Graviditetsöversikt är en del av det växande antalet funktioner för kvinnors hälsa och gör det möjligt för medlemmar att bekräfta en graviditet, spåra graviditetslängd, lära sig mer om en mammas fysiologi och ge feedback.
Så använder du Graviditetsöversikt
Så tar du bort dina data
Mer information
Så använder du Graviditetsöversikt
Det finns två sätt att aktivera Graviditetsöversikt:
-
Tryck på menyn
i det övre vänstra hörnet på startskärmen. Välj Inställningar > Kvinnors hälsa och slå på funktionen. När Graviditetsöversikt har aktiverats döljs cykelrelaterade avsnitt och du får en uppmaning om att börja registrera uppgifter.
- Lägg till taggen "Positivt graviditetstest". Du får då ta del av mer information samt får en uppmaning om att börja registrera uppgifter.
Under registreringen kan du läsa mer om integritet och ange ditt beräknade förlossningsdatum. Om du inte vet ditt förlossningsdatum ännu kan du ange datumet för senaste mens och menscykelns längd. Då visas ett beräknat förlossningsdatum. Du måste gå igenom registreringssidorna och ange ett beräknat förlossningsdatum för att kunna aktivera funktionen och få en beräkning av graviditetslängd. Du kan när som helst gå tillbaka till inställningarna och ändra det beräknade förlossningsdatumet. Då beräknas även graviditetslängden om.
När funktionen har aktiverats visas ett kort för Graviditetsöversikt med information om vilken trimester du befinner dig i, din graviditetslängd och nästa milstolpe.
Om du trycker på kortet kommer du till detaljvyn. Den innehåller ett veckomeddelande om hur en mammas kropp förändras under graviditeten, mer information samt möjlighet att ge anonym feedback om hur du upplever funktionen och vad du vill se framöver.
Så här stänger du av Graviditetsöversikt:
- Tryck på Inställningar-ikonen
i det övre högra hörnet av detaljvyn och slå sedan av funktionen.
- Tryck på menyn
- Du kan också använda taggarna "missfall" eller "förlossning" för att automatiskt stänga av Graviditetsöversikt.
Du kan fortsätta att följa dina temperaturtrender via kroppstemperaturdiagrammet.
Så tar du bort dina data om kvinnors hälsa
Data i Kvinnors hälsa kan innehålla information om dina menscykler, till exempel din senaste första mensdag och menscykellängd, taggar relaterade till kvinnors hälsa (till exempel positivt graviditetstest, ägglossning, positivt LH-test osv.), inställningar för beräknad mensstart, svar om reproduktiva hormoner, graviditetsinformation och fertil period. Dina data samlas in, används och skyddas i enlighet med Ouras integritetspolicy.
Du kan när som helst ta bort dina data från appen i menyn Inställningar under Kvinnors hälsa. Om du tar bort dina data inaktiveras alla Kvinnors hälsa-funktioner i Oura-appen. Om du vill radera dina data helt från Ouras servrar kan du välja Radera konto och alla data i menyn Inställningar eller genom Oura on the web. Se Så skyddar Oura dina data.
Läs mer om vårt arbete med integritet kopplat till data om reproduktiv hälsa i The Pulse-bloggen (endast på engelska).
Mer information
Integrering av naturliga cykler
Graviditetsöversikt: Spåra och lär dig mer om din graviditet med Oura (endast på engelska)
Ouras åtagande att prioritera kvinnors hälsa (endast på engelska)
