Oura Labs ofrece a los miembros de Oura la posibilidad de probar funciones experimentales antes de que se publiquen para todos los usuarios. Estas funciones todavía están en fase de desarrollo y pueden cambiar, dejar de estar disponibles o eliminarse por completo durante la fase de pruebas. La disponibilidad de cada función puede variar según la región.

Si se elimina una función que estabas probando, recibirás una notificación y tendrás la oportunidad de compartir tu opinión con nosotros.

Oura Labs está disponible para:

• Anillos Oura Ring Gen3 o generaciones posteriores con una suscripción activa
• iOS
• Android

Esta función no está disponible para anillos Oura Ring Gen2 ni versiones anteriores.

Esta función solo está disponible en inglés. Si quieres usarla, prueba a configurar el idioma de tu teléfono en inglés.

Cómo acceder a Oura Labs

Puedes encontrar Oura Labs en el menú , en la esquina superior izquierda de la pestaña Hoy. Allí, verás una lista de las funciones que están disponibles y las que ya estás probando. Si no ves alguna función en concreto, asegúrate de que usas la versión más reciente de la aplicación Oura y de que cumples los requisitos específicos de dicha función.

La participación en las pruebas de las funciones de Oura Labs es totalmente voluntaria y puedes empezar o dejar de participar en las pruebas cuando quieras.

• Para empezar a probar una función: toca el nombre de la función en Funciones disponibles y sigue las instrucciones de configuración inicial.
• Para dejar de probar una función: toca el nombre de la función debajo de En fase de pruebas, desliza con el dedo hacia abajo y toca Dejar de probar o Abandonar el estudio.

Funciones experimentales disponibles

Estudio sobre personas que intentan concebir

Solo disponible para miembros de EE. UU.

Estamos realizando un estudio para entender mejor los patrones de salud de las personas que están tratando de concebir con el fin de ayudarlas a recibir el apoyo que necesitan cuanto antes.

Si confirmas tu participación, tendrás que completar un cuestionario preliminar. Durante los doce meses siguientes, recibirás cuatro cuestionarios más: uno cada tres meses.

¿Cumplo los requisitos para participar?

Puedes participar si cumples los siguientes requisitos:

• Tienes entre 18 y 45 años.
• Te habías dado de alta previamente para recibir invitaciones a participar en estudios de investigación.
• Has activado las funciones de Salud de la Mujer y has seleccionado los propósitos Monitorizar mi ciclo o Seguimiento de tu ciclo o Intentando concebir.
• No tomas métodos anticonceptivos hormonales.
• No estás embarazada y no has activado la opción Seguimiento de mi embarazo.

Además, en la aplicación Oura debes dar tu consentimiento para participar en estudios de investigación. Para hacerlo:

¿El cuestionario es siempre el mismo?

Sí. Recibirás el mismo cuestionario de seguimiento cada tres meses, durante un máximo de doce meses.

¿Qué ocurre si no respondo a un cuestionario?

Tienes un mes para completar el cuestionario. Si no lo completas, no te excluirán del estudio. Recibirás los siguientes cuestionarios según lo previsto.

¿Qué ocurre si me quedo embarazada durante el estudio?

Si indicas que estás embarazada en un cuestionario o si tienes activado Análisis del embarazo/Seguimiento de mi embarazo durante al menos tres días, tendrás que rellenar un cuestionario final y dejarás de formar parte del estudio. Seguirás teniendo acceso completo a todas las demás funciones de Oura, incluida la función Análisis del embarazo.

¿Puedo cambiar las respuestas al cuestionario después de enviarlas?

No. Puedes cambiar tus respuestas cuando quieras antes de enviarlas, pero no después.

¿Puedo abandonar el estudio y luego volver a inscribirme?

No. Este es un estudio en el que solo puedes participar una vez. Una vez que lo abandones o lo completes, no podrás volver a inscribirte.

¿Con quién se comparten mis datos?

Este es un estudio conjunto entre Oura y Maven Clinic. Tus datos se comparten con Maven de forma anónima.

¿Qué ocurre si quiero abandonar el estudio?

Puedes abandonar el estudio cuando quieras. Consulta la sección Cómo acceder a Oura Labs, disponible más arriba.

Los datos recopilados antes de que abandonaras el estudio seguirán formando parte del conjunto de datos del estudio, como se indica en el formulario de consentimiento. No es necesario hacer nada más después de abandonar el estudio.

**Te rogamos que no envíes historiales médicos electrónicos al equipo de Oura que lleva a cabo el estudio.**

Sección Salud metabólica

Solo disponible para miembros de EE. UU.

La sección Salud metabólica de la aplicación Oura reúne tus pruebas médicas, niveles de glucosa, medidas corporales y seguimiento de tus comidas en un mismo lugar, para que puedas seguir la evolución de tus métricas metabólicas a lo largo del tiempo.

Para obtener más información sobre esta función, consulta el artículo Sección Salud metabólica.

Counsel Health

Solo disponible para miembros de EE. UU.

A partir del 13 de octubre de 2026, se empezará a implementar para los miembros una versión actualizada de la experiencia Counsel.

Oura ha iniciado una colaboración con Counsel Health para brindarte asesoramiento médico y atención clínica a demanda directamente en la aplicación Oura. Ahora puedes recibir orientación médica asistida por IA las 24 horas, y chatear con un médico colegiado cuando quieras por 159 $ al año (se puede comprar con fondos de HSA/FSA).

Counsel es una empresa de tecnología sanitaria que combina una IA médica siempre activa con médicos colegiados que pueden ofrecer atención médica real. Cumple con la normativa HIPAA y cuenta con la certificación SOC 2.

Disponibilidad 

Counsel está disponible en 43 estados (de momento no está disponible en Arkansas, el Distrito de Columbia, Kansas, Misisipi, Nuevo México, Rhode Island, Washington ni Virginia Occidental).

En virtud de la legislación federal sobre telemedicina, estos estados exigen una videollamada para establecer una relación con el paciente, y Counsel aún no ofrece esa función. Más adelante se dará a conocer un calendario para la ampliación del servicio a estos estados de Estados Unidos.

Oura Advisor y Counsel

Oura Advisor es un asistente de IA centrado en el bienestar que está integrado en la aplicación Oura y te ofrece análisis basados en tus métricas. Puede responder a una gran variedad de preguntas, pero no es un servicio médico y no puede ofrecer diagnósticos, evaluaciones clínicas ni tratamientos.

Counsel es un servicio de asesoramiento médico asistido por IA que te permite mantener conversaciones detalladas sobre salud con una IA médica capaz de acceder a tus datos de Oura y ponerte en contacto con un médico directamente. Para usar Counsel, tienes que dar tu consentimiento para compartir tus datos con ellos.

Si le haces a Oura Advisor una pregunta que requiera asesoramiento médico, es posible que te sugiera que te conectes a Counsel o que pidas consejo a tu profesional de la salud.

Cómo empezar

Puedes conectarte a Counsel de varias maneras:

• Toca el icono + situado en la esquina inferior derecha de la aplicación Oura y, luego, toca Conectar con Care.
• Inicia una conversación con Oura Advisor. Si le haces a Oura Advisor una pregunta que requiera asesoramiento médico, es posible que te sugiera que te conectes a Counsel.
• Dependiendo de tus datos y tendencias, es posible que veas mensajes en otras funciones, como Pruebas médicas o Indicadores de la presión arterial.

Una vez que te hayas conectado a Counsel, tendrás que introducir tu nombre y tu estado, dar tu consentimiento para compartir los datos de Oura con Counsel y aceptar las políticas de Counsel. Si lo deseas, puedes permitir que Counsel comparta tu información de salud con Oura para recibir un asesoramiento más personalizado. Tu periodo de prueba gratuito de 30 días empieza en cuanto completes el proceso de registro y de consentimiento.

Si ya estás probando Counsel en Oura Labs, tienes 30 días para seguir probándolo gratis a partir del 13 de octubre de 2026. Si ya has pagado el plan anual de Counsel, tu suscripción seguirá al precio anterior y no tienes que hacer nada. Recibirás un correo electrónico antes de que se renueve tu suscripción con las nuevas condiciones. 

Datos compartidos entre Oura y Counsel

No puedes elegir qué tipo de datos se comparten con Counsel. Counsel funciona mejor si tiene una imagen completa de ti, así que Oura compartirá los datos que se indican a continuación cuando hayas completado el proceso de registro y consentimiento. 

Con tu consentimiento, Oura comparte:

• Datos sobre el sueño, frecuencia cardíaca, actividad, disposición, medición del oxígeno en sangre (SpO2), estrés y recuperación.
• Datos sobre salud metabólica
• Resultados de Monitor de salud
• Datos sobre tu salud reproductiva y análisis del ciclo, análisis del embarazo y la menopausia, si están disponibles Contexto extraído de tu conversación actual con Advisor, tus Pruebas médicas (si están disponibles) y tu Perfil biológico
• Etiquetas añadidas por el usuario
• Tu nombre, correo electrónico, fecha de nacimiento, estado y sexo biológico

Tus datos están cifrados y Counsel los utiliza para mejorar tu atención médica. También puedes elegir si quieres que Counsel comparta información (como el diagnóstico, el tratamiento y las notas de las consultas) con Oura. Esto es opcional. Puedes decidir si quieres conectarte o no, y puedes dejar de compartir tus datos de Oura con Counsel, o tus datos de Counsel con Oura, en todo momento.

Para cambiar tus preferencias, ve a Ajustes > Datos compartidos > Counsel Health.

Tu historial de chats con el médico y con Medical AI

Si das tu consentimiento, Counsel puede compartir con Oura un resumen de tus conversaciones con Medical AI y de tus visitas al médico. Esta información puede actualizar tu perfil biológico de Oura y proporcionar a Advisor un contexto más completo para futuras conversaciones.

En Oura puedes eliminar el historial de chats con el médico y la IA médica de Counsel a través de los ajustes de Advisor. La información de tus chats puede guardarse en tu perfil biológico si has indicado a Counsel que comparta datos con Oura, pero puedes borrar esta información en cualquier momento desde Ajustes > Gestión de datos. Counsel está obligada por ley a conservar una copia separada de tu historial médico.

Puedes revocar el acceso de Counsel a tus datos de Oura o gestionar el flujo de datos desde Counsel hacia Oura a través de Ajustes > Datos compartidos.

Si borras tus datos en Oura, esto no significa que se borren automáticamente de Counsel. Oura y Counsel almacenan tus datos por separado, y cada uno tiene su propia política de privacidad. Además, Counsel está obligado por ley a conservar una copia separada de tu historial médico. Consulta la Política de privacidad de Oura y la Política de privacidad de Counsel. 

Cómo dejar de participar y gestionar los datos compartidos

Puedes revocar el acceso de Counsel a tus datos de Oura o gestionar el flujo de datos desde Counsel.

Para dejar de compartir tus datos de Oura con Counsel:

• En la aplicación Oura, abre Ajustes.
• En Datos compartidos, toca Counsel Health.
• En la pantalla de Counsel Health, toca Stop sharing (Dejar de compartir).

Para impedir que Counsel comparta datos con Oura (solo si lo habías activado previamente): en la misma pantalla, en la sección Compartir datos de Counsel con Oura, toca Actualizar permisos de uso compartido y, luego, desactiva la opción de compartir datos.

El intercambio de datos no tiene nada que ver con tu plan de Counsel. Si revocas el acceso a los datos, tu suscripción no se cancela automáticamente.

Precios

En cuanto te conectes a Counsel, tendrás una prueba gratuita de 30 días de la IA médica de Counsel. Una vez finalizado el periodo de prueba gratuita, o si quieres acceder a los médicos colegiados de Counsel, puedes pasar a un plan superior para tener acceso ilimitado a la IA médica y a los médicos colegiados desde la aplicación Oura por 159 $ al año. Esto incluye atención clínica basada en tus datos de Oura, asesoramiento médico las 24 horas desde la aplicación Oura, y médicos de guardia.

La cuota se puede pagar con fondos HSA y FSA, aunque las normas pueden variar según el plan o la empresa. Las pólizas de seguro no cubren la suscripción de pago a Counsel, pero sí pueden cubrir las recetas o los tratamientos que se deriven del asesoramiento de Counsel. Consulta con tu compañía de seguros para obtener más detalles.

Si tienes alguna duda sobre tu cuenta de Counsel o sobre la facturación, ponte en contacto con Counsel.

Historial médico de Oura

Solo disponible para miembros de EE. UU.

La función Historial médico de Oura te permite importar historiales médicos electrónicos (HME) directamente a tu aplicación Oura. Si sincronizas historiales médicos proporcionados por tus proveedores sanitarios, Oura puede utilizar esa información para ofrecerte análisis más relevantes y personalizados.

Consulta las instrucciones sobre cómo importar historiales médicos electrónicos.

Brain Health Check-in

Brain Health Check-In es un estudio de investigación que combina breves evaluaciones cognitivas dentro de la aplicación con los datos del Oura Ring para estudiar cómo la fisiología y los hábitos diarios pueden influir en el rendimiento cognitivo.

En el marco del estudio, recibirás comentarios sobre tus resultados en las pruebas cognitivas y podrás aprender más sobre la cognición y cómo cuidar la salud cerebral gracias a los materiales didácticos de la aplicación.

Estas pruebas se ofrecen gracias a la colaboración de Oura con Cambridge Cognition, una empresa de tecnología neurocientífica especializada en evaluaciones cognitivas digitales basadas en la voz y validadas científicamente.

¿Puedo participar en el estudio Brain Health Check-in?

Puede que cumplas los requisitos para participar en el estudio Brain Health Check-In:

• Si eres mayor de 18 años
• Si no estás embarazada
• Si tienes un mínimo de tres meses de datos de Oura

Además, en la aplicación Oura debes dar tu consentimiento para participar en estudios de investigación. Para hacerlo:

Si cumples los requisitos, puede que recibas una invitación en la aplicación Oura para participar. 

¿Qué ocurre cuando me inscribo en el estudio?

Para participar, debes rellenar un formulario de consentimiento informado en la aplicación Oura.

Después, responderás a preguntas sobre tus datos demográficos, tu salud y tu estilo de vida, además de un breve cuestionario sobre los cambios que hayas notado en tu capacidad cognitiva.

Una vez hecho esto, se te pedirá que realices una breve evaluación cognitiva digital que podrás repetir en cualquier momento durante el estudio. También existe la opción de llevar a cabo una evaluación cognitiva más exhaustiva que, asimismo, se puede repetir durante el estudio.

Brain Health Check-In es un estudio científico, no una función de diagnóstico. No está diseñado para prevenir, detectar, tratar ni controlar ninguna afección médica. Consulta siempre con un profesional de la salud antes de hacer cambios relacionados con tu salud.

¿Qué pruebas cognitivas se ofrecen en el marco del estudio?

Brain Health Check-in ofrece dos pruebas diferentes:

• CANTAB One es una prueba de sustitución de símbolos digitales (DSST por sus siglas en inglés) que dura unos dos minutos. Mide la rapidez y precisión con la que se pueden asociar símbolos a números, lo que permite evaluar funciones cognitivas clave como la atención, el reconocimiento visual, la velocidad de procesamiento y la motricidad fina.
• CANTAB Insight es una evaluación opcional y muy detallada que dura entre 20 y 30 minutos. Ofrece una panorámica más completa de ciertas funciones cerebrales, como la memoria de trabajo, las funciones ejecutivas, la velocidad de procesamiento, la atención y la memoria episódica.

Puedes completar las tareas a tu propio ritmo, repetir las pruebas tantas veces como quieras en cualquier momento y probar diferentes tareas. Puedes intentar repetir las pruebas en diferentes condiciones para comprender mejor qué factores pueden influir en tus resultados. Las pruebas tienen fines exclusivamente científicos y educativos.

¿Cómo se puntúan los resultados de mis pruebas cognitivas?

Tus resultados se comparan con los datos de personas de edad, sexo y nivel educativo similares. Según esta comparación normativa, tu puntuación se clasificará en una de estas categorías: Inferior a la media, En la media o Superior a la media.

• CANTAB One ofrece una puntuación global única
• CANTAB Insight ofrece puntuaciones para métricas más específicas, como la memoria de trabajo, la función ejecutiva, la velocidad de procesamiento, la atención y la memoria episódica.

 Los resultados obtenidos en estas pruebas pueden verse influidos por muchos factores, entre ellos:

• Factores a corto plazo: estrés, falta de sueño, enfermedades
• Factores a largo plazo: embarazo, menopausia, enfermedades preexistentes, medicación

¿Qué ocurre si quiero abandonar el estudio?

Puedes abandonar el estudio cuando quieras. Consulta la sección Cómo acceder a Oura Labs, disponible más arriba.

Los datos recopilados antes de que abandonaras el estudio seguirán formando parte del conjunto de datos del estudio, como se indica en el formulario de consentimiento. No es necesario hacer nada más después de abandonar el estudio.

Estudio Perfil de la presión arterial

El estudio Perfil de la presión arterial finalizó el 12 de agosto de 2026. Gracias por tu participación.

Si quieres, puedes importar todas las mediciones con tensiómetro que añadieras durante el estudio Perfil de la presión arterial a la sección Salud cardíaca.

¿Dónde puedo seguir monitorizando mi salud cardíaca en la aplicación Oura?

La sección Salud cardíaca reúne tus principales métricas cardiovasculares en un solo lugar, para que puedas seguir la evolución de tu salud cardíaca a lo largo del tiempo.

¿Cómo puedo importar todas las mediciones con tensiómetro registradas durante el estudio a la sección Salud cardíaca?

1. En la aplicación Oura, toca Mi salud en la parte inferior de la pantalla inicial.
2. Toca Salud cardíaca.
3. Toca Mediciones con tensiómetro.
4. Selecciona Transferirlas cuando te lo pida la pantalla. Dependiendo del número de mediciones con tensiómetro que haya que transferir, este paso puede tardar unos segundos.

¿Dónde se publicarán los resultados del estudio?

Los resultados del estudio se pueden compartir de forma agregada en congresos y conferencias de interés, y publicarse en revistas, publicaciones u otros canales científicos. También se pueden publicar en la web oficial de Oura, en el blog The Pulse, en libros blancos y en informes.

Ninguno de los datos ni resultados que se publiquen incluirá información que permita identificar a ningún participante concreto.

¿Está registrado este estudio en ClinicalTrials.gov?

Este estudio está registrado en el Comité de Ética en Investigación (IRB) de la WCG y en ClinicalTrials.gov con el código de identificación NCT07267871.

¿Dónde puedo obtener más información sobre el estudio?

Tienes más información sobre el perfil de la presión arterial en este artículo de nuestro blog The Pulse.

Si tienes alguna pregunta o duda sobre el estudio, escribe a la dirección de correo electrónico del estudio que figura en el formulario de consentimiento y en la aplicación Oura.

Cómo puedes compartir tu opinión

Todas las funciones de Oura Labs incluyen la opción Enviar opinión. Toca esta opción para enviar tus impresiones a nuestro equipo de producto y ayudarnos a seguir mejorando.

Ten en cuenta que las funciones de Oura Labs están en fase inicial y pueden cambiar o incluso desaparecer a medida que vamos desarrollándolas.

Oura Ring no es un dispositivo médico y no está diseñado para diagnosticar, tratar, curar, monitorizar ni prevenir enfermedades. No cambies tu medicación, alimentación o entrenamiento sin consultarlo antes con tu médico o un profesional de la salud.