El anillo Oura no es un dispositivo médico y no está diseñado para diagnosticar, tratar, curar, monitorizar ni prevenir enfermedades. No realices cambios en tu medicación, rutinas diarias, nutrición, horario de sueño o entrenamiento sin consultarlo antes con tu médico o un profesional sanitario.
Las siguientes enfermedades han generado datos diferenciados para algunos usuarios. Tenlo en cuenta si has sido diagnosticado o estás recibiendo tratamiento para alguna de las enfermedades que se especifican a continuación, ya que es posible que experimentes variaciones en los análisis diarios que ofrece la aplicación Oura.
Apnea del sueño
Marcapasos
Arritmia
Problemas de circulación
Síndrome de las piernas inquietas (RLS)
Enfermedades cardíacas
Apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno común donde la respiración se interrumpe mientras duermes.
Mientras que el anillo Oura no puede utilizarse para diagnosticar la apnea del sueño, sí que puede proporcionar útiles análisis sobre la calidad del sueño. Aquellas personas que padezcan apnea del sueño pueden experimentar una menor cantidad de sueño profundo y REM, algo que la aplicación Oura puede identificar como demasiado tiempo despierto.
Marcapasos
Las personas que lleven un marcapasos no deberían tener problemas para utilizar el anillo Oura, pero recomendamos que lo consulten con un médico antes de tomar esta decisión. La frecuencia de los CEM de Oura es relativamente baja, con una tasa de absorción específica (SAR, por sus siglas en inglés) de 0,0003 W/kg. Si lo comparamos con los dispositivos móviles comercializados en Estados Unidos, estos tienen una tasa SAR igual o inferior a 1,6 W/kg. El anillo solo utiliza Bluetooth durante un periodo de tiempo mínimo al día equivalente a menos de un 1 %.
No debería interferir de forma alguna con el funcionamiento de un marcapasos. Si experimentas algún tipo de incomodidad al usar el anillo, te recomendamos que te lo quites y lo consultes con tu médico u otro profesional sanitario. Oura no puede dar ninguna garantía de la compatibilidad de sus productos con implantes de este tipo. Dependiendo de la naturaleza del marcapasos y el ritmo, podría afectar a la precisión de los datos de las etapas del sueño. Todos los datos, excepto los de la etapa del sueño, no se verán afectados y serán totalmente accesibles para usuarios con marcapasos.
Arritmia
En personas con arritmias, como fibrilación atrial u otras enfermedades del corazón, los datos como la frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la precisión de las fases del sueño pueden verse afectados. Tenlo cuenta al interpretar tus datos (si te han diagnosticado una afección que se incluye en esta categoría).
Problemas de circulación sanguínea
En personas diagnosticadas con el fenómeno de Raynaud u otros trastornos de circulación, es posible que el anillo Oura tenga dificultades para medirles el pulso. En estos casos, recomendamos llevar el anillo en el dedo índice, el corazón o el anular para facilitar la detección del pulso.
Síndrome de las piernas inquietas (RLS)
En personas con RLS, es posible que el anillo Oura registre el movimiento nocturno excesivo como tiempo despierto. Lo mismo sucede con otros trastornos del sueño similares que implican movimiento. Si padeces RLS, tenlo en cuenta al interpretar tus datos.
Enfermedades cardíacas
En la mayoría de casos, los algoritmos de Oura realizan un buen trabajo al mostrar las mediciones y tendencias de la FC en reposo y la variablidad de la FC. Para obtener información más detallada al respecto, consulta nuestro estudio sobre este tema en nuestro blog The Pulse.
Los algoritmos de Oura han sido probados y contrastados utilizando datos de adultos sanos. Si tienes alguna afección o dolencia cardíaca que provoque arritmia continuada o regular, o si tomas medicación que afecte directamente a tu sistema cardiovascular, quizá la aplicación de Oura pueda no mostrar completamente tu FC en resposo o tus datos de VFC. Es posible que haya huecos vacíos en los gráficos de frecuencia cardíaca y VFC. En algunos casos, puede que no haya datos de frecuencia cardíaca o VFC disponibles. Si se te ha diagnosticado una enfermedad de este tipo o estás recibiendo tratamiento para una enfermedad similar, tenlo en cuenta al interpretar tus datos o si estás considerando adquirir un anillo Oura para uso diario.
