Oura Labs ofrece a los miembros de Oura la posibilidad de probar funciones experimentales antes de que se publiquen para todos los usuarios. Estas funciones todavía están en fase de desarrollo y pueden cambiar, dejar de estar disponibles o eliminarse por completo durante la fase de pruebas.
Si se elimina una función que estabas probando, recibirás una notificación y tendrás la oportunidad de compartir tu opinión con nosotros.
Oura Labs está disponible para:
- Anillos Oura Ring Gen3 o generaciones posteriores con una suscripción activa
- iOS
- Android
Esta función no está disponible para anillos Oura Ring Gen2 ni versiones anteriores.
Esta función solo está disponible en inglés. Si quieres usarla, prueba a configurar el idioma de tu teléfono en inglés.
Cómo acceder a Oura Labs
Puedes encontrar Oura Labs en el menú , en la esquina superior izquierda de la pestaña Hoy. En Oura Labs, verás una lista de las funciones que están disponibles y las que ya estás probando. Si no ves alguna función en concreto, confirma que estás usando la versión más reciente de la aplicación Oura para iOS o Android y que cumples los requisitos.
Toca cualquiera de las funciones disponibles para empezar a probarla o dejar de hacerlo. Y, si quieres que te avisemos cuando haya nuevas funciones experimentales disponibles, puedes activar las notificaciones.
Funciones experimentales disponibles
Counsel Health
Counsel Health empezará a estar disponible para los miembros de EE. UU. solo en inglés y de forma gradual a partir del 16 de junio de 2026.
Counsel es un servicio de asesoramiento médico asistido por IA que te permite mantener conversaciones detalladas sobre salud con un médico virtual que puede consultar los datos y el historial de tu Oura Ring.
Counsel está disponible en 43 estados (por ahora no está disponible en Arkansas, el Distrito de Columbia, Kansas, Misisipi, Rhode Island, Washington, Virginia Occidental ni Wisconsin).
Cómo empezar
Después de dar tu consentimiento para participar en la prueba, recibirás instrucciones para completar una breve configuración. Tendrás que introducir tu estado, dirección y número de teléfono, verificar tu identidad y aceptar las políticas de Counsel. Si quieres, puedes autorizar a Counsel a compartir tus datos de salud con Oura para recibir consejos más personalizados.
En cuanto te hayas inscrito, podrás acceder a Counsel de tres formas:
- Toca el icono + situado en la esquina inferior derecha de la aplicación Oura y, luego, toca Conectar con Care.
- Inicia una conversación con Oura Advisor.
- Toca en una pantalla de alerta de Indicadores de la presión arterial.
Oura también puede sugerirte que te conectes a una IA médica basándose en tus datos y tendencias. Por ejemplo, cuando le pidas consejo médico a Advisor o recibas una alerta del Detector de síntomas o de Indicadores de la presión arterial. Para más información, consulta Monitor de salud.
Datos compartidos entre Oura y Counsel
Cuando te conectas a Counsel, Oura comparte los siguientes datos:
- Métricas de Oura
- Datos sobre el sueño
- Datos sobre la frecuencia cardíaca
- Datos sobre la actividad, disposición y medición del oxígeno en sangre (SpO2)
- Datos sobre el estrés y la recuperación
- Resultados de Monitor de salud
- Datos de Salud de la mujer
- Análisis sobre salud reproductiva (si están disponibles)
- Análisis del embarazo (si está disponible)
- Otros datos
- Contexto extraído de tu conversación actual con Advisor
- Pruebas médicas (si están disponibles)
- Perfil biológico
- Datos demográficos (nombre, correo electrónico, fecha de nacimiento, estado, sexo biológico)
Tu IA médica y tu historial de chats con el médico
Si das tu consentimiento, Counsel puede compartir con Oura un resumen de tu IA médica y de tus visitas al médico. Esta información puede actualizar tu perfil biológico de Oura y proporcionar a Advisor un contexto más completo para futuras conversaciones.
Puedes eliminar de Oura tu IA médica y el historial de chats con el médico a través de los ajustes de Advisor. Ten en cuenta que es posible que parte de la información de tus chats se haya guardado en tu perfil biológico. Puedes eliminarla en cualquier momento a través de Ajustes > Gestión de datos.
Cómo dejar de participar y gestionar los datos compartidos
Puedes revocar el acceso de Counsel a tus datos de Oura o gestionar el flujo de datos desde Counsel hacia Oura a través de Ajustes > Datos compartidos.
Para dejar de compartir tus datos de Oura con Counsel:
- En la aplicación Oura, abre Ajustes.
- En la sección Datos compartidos, toca Medical AI de Counsel.
- En la pantalla Share relevant Oura data with Counsel Health, toca Revocar acceso.
Para impedir que Counsel comparta datos con Oura (solo si lo habías activado previamente): en la misma pantalla, en la sección Counsel to Oura data sharing, toca Update sharing permissions y, luego, desactiva la opción de compartir datos.
Precios
Tu suscripción a Oura incluye el servicio de asesoramiento por chat Counsel dentro de la aplicación. Puedes añadir acceso bajo demanda a los médicos de Counsel Health por 69 $ al año (compatible con fondos HSA y FSA). Este precio de lanzamiento está disponible únicamente para los miembros que estén probando la función en Oura Labs y, posteriormente, se renovará por 99 $ al año.
Historial médico de Oura
La función Historial médico de Oura te permite importar historiales médicos electrónicos (HME) directamente a tu aplicación Oura. Si sincronizas historiales médicos proporcionados por tus proveedores sanitarios, Oura puede utilizar esa información para ofrecerte análisis más relevantes y personalizados.
Consulta las instrucciones sobre cómo importar historiales médicos electrónicos.
Brain Health Check-in
Brain Health Check-In es un estudio de investigación que combina breves evaluaciones cognitivas dentro de la aplicación con los datos del Oura Ring para estudiar cómo la fisiología y los hábitos diarios pueden influir en el rendimiento cognitivo.
En el marco del estudio, recibirás comentarios sobre tus resultados en las pruebas cognitivas y podrás aprender más sobre la cognición y cómo cuidar la salud cerebral gracias a los materiales didácticos de la aplicación.
Estas pruebas se ofrecen gracias a la colaboración de Oura con Cambridge Cognition, una empresa de tecnología neurocientífica especializada en evaluaciones cognitivas digitales basadas en la voz y validadas científicamente.
¿Puedo participar en el estudio Brain Health Check-in?
Puede que cumplas los requisitos para participar en el estudio Brain Health Check-In si:
- eres mayor de 18 años
- no estás embarazada
- tienes un mínimo de 3 meses de datos de Oura
Además, en la aplicación Oura debes dar tu consentimiento para participar en estudios de investigación. Para hacerlo:
- Toca el menú
en la esquina superior izquierda de la pestaña Hoy.
- Toca Ajustes.
- Desplázate hasta Datos compartidos y toca Investigación.
- Activa la opción Invitaciones a participar en estudios científicos.
Si cumples los requisitos, puede que recibas una invitación en la aplicación Oura para participar.
¿Qué ocurre cuando me inscribo en el estudio?
La participación en el estudio Brain Health Check-In es totalmente voluntaria.
Para participar, debes rellenar un formulario de consentimiento informado en la aplicación Oura.
Después, responderás a preguntas sobre tus datos demográficos, tu salud y tu estilo de vida, además de un breve cuestionario sobre los cambios que hayas notado en tu capacidad cognitiva.
Una vez hecho esto, se te pedirá que realices una breve evaluación cognitiva digital que podrás repetir en cualquier momento durante el estudio. También existe la opción de realizar una evaluación cognitiva más exhaustiva que, asimismo, se puede repetir durante el estudio.
Ten en cuenta que Brain Health Check-In es un estudio científico, no una función de diagnóstico. No está diseñado para prevenir, detectar, tratar ni controlar ninguna afección médica. Consulta siempre con un profesional de la salud antes de hacer cambios relacionados con tu salud.
¿Qué pruebas cognitivas se ofrecen en el marco del estudio?
Brain Health Check-in ofrece dos pruebas diferentes:
- CANTAB One es una prueba de sustitución de símbolos digitales (DSST por sus siglas en inglés) que dura unos dos minutos. Mide la rapidez y precisión con la que se pueden asociar símbolos a números, lo que permite evaluar funciones cognitivas clave como la atención, el reconocimiento visual, la velocidad de procesamiento y la motricidad fina.
- CANTAB Insight es una evaluación opcional y muy detallada que dura entre 20 y 30 minutos. Ofrece una panorámica más completa de ciertas funciones cerebrales, como la memoria de trabajo, las funciones ejecutivas, la velocidad de procesamiento, la atención y la memoria episódica.
Puedes completar las tareas a tu propio ritmo, repetir las pruebas tantas veces como quieras en cualquier momento y probar diferentes tareas. Puedes intentar repetir las pruebas en diferentes condiciones para comprender mejor qué factores pueden influir en tus resultados. Ten en cuenta que las pruebas tienen fines exclusivamente científicos y educativos.
¿Cómo se puntúan los resultados de mis pruebas cognitivas?
Tus resultados se comparan con los datos de personas de edad, sexo y nivel educativo similares. Según esta comparación normativa, tu puntuación se clasificará en una de estas categorías: Inferior a la media, En la media o Superior a la media.
- CANTAB One ofrece una puntuación global única
- CANTAB Insight ofrece puntuaciones para métricas más específicas, como la memoria de trabajo, la función ejecutiva, la velocidad de procesamiento, la atención y la memoria episódica.
Los resultados obtenidos en estas pruebas pueden verse influidos por muchos factores, entre ellos:
- Factores a corto plazo: estrés, falta de sueño, enfermedades
- Factores a largo plazo: embarazo, menopausia, enfermedades preexistentes, medicación
¿Qué pasa si quiero abandonar el estudio?
La participación en el estudio Brain Health Check-in es totalmente voluntaria. Puedes retirarte del estudio en cualquier momento. Para hacerlo:
- Toca el menú
- Selecciona Oura Labs.
- En la sección En fase de pruebas, busca Brain Health Check-In.
- Toca Ver detalles y luego toca Abandonar el estudio.
Los datos recopilados antes de que abandonaras el estudio seguirán formando parte del conjunto de datos del estudio, como se indica en el formulario de consentimiento. No es necesario hacer nada más después de abandonar el estudio.
Estudio “Perfil de la presión arterial”
El estudio Perfil de la presión arterial analiza varios factores para estimar si presentas indicios de hipertensión.
Perfil de la presión arterial está disponible para los miembros de Oura residentes en EE. UU. y solo está disponible en inglés. Para poder inscribirse en el estudio, los miembros deben tener la versión 7.14.0 o posterior de la aplicación Oura en su dispositivo.
¿Puedo participar en el estudio “Perfil de la presión arterial”?
Estos son los requisitos para probar Perfil de la presión arterial:
- Ser mayor de 22 años
- No tener implantado ningún dispositivo electrónico cardíaco
- No estar embarazada
- No haber estado embarazada en las últimas 12 semanas
¿Qué ocurre cuando me inscribo en el estudio?
La participación en el estudio “Perfil de la presión arterial” es totalmente voluntaria.
Para participar en el estudio, debes firmar un formulario de consentimiento informado. Se enviará una copia del formulario de consentimiento a la dirección de correo electrónico vinculada a tu cuenta de Oura.
En el marco del estudio, responderás a una serie de preguntas sobre tu estilo de vida y tu historial médico. Después, en función de tus respuestas y de las métricas del anillo, recibirás una valoración de si tus datos muestran indicios de hipertensión grave, moderada o si no hay indicios actuales de hipertensión.
Entre estas métricas están la frecuencia cardíaca, la VFC, el sueño, la actividad y la forma de tus ondas del pulso.
Cada 12 semanas, tendrás la oportunidad de responder a unas preguntas de seguimiento y de recibir una valoración actualizada.
Ten en cuenta que el estudio “Perfil de la presión arterial” es un estudio de investigación destinado a ayudar a Oura a desarrollar una función de software cuyo objetivo es detectar riesgos ocultos de hipertensión. El estudio no es una función de diagnóstico, ni está pensado para prevenir, detectar, tratar ni controlar enfermedades. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de hacer cambios relacionados con tu salud.
Además, el estudio “Perfil de la presión arterial” no proporciona mediciones de la presión arterial.
He introducido por error una respuesta incorrecta en el cuestionario inicial. ¿Puedo cambiarla?
Una vez completado el cuestionario inicial del estudio “Perfil de la presión arterial”, los participantes no pueden modificar sus respuestas.
Unas 12 semanas después de completar el primer cuestionario, te pediremos que vuelvas a revisar sus respuestas. Si quieres, podrás actualizarlas en ese momento.
En el cuestionario inicial indiqué por error que me habían diagnosticado hipertensión. ¿Puedo modificar esa respuesta?
Si en el cuestionario has indicado por error un diagnóstico previo de hipertensión, puedes modificarlo en cualquier momento. Para hacerlo:
- Toca el menú
.
- Selecciona Oura Labs.
- Ve a En fase de pruebas y busca Estudio “Perfil de la presión arterial”.
- Toca el icono de perfil situado en la esquina superior derecha.
- Baja hasta Factores médicos y toca Hipertensión diagnosticada. Tienes la opción de anular el diagnóstico.
Las evaluaciones del estudio “Perfil de la presión arterial” no están pensadas ni disponibles para personas a las que ya se les haya diagnosticado hipertensión.
Ya me han diagnosticado hipertensión antes. ¿Puedo participar en el estudio?
El estudio tiene por objeto ayudarnos a desarrollar y mejorar métodos para la detección precoz de la hipertensión.
Aunque tengas un diagnóstico previo de hipertensión, puedes inscribirte en el estudio. Las evaluaciones del estudio “Perfil de la presión arterial” se desactivan una vez que se notifica un diagnóstico de hipertensión.
Aunque en ese caso no se pueden consultar las evaluaciones, tu participación nos ayuda a crear herramientas nuevas que pueden ser beneficiosas para otras personas.
Además, puedes utilizar el estudio “Perfil de la presión arterial” para registrar manualmente las mediciones tomadas con el tensiómetro y hacer un seguimiento de ellas a lo largo del tiempo.
¿Tengo que tomarme la presión arterial con un tensiómetro para el estudio?
El estudio “Perfil de la presión arterial” no requiere el uso de tensiómetros ni visitas al médico, pero tienes la opción de añadir manualmente las mediciones del tensiómetro y hacer un seguimiento de ellas a lo largo del tiempo si tienes un tensiómetro en casa. Los participantes no recibirán un tensiómetro en el marco del estudio.
Para añadir manualmente las medidas del tensiómetro de brazo:
- Toca el menú
- Selecciona Oura Labs.
- Ve a En fase de pruebas y busca Estudio “Perfil de la presión arterial”.
- Baja hasta donde pone Usa un tensiómetro de brazo.
- Toca Añadir una medición para registrar manualmente una medición de la presión arterial con el tensiómetro de brazo.
Durante el estudio, puedes importar los valores de presión arterial registrados manualmente desde Salud de Apple o Salud conectada de Android. En la aplicación Oura solo se mostrarán las mediciones registradas desde el momento en que te inscribiste en el estudio.
Las mediciones de la presión arterial introducidas a mano no afectan a tus resultados en el estudio “Perfil de la presión arterial”.
¿Qué pasa si quiero abandonar el estudio?
La participación en el estudio “Perfil de la presión arterial” es totalmente voluntaria. Puedes dejar de participar en cualquier momento. Para hacerlo:
- Toca el menú
- Selecciona Oura Labs.
- Ve a En fase de pruebas y busca Estudio “Perfil de la presión arterial”.
- Toca Ver detalles y luego toca Abandonar el estudio.
Los datos recopilados antes de que abandonaras el estudio seguirán formando parte del conjunto de datos del estudio, como se indica en el formulario de consentimiento. No es necesario hacer nada más después de abandonar el estudio.
¿Podré ver los resultados de este estudio?
Los resultados de los estudios pueden publicarse en la página web oficial de Oura, en el blog The Pulse, en libros blancos, en informes o en publicaciones revisadas por pares en revistas académicas.
¿Está registrado este estudio en ClinicalTrials.gov?
Este estudio está registrado en el Comité de Ética en Investigación (IRB) de la WCG y en ClinicalTrials.gov con el número NCT07267871.
¿Dónde puedo obtener más información sobre el estudio?
Tienes más información sobre el perfil de la presión arterial en este artículo de nuestro blog The Pulse.
Si tienes alguna pregunta o duda sobre el estudio, escribe a la dirección de correo electrónico del estudio que figura en el formulario de consentimiento y en la aplicación Oura.
Cómo puedes compartir tu opinión
Todas las funciones de Oura Labs incluyen la opción Enviar opinión. Toca esta opción para enviar tus impresiones a nuestro equipo de producto y ayudarnos a seguir mejorando.
Ten en cuenta que las funciones de Oura Labs están en fase inicial y pueden cambiar o incluso desaparecer a medida que vamos desarrollándolas.
Oura Ring no es un dispositivo médico y no está diseñado para diagnosticar, tratar, curar, monitorizar ni prevenir enfermedades. No cambies tu medicación, alimentación o entrenamiento sin consultarlo antes con tu médico o un profesional de la salud.