חברו את חשבון Oura שלכם עם Strava כדי שכל אימון ופעילות ישוקללו. 

הודות לאינטגרציה של Oura עם Strava, תקבלו קרדיט על פעילויות Strava באפליקציית Oura ותוכלו לשתף בקלות את פעילויות Oura שלכם עם חברים באפליקציית Strava.

האינטגרציה של Strava זמינה עבור:

• Gen2
• Gen3 ואילךעם חברות פעילה
• iOS
• Android

הגדרת Strava
הנתונים המסונכרנים עם Strava
פתרון בעיות באינטגרציה של אפליקציות
למידע נוסף

הגדרת Strava

באפליקציית Oura

1. מקישים על סמל התפריט בפינה הימנית העליונה של מסך הבית
2. מקישים על 'הגדרות'
3. תחת 'שיתוף נתונים', מקישים על 'אינטגרציות של אפליקציות'
4. לוחצים על 'Strava' ולאחר מכן על 'המשך'
5. פועלים לפי ההנחיות כדי להתחבר ל-Strava
6. מקישים על 'אישור'

הנתונים המסונכרנים עם Strava

הנתונים המיוצאים מ-Oura ל-Strava

• אימונים שתועדו באמצעות התכונה 'קצב הלב בפעילות'
• 'ציון המוכנות' ו'ציון הפעילות'

הערה: ב-Android, מפות GPS לא ייוצאו בתחילה מ-Oura ל-Strava, אך יהיו זמינות בקרוב.

ניתן גם לפרסם את ציוני 'המוכנות', 'השינה' ו'הפעילות' שלכם בפיד Strava Activities באמצעות 'מדבקות Oura':

1. מקישים על סמל השיתוף בפינה הימנית העליונה של אפליקציית Oura
2. בוחרים רקע וגרף או מדד עבור 'מדבקת Oura'
3. בוחרים 'שיתוף עם Strava' בפינה הימנית העליונה של מסך 'מדבקות Oura'

נתונים מיובאים מ-Strava ל-Oura

• קצב הלב
• אימונים

אימונים מיובאים מנתוני Strava יוצגו בתוך ציר הזמן בכרטיסייה 'היום', עם פירוט לעומק בנוגע לפעילות, כולל עיתוי, משך וקצב. האימונים יתרמו ל'ציון הפעילות' שלכם ולהתקדמות לעבר יעד הפעילות היומי שלכם. Oura מסנכרנת פעילויות רק עבור היום הנוכחי, ולא ניתן לייבא פעילויות רטרואקטיבית.

אם אימון יחיד מתועד במספר פלטפורמות (לדוגמה, עם 'קצב הלב בפעילות' ו-Strava בו זמנית), הוא יופיע פעם אחת בלבד באפליקציית Oura עם הנתונים המתועדים האמינים ביותר.

פעילויות שנרשמו ב-Oura באמצעות 'זיהוי פעילות אוטומטי' , ופעילויות שנוספו ידנית, אינן מיוצאות כרגע ל-Strava. ניתן להתאים את הגדרות הייבוא ​​והייצוא בכל עת באפליקציית Oura.

פתרון בעיות באינטגרציית אפליקציות

אם נתקלתם בבעיות בסנכרון נתונים בין Oura לאפליקציה של צד שלישי, נסו לפעול לפי השלבים הבאים לפתרון בעיות.

איפוס אינטגרציה

ודאו שבטלפון מותקנת הגרסה העדכנית ביותר של מערכת ההפעלה, ופעלו לפי השלבים הבאים:

1. פותחים את אפליקציית Oura
2. מקישים על התפריט בפינה הימנית העליונה
3. מקישים על 'הגדרות'
4. גוללים למטה אל 'שיתוף נתונים' ובוחרים את אינטגרציית האפליקציה המתאימה
5. מכבים את כל מתגי ההגדרות ולאחר מכן מפעילים אותם מחדש

כצעד אחרון, מפעילים ומכבים את המכשיר שוב לפני שמנסים לייבא פעילות אחרת דרך האינטגרציה.

מתקינים מחדש את אפליקציית Oura

כדי לגבות ולהתקין מחדש את אפליקציית Oura:

1. פותחים את אפליקציית Oura
2. בוחרים את התפריט בפינה הימנית העליונה
3. מקישים על 'הגדרות'
4. גוללים למטה אל 'חשבון'
5. בוחרים 'גיבוי כל הנתונים'
6. בסיום הגיבוי, מסירים ומתקינים מחדש את אפליקציית Oura

פתרון בעיות אחרות

• אם תקשרו את אפליקציית Oura שלכם לאפליקציית צד שלישי כגון 'בריאות' של Apple או Health Connect של Android, נתוני הגובה, המשקל, הגיל והמין שלכם ייובאו מאותן אפליקציות לתוך Oura, ולא תוכלו לערוך אותם אלא אם תבטלו את הקישור בין האפליקציות.
• ייתכן שאפליקציית Oura לא תייבא נתונים מאינטגרציות אם שתי האפליקציות לא נפתחו לפני חצות, אם 'רענון אפליקציות ברקע' מושבת בטלפון, או אם 'מצב צריכת חשמל נמוכה יותר' מופעל. כדי למנוע זאת, פתחו גם את אפליקציית Oura וגם את האפליקציה המשולבת לפחות פעם ביום.
• אם אתם מתקשים לסנכרן את נתוני הפעילות שלכם, ודאו כי 'תאריך ההוספה' תואם את התאריך שבו התרחשה הפעילות. אם הפעילות המיובאת כוללת נתוני קלוריות, נסו לערוך את מידע הקלוריות באמצעות האפליקציה המשמשת למעקב אחר הפעילות שלכם.
• כאשר עוקבים אחר פעילות, Oura מתעדת רק את הקלוריות הפעילות שלכם. קלוריות אלה כוללות את הקלוריות שאתם שורפים במהלך פעילות גופנית ולא את 'קצב חילוף החומרים הבסיסי' שלכם (BMR, מספר הקלוריות הדרושות כדי לשמור על תפקוד הגוף במנוחה). מכשירי מעקב כושר אחרים ואפליקציות בריאות ישלבו קלוריות פעילות ו-BMR. כתוצאה מכך, עלולים להיווצר הבדלים קטנים בין הערכות שריפת הקלוריות שלהם לאלו של Oura.

לקבלת מענה על שאלות בנוגע ל-Strava, בקרו ב-Strava Support Center.

למידע נוסף

אודות Oura ו-Strava

כיצד Oura מודדת פעילות

'מדבקות Oura'

בעיות ידועות