מחפשים את מחקר 'פרופיל לחץ דם'
4. מקישים על 'הצגת פרטים' > 'פרישה מהמחקר'

הנתונים שנאספו לפני הפרישה יישארו במאגר הנתונים של המחקר, כפי שמפורט בטופס ההסכמה. אין צורך בביצוע פעולות נוספות לאחר הפרישה מהמחקר.

האם אוכל לראות את תוצאות המחקר הזה?

תוצאות המחקר עשויות להתפרסם באתר הרשמי של Oura, בבלוג The Pulse, במסמכי עמדה, בדוחות או בפרסומים שעברו ביקורת עמיתים בכתבי עת אקדמיים. 

האם המחקר הזה רשום באתר ClinicalTrials.gov?

מחקר זה נרשם בוועדת האתיקה של WCG ובאתר ClinicalTrials.gov תחת המספר NCT07267871.

היכן אוכל לקבל מידע נוסף על המחקר?

קבלו מידע נוסף על 'פרופיל לחץ דם' במאמר זה מהבלוג The Pulse.

אם יש לכם שאלות או חששות בנוגע למחקר, אתם מוזמנים לכתוב לכתובת הדוא"ל של המחקר המופיעה בטופס ההסכמה ובאפליקציית Oura.

כיצד לשתף משוב

כל תכונה במעבדות Oura כוללת אפשרות 'שליחת משוב'. אם תבחרו בה, ההערות שלכם יישלחו ישירות לצוות המוצר שלנו, והמשוב שלכם יעזור לנו לעצב את המוצרים הבאים שנפתח.

לתשומת ליבכם, אלה תכונות בשלב מוקדם וייתכן שהן ישתנו או ייעלמו ככל שנמשיך בפיתוח.

Oura Ring אינה מכשיר רפואי. היא לא נועדה לאבחן מחלה או מצב רפואי כלשהם, ולא לטפל בהם, לרפא אותם, לנטר אותם או למנוע אותם. אין לשנות את הטיפול התרופתי, התזונה או שגרת האימונים מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם או עם איש מקצוע רפואי אחר.