Oura unterstützt derzeit Integrationen mit Apple Health, Health Connect by Android, Strava und anderen.
Weitere angebotene Partnerschaften für Fitness, Ernährung, Stress und Frauengesundheit findest du in der Oura-App. Gehe über das Menü oben links in der Ansicht „Heute“ auf „App-Integrationen“. Für einige dieser Integrationen ist eine aktive Mitgliedschaft erforderlich.
Fitness
Ernährung
Stress und Resilienz
Frauengesundheit
Fehlerbehebung bei der App-Integration
Fitness
CorePower Yoga
Durch die Integration von Oura mit CorePower Yoga kannst du dir deine Oura-Daten zur Tagesform, zum Schlaf und zu Stress auch in der CorePower Yoga-App anschauen.
Wenn du Hilfe bei der Integration der CorePower Yoga-App benötigst, wende dich bitte an den Kundendienst von CorePower Yoga.
The Sculpt Society
The Sculpt Society (TSS) integriert die Tagesformbewertung von Oura, um Vorschläge für tägliche Trainingseinheiten zu generieren. Hilfe zur Integration der TSS-App findest du auf der der TSS-Website.
Technogym
Verknüpfe dein Oura-Konto mit Technogym, um auf die Erholungsdaten direkt in der Technogym-App zuzugreifen. Wenn du Hilfe bei der App-Integration benötigst, wende dich bitte an den Kundendienst von Technogym.
Ernährung
Stelo by Dexcom
Durch die Integration mit der Stelo by Dexcom-App (nur in den USA verfügbar) kannst du deine Blutzuckerwerte in der Oura App verfolgen. Mehr zur Nutzung der Stelo by Dexcom-Integration findest du unter dem Link.
Intervallfasten mit Zero
Verbinde deinen Oura Ring mit der Intervallfasten-App Zero, in der deine Fastendaten und biometrischen Oura-Daten in korrelierten Diagrammen dargestellt werden. So erfährst du, wie sich Intervallfasten auf deine Gesundheit auswirkt.
Informationen zum Einrichten oder erneuten Synchronisieren der App-Integration findest du auf der Website von Zero.
Stress und Resilienz
Headspace
Headspace ist eine App für mentale Gesundheit und ein Online-Dienst mit Angeboten zur Meditation, Schlafunterstützung und anderen Tools zur Verbesserung des Wohlbefindens.
Fünfzehn Atem- und Meditationstracks von Headspace sind in die Oura-App integriert. Mitglieder finden die Audioinhalte in der Bibliothek „Ressourcen“ in der Oura-App. Die Inhalte werden in der Funktion „Stress tagsüber“ empfohlen, wenn Oura bei einem Mitglied das Niveau „Stress“ feststellt.
Open
Open ist ein Achtsamkeitsstudio, in dem Atemarbeit, Meditation, Bewegung und Klang im Mittelpunkt stehen. Mit dieser Integration kannst du Schlafdaten in die Open-App importieren und verfolgen, wie sich Achtsamkeitspraktiken auf deinen Schlafwert auswirken.
Wenn du Hilfe bei der Integration der Open-App benötigst, sende bitte eine E-Mail an support@o-p-e-n.com.
Frauengesundheit
Clue
Clue ist eine App zur Überwachung der Menstruation und der Fruchtbarkeit. Bei Fragen zur Clue-Integration wende dich bitte an den Kundendienst von Clue.
Flo
Flo ist eine App zur Verfolgung des Eisprungs und der Menstruation.
Flo-Nutzer*innen, die einen Oura Ring besitzen, können Oura-Daten, wie z. B. Schlaf und Schritte, automatisch in ihre Flo-App importieren. Um die Flo x Oura-Integration zu aktivieren, müssen Mitglieder sowohl ihre Oura-App als auch die Flo-App entweder mit Apple Health (für iOS-Geräte) oder Health Connect by Android (für Android-Geräte) verbinden.
Natural Cycles
Natural Cycles ist die erste von der FDA freigegebene App zur Schwangerschaftsverhütung, die Frauen dabei hilft, ihren Menstruationszyklus zu überwachen, die Fruchtbarkeit zu verfolgen und Schwangerschaften entweder auf natürliche Weise zu planen oder auf natürliche Weise zu verhindern. Lerne mehr darüber, wie du Natural Cycles integrieren und nutzen kannst.
Fehlerbehebung bei der App-Integration
Wenn du Probleme mit der Synchronisierung von Daten zwischen Oura und einer Drittanbieter-App hast, probiere bitte die folgenden Schritte zur Fehlerbehebung aus.
Integration zurücksetzen
Vergewissere dich, dass auf deinem Mobiltelefon die neueste Version des Betriebssystems installiert ist, und befolge diese Schritte:
- Öffne die Oura-App.
- Tippe auf das Menü
oben links.
- Tippe auf „Einstellungen“.
- Blättere nach unten zu „Datenfreigabe“ und wähle die betreffende App-Integration aus.
- Schalte alle Umschalter aus und wieder ein.
Schalte dein Gerät zum Schluss aus und wieder ein, bevor du versuchst, eine weitere Aktivität über die Integration zu importieren.
Die Oura-App neu installieren
So sicherst du deine Daten und installierst die Oura-App neu:
- Öffne die Oura-App.
- Tippe auf das Menü
- Tippe auf „Einstellungen“.
- Scrolle nach unten zu „Konto“.
- Wähle „Alle Daten sichern“.
- Wenn die Sicherung abgeschlossen ist, deinstalliere die Oura-App und installiere sie neu.
Weitere Fehlerbehebungen
- Wenn du deine Oura-App mit einer Drittanbieter-App wie Apple Health oder Health Connect by Android verknüpfst, werden Daten wie Körpergröße, Gewicht, Alter und Geschlecht aus dieser App in Oura importiert und du kannst sie in Oura nicht ändern, es sei denn, du hebst die Verknüpfung mit diesen Apps wieder auf.
- Die Oura-App importiert möglicherweise keine Daten aus einer integrierten App, wenn nicht beide Apps vor Mitternacht geöffnet wurden, wenn die App-Aktualisierung im Hintergrund auf deinem Telefon deaktiviert oder der Energiesparmodus aktiviert ist. Öffne sowohl Oura als auch die integrierte App mindestens einmal am Tag, um dies zu verhindern.
- Wenn du Probleme bei der Synchronisierung deiner Aktivitätsdaten hast, überprüfe, ob das Datum, an dem du die Aktivität hinzugefügt hast, mit dem Datum übereinstimmt, an dem die Aktivität erfolgte. Wenn die importierte Aktivität Kaloriendaten enthält, solltest du versuchen, die Kaloriendaten über die App zu bearbeiten, mit der die Aktivität erfasst wurde.
- Bei der Aktivitätsverfolgung erfasst Oura nur deine aktiven Kalorien. Diese Kalorien umfassen die Kalorien, die du während des Trainings verbrauchst, aber nicht deinen Grundumsatz (GU: die Anzahl der Kalorien, die dein Körper benötigt, um im Ruhezustand zu funktionieren). Andere Fitnesstracker und Gesundheits-Apps kombinieren aktive Kalorien und GU. Infolgedessen können ihre Schätzungen des Kalorienverbrauchs leicht von denen von Oura abweichen.
Wenn du nach diesen Schritten zur Fehlerbehebung immer noch Hilfe benötigst, empfehlen wir dir, dich an das Support-Team des Drittanbieters zu wenden.
