קל יותר לנהל בריאות ורווחה באמצעות מערכת תמיכה. באמצעות 'מעגלי Oura', חברים יכולים לשתף נתונים ברמה גבוהה ('ציוני מוכנות', 'שינה' ו'פעילות') עם חברים ובני משפחה שגם הם חברים ב-Oura. אתם יכולים ליצור מעגלים שונים, להתאים אישית את הנתונים שאתם משתפים בכל אחד מהם ולהגיב לנתונים של חברי מעגל אחרים.
'מעגלי Oura' זמינים עבור:
- Gen2
- Gen3 ו-Oura Ring 4 עם חברות פעילה
- iOS
- Android
מה הם 'מעגלי Oura'?
כיצד להשתמש במעגלים
גישה למעגלים
יצירת מעגל
הזמנת חבר או חברה למעגל
הצטרפות למעגל
עריכת מעגל
שימוש בתגובות
צפייה בנתוני העבר
דברים שכדאי לזכור
מידע נוסף
מה הם 'מעגלי Oura'?
באמצעות 'מעגלי Oura', חברים יכולים ליצור קבוצות פרטיות כדי לשתף נתונים ברמה גבוהה (ציוני 'מוכנות', 'שינה' ו'פעילות') מהשבועיים האחרונים. אפשר להצטרף ל-10 מעגלים לכל היותר, וכל מעגל יכול להכיל עד 20 חברים. בכל עת אפשר לשנות את הנתונים שאתם משתפים, לשתף נתונים שונים בכל מעגל שאתם נמצאים בו ולהגיב בתוך האפליקציה לנתונים של חברי מעגל אחרים באמצעות קבוצה של אימוג'ים מותאמים אישית.
כיצד להשתמש ב'מעגלי Oura'
גישה למעגלים
אתם יכולים לגשת ל'מעגלי Oura' ישירות מהלשונית 'היום' או מתפריט בפינה הימנית העליונה של מסך הבית באפליקציית Oura.
יצירת מעגל
אתם יכולים ליצור מעגל חדש בכך שתתנו לו שם, תחליטו אילו ציונים ברצונכם לשתף, ולאחר מכן תזמינו חברים ובני משפחה שהם גם חברי Oura למעגל החדש שנוצר. שמות מעגלים יכולים לכלול 20 תווים לכל היותר ולא כוללים אימוג'ים.
החליטו אם ברצונכם לשתף את 'ציוני המוכנות', ה'שינה' וה'פעילות' שלכם ואם מדובר בציונים היומיים או בציונים הממוצעים השבועיים.
ניתן גם ליצור או לערוך מעגלים בכל עת על ידי לחיצה על הסמל 'הגדרות' בפינה הימנית העליונה של המסך 'מעגלים'.
הזמנת חבר או חברה למעגל
כדי להזמין חברים ובני משפחה למעגל שלכם, אתם יכולים ליצור קישור חד פעמי ולשלוח אותו אליהם באמצעות דוא"ל, הודעת טקסט וכו'. קישורים אלה מיועדים לשימוש חד פעמי (יש ליצור קישור חדש עבור כל אדם שאתם רוצים להזמין), ותקפים למשך שבעה ימים. לאחר שפג תוקף הקישור, יש ליצור ולשלוח קישור חדש. מעגל יכול להכיל 20 אנשים לכל היותר.
הצטרפות למעגל
כדי להצטרף למעגל, עליכם לקבל קישור הזמנה מחבר או מחברה במעגל. לפני שתצטרפו למעגל, תוכלו לראות את שם המעגל, את מספר האנשים במעגל ומי כבר נמצא בו. אתם יכולים להצטרף ל-10 מעגלים לכל היותר ולעזוב כל מעגל בכל עת. רק חברי Oura יכולים להצטרף למעגלים.
אם אתם נמצאים במספר מעגלים, תראו את כולם רשומים לפי הסדר המבוסס על מספר התגובות הרב ביותר.
עריכת מעגל
אתם יכולים לערוך את המעגלים שלכם דרך תפריט ההגדרות בפינה הימנית העליונה של המעגל. ניתן לשנות את שם המעגל, לשנות את הכינוי שלכם, לראות מי נמצא במעגל או להסיר חברים. אם הסירו אתכם ממעגל, תראו הודעה על כך במסך 'מעגלים'.
שימוש בתגובות
אתם יכולים להשתמש באימוג'ים שהוגדרו מראש כדי להגיב לנתונים של כל חבר וחברה במעגל שלכם. התגובות יופיעו במשך 24 שעות, ותוכלו לראות מי הגיב או הגיבה אליכם בתחתית מסך המעגל. נכון לעכשיו, צורת התקשורת היחידה עם חברים במעגל היא דרך אפליקציית Oura.
צפייה בנתוני העבר
הגרף עבור כל חבר וחברה במעגל מכיל נתונים בטווח של שבועיים. לחצו לחיצה ארוכה על הגרף ולאחר מכן גררו הצידה כדי להציג את ציוני החבר או החברה בימים הקודמים.
דברים שכדאי לזכור
- אתם יכולים לשתף רק את שלושת הציונים העיקריים שלכם במעגלים, אך אנו מתכננים להרחיב לנתונים אחרים בעתיד.
- אם חבר או חברה לא יסנכרנו את הטבעת, הם לא יוכלו לראות את הציונים שלהם בימים לא מסונכרנים, וחברים אחרים במעגל לא יוכלו לראות את הציונים שלהם.
- אם מסירים אתכם ממעגל או אם אתם עוזבים אותו, ההזמנות הפתוחות שלכם יפוגו באופן אוטומטי
