지원 시스템이 있으면 건강과 웰빙을 더 쉽게 관리할 수 있습니다. Oura 서클을 이용하면 Oura 멤버인 친구 및 가족과 주요 데이터(준비 상태, 수면, 활동 점수)를 공유할 수 있습니다. 다양한 서클을 생성하고 각 서클에서 공유할 데이터를 맞춤 설정할 수 있으며, 다른 서클 멤버의 데이터에 리액션을 남길 수도 있습니다.
Oura 서클을 사용하려면 아래의 환경이 필요합니다.
Oura 서클이란 무엇인가요?
서클 사용 방법
서클에 접근하기
서클 만들기
서클에 멤버 초대하기
서클 참여하기
서클 편집하기
반응 사용하기
과거 데이터 보기
유의 사항
추가 정보
Oura 서클이란 무엇인가요?
Oura 서클을 사용하면 비공개 그룹을 생성하여 지난 2주간의 주요 데이터(준비 상태, 수면, 활동 점수)를 공유할 수 있습니다. 최대 10개의 서클에 멤버로 참여할 수 있으며, 각 서클의 최대 인원은 20명입니다. 공유하는 데이터를 언제든지 변경할 수 있고, 참여 중인 서클마다 서로 다른 데이터를 공유할 수 있으며, 커스텀 이모지 세트로 다른 서클 멤버의 데이터에 앱 내 리액션을 남길 수 있습니다.
Oura 서클 사용 방법
서클에 접근하기
Oura 앱 홈 화면의 오늘 탭 또는 왼쪽 상단 메뉴에서 Oura 서클에 직접 접속할 수 있습니다.
서클 만들기
서클 이름을 지정하고 공유할 점수를 결정한 다음, Oura 멤버인 친구와 가족을 새로 생성한 서클에 초대하여 새 서클을 만들 수 있습니다. 서클 이름은 이모지 없이 최대 20자까지 가능합니다.
준비 상태, 수면, 활동 점수를 공유할지 여부와 해당 데이터를 일일 점수로 할지 주간 평균으로 할지를 결정하세요.
서클 화면 오른쪽 상단에 있는 설정 아이콘을 클릭하여 언제든지 서클을 생성하거나 수정할 수도 있습니다.
참고: 사용 기기에 따라 점수 시각화 형태가 약간 다르게 보일 수 있으나 기능은 동일합니다. iOS는 점수를 색상별 세로 막대(왼쪽 아래)로 표시하는 반면, Android는 꺾은선 그래프(오른쪽 아래)로 표시합니다.
서클에 멤버 초대하기
친구와 가족을 서클에 초대하려면 일회성 링크를 생성하여 이메일, 문자 메시지 등을 통해 전송할 수 있습니다. 이 링크는 단일 사용 링크이며(초대하려는 인원마다 새 링크를 생성해야 함), 링크 유효 기간은 7일입니다. 링크가 만료되면 새 링크를 생성하여 다시 전송해야 합니다. 각 서클에는 최대 20명까지 참여할 수 있습니다.
서클 참여하기
서클에 참여하려면 서클에 있는 누군가로부터 초대 링크를 받아야 합니다. 서클에 참여하기 전에 서클 이름, 서클 인원수, 이미 참여 중인 멤버를 확인할 수 있습니다. 최대 10개의 서클에 참여할 수 있으며 언제든지 서클에서 나갈 수 있습니다. Oura 멤버만 서클에 참여할 수 있습니다.
여러 서클에 참여 중인 경우, 반응 수가 가장 많은 순서로 모두 목록에 표시됩니다.
서클 편집하기
서클 오른쪽 상단의 설정 메뉴를 통해 서클을 수정할 수 있습니다. 서클 이름을 변경하거나, 닉네임을 변경하거나, 참여자를 확인하거나, 멤버를 삭제할 수 있습니다. 서클에서 삭제된 경우 서클 화면에 알림이 표시됩니다.
반응 사용하기
미리 설정된 이모지를 사용하여 서클 멤버의 데이터에 리액션을 남길 수 있습니다. 리액션은 24시간 동안 유지되며, 서클 화면 하단에서 나에게 리액션을 남긴 사람을 확인할 수 있습니다. 현재 Oura 앱 내에서는 이 외에 서클 멤버와 소통할 수 있는 다른 방법이 제공되지 않습니다.
과거 데이터 보기
서클 멤버의 그래프에는 2주 범위의 데이터가 포함됩니다. 그래프를 길게 누른 다음 옆으로 드래그하여 이전 날짜의 멤버 점수를 확인할 수 있습니다.
유의 사항
- 현재 서클에서는 3가지 주요 점수만 공유할 수 있습니다
- 링을 동기화하지 않으면 해당 날짜의 본인 점수를 확인할 수 없으며, 서클의 다른 멤버도 이를 볼 수 없습니다
- 서클에서 제거되거나 탈퇴하면, 진행 중이던 초대는 자동으로 만료됩니다.