Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Υποστήριξη μελών Oura

Oura Labs

Το Oura Labs δίνει στα μέλη την ευκαιρία να δοκιμάσουν πειραματικές λειτουργίες πριν αυτές κυκλοφορήσουν πλήρως. Αυτές οι λειτουργίες είναι ακόμα σε ανάπτυξη και μπορεί να αλλάξουν, να γίνουν μη διαθέσιμες ή να αφαιρεθούν εντελώς κατά τη διάρκεια της δοκιμής.

Αν μια λειτουργία που δοκιμάζετε αφαιρεθεί, θα λάβετε μια ειδοποίηση και θα έχετε την ευκαιρία να παρέχετε σχόλια.

Το Oura Labs είναι διαθέσιμο για:

Αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη για Gen2 ή παλαιότερες εκδόσεις.

Αυτή η λειτουργία είναι προς το παρόν διαθέσιμη μόνο στα Αγγλικά. Αν θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε, δοκιμάστε να ρυθμίσετε τη γλώσσα του τηλεφώνου σας στα Αγγλικά.


Πώς να αποκτήσετε πρόσβαση στο Oura Labs

Μπορείτε να βρείτε το Oura Labs στο μενού εικονίδιο μενού, που μοιάζει με τρεις οριζόντιες γραμμές στοιβαγμένες η μία πάνω στην άλλη στην πάνω αριστερή γωνία της καρτέλας «Σήμερα». Από εκεί, θα δείτε μια λίστα διαθέσιμων λειτουργιών και ποιες δοκιμάζετε αυτήν τη στιγμή. Αν δεν βλέπετε μια συγκεκριμένη λειτουργία, επιβεβαιώστε ότι χρησιμοποιείτε την τελευταία έκδοση της Εφαρμογής Oura για iOS ή Android και ότι πληροίτε τις προϋποθέσεις.

Πατήστε σε οποιαδήποτε διαθέσιμη λειτουργία για να ξεκινήσετε ή να σταματήσετε τη δοκιμή ανά πάσα στιγμή. Θα έχετε επίσης την επιλογή να ενεργοποιήσετε ειδοποιήσεις όταν γίνουν διαθέσιμες νέες πειραματικές λειτουργίες.


Διαθέσιμες πειραματικές λειτουργίες για δοκιμή

Μοντέλο για τη Γυναικεία υγεία

Από τις 9 Απριλίου 2026, το Μοντέλο για τη Γυναικεία υγεία θα αποχωρήσει από το Oura Labs και θα διατεθεί απευθείας στα μέλη μέσω του Oura Advisor. Τα μέλη που επέλεξαν να δοκιμάσουν τη λειτουργία στο Oura Labs θα λάβουν μια ειδοποίηση εντός της εφαρμογής όταν αυτή θα είναι διαθέσιμη για αυτά στον Advisor.

Το εξατομικευμένο μοντέλο για τη γυναικεία υγεία είναι μια εξειδικευμένη έκδοση του Oura Advisor, σχεδιασμένη ειδικά για να απαντά σε ερωτήματα σχετικά με την υγεία των γυναικών, προσφέροντας πιο εξατομικευμένες οδηγίες που βασίζονται σε κλινική έρευνα. Έχει σχεδιαστεί με πρωταρχικό μέλημα τη γυναικεία φυσιολογία, ειδικά για όσες χρησιμοποιούν τις λειτουργίες Πληροφορίες για τον κύκλο ή Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη.

Όταν υποβάλλετε ερωτήσεις σχετικά με θέματα που αφορούν τη γυναικεία υγεία, όπως ο εμμηνορροϊκός κύκλος, η προσπάθεια σύλληψης, η εγκυμοσύνη ή η περιεμμηνόπαυση, η ερώτησή σας απαντάται αυτόματα από το μοντέλο μας. Μπορεί να σας βοηθήσει να ερμηνεύσετε τα δεδομένα σας από την Oura στο κατάλληλο πλαίσιο, να αναγνωρίσετε μοτίβα στις διάφορες φάσεις της αναπαραγωγικής ζωής, να διερευνήσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής από τη σκοπιά της γυναικείας υγείας και να αισθανθείτε πιο ενημερωμένη και σίγουρη πριν συμβουλευτείτε έναν αξιόπιστο επαγγελματία στον τομέα της υγείας. Όλες οι άλλες ερωτήσεις συνεχίζουν να απαντώνται από τον Oura Advisor.

Το μοντέλο σχεδιάστηκε και ελέγχθηκε από την εσωτερική κλινική ομάδα της Oura, ώστε να αντανακλά καλύτερα τη μοναδική φυσιολογία των γυναικών και τις πραγματικές εμπειρίες τους σε θέματα υγείας. Έχει εκπαιδευτεί με βάση μια επαληθευμένη συλλογή πηγών που επιμελήθηκαν πιστοποιημένοι μαιευτήρες-γυναικολόγοι, συμπεριλαμβανομένων εγχειριδίων μαιευτικής και γυναικολογίας, ερευνητικών εργασιών που έχουν υποβληθεί σε επιστημονική αξιολόγηση και επαγγελματικών κατευθυντήριων οδηγιών για θέματα γυναικείας υγείας.

Εσείς έχετε τον έλεγχο των δεδομένων σας, ενώ οι συνομιλίες σας παραμένουν ιδιωτικές και ασφαλείς. Το εξατομικευμένο μοντέλο για τη γυναικεία υγεία φιλοξενείται σε υποδομή που ελέγχεται από την Oura. Δεν πωλούμε ούτε κοινοποιούμε τις συνομιλίες σας, και δεν χρησιμοποιούμε τα μηνύματά σας για την εκπαίδευση δημόσιων συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης ή συστημάτων τρίτων.

Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης

Η Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης αναλύει διάφορους παράγοντες προκειμένου να εκτιμήσει αν παρουσιάζετε ενδείξεις υπέρτασης.

Το Προφίλ αρτηριακής πίεσης είναι διαθέσιμο μόνο στα Αγγλικά για μέλη που βρίσκονται στις ΗΠΑ. 

Πληρώ τις προϋποθέσεις για να συμμετάσχω στη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης;

Για να συμμετάσχετε στο Προφίλ αρτηριακής πίεσης, πρέπει να:

  • Είστε τουλάχιστον 22 ετών
  • Μην έχετε κάποιο καρδιακό εμφύτευμα
  • Μην είστε έγκυος αυτήν τη στιγμή
  • Μην έχετε μείνει έγκυος τις τελευταίες 12 εβδομάδες

Τι θα συμβεί όταν εγγραφώ στη μελέτη;

Η συμμετοχή στη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης είναι απολύτως εθελοντική.

Για να συμμετάσχετε στη μελέτη, πρέπει να υπογράψετε ένα έντυπο συγκατάθεσης μετά από ενημέρωση. Ένα αντίγραφο του εντύπου συγκατάθεσης θα σταλεί στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που είναι συνδεδεμένη με τον λογαριασμό σας στην Oura.

Στο πλαίσιο της μελέτης, θα απαντήσετε σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τον τρόπο ζωής και το ιατρικό σας ιστορικό. Στη συνέχεια, θα λάβετε μια εκτίμηση για το αν τα δεδομένα σας υποδηλώνουν ένδειξη σοβαρής, μέτριας ή καθόλου υπέρτασης, με βάση τις απαντήσεις σας και τις μετρήσεις του δαχτυλιδιού. 

Αυτές οι μετρήσεις περιλαμβάνουν τον Καρδιακό ρυθμό, τη Μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού, τον Ύπνο, τη Δραστηριότητα και το σχήμα των παλμικών κυμάτων σας.

Κάθε 12 εβδομάδες, θα έχετε την ευκαιρία να απαντήσετε σε ερωτήσεις παρακολούθησης και να λάβετε μια επικαιροποιημένη εκτίμηση.

Σημειώστε ότι η Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης είναι μια ερευνητική μελέτη που έχει ως στόχο να βοηθήσει την Oura να αναπτύξει μια λειτουργία λογισμικού που προορίζεται να συμβάλει στον εντοπισμό κρυφών κινδύνων υπέρτασης. Δεν αποτελεί διαγνωστική λειτουργία, ούτε προορίζεται για την πρόληψη, την ανίχνευση, τη θεραπεία ή την παρακολούθηση ασθενειών. Συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας πριν προβείτε σε αλλαγές που αφορούν την υγεία σας.

Επιπλέον, η Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης δεν παρέχει μετρήσεις αρτηριακής πίεσης.

Κατά λάθος έδωσα λάθος απάντηση στο αρχικό ερωτηματολόγιο. Μπορώ να αλλάξω την απάντησή μου;

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν μπορούν να αλλάξουν τις απαντήσεις τους μετά την ολοκλήρωση του αρχικού ερωτηματολογίου για το Προφίλ αρτηριακής πίεσης. 

Περίπου 12 εβδομάδες μετά τη συμπλήρωση του πρώτου ερωτηματολογίου, θα σας ζητηθεί να επανεξετάσετε τις απαντήσεις σας. Τότε, θα μπορείτε να ενημερώσετε τις απαντήσεις σας.

Κατά λάθος δήλωσα στο αρχικό ερωτηματολόγιο ότι έχω διαγνωστεί με υπέρταση. Μπορώ να αλλάξω την απάντησή μου;

Εάν κατά λάθος δηλώσατε στο ερωτηματολόγιο ότι έχετε διαγνωστεί στο παρελθόν με υπέρταση, μπορείτε να το διορθώσετε ανά πάσα στιγμή. Για να το κάνετε αυτό:

  1. Πατήστε το μενού εικονίδιο μενού, που μοιάζει με τρεις οριζόντιες γραμμές στοιβαγμένες η μία πάνω στην άλλη
  2. Επιλέξτε το Oura Labs
  3. Κάτω από την τρέχουσα δοκιμή, βρείτε τη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης.
  4. Πατήστε το εικονίδιο προφίλ στην πάνω δεξιά γωνία.
  5. Μεταβείτε στην ενότητα «Ιατρικοί παράγοντες» και πατήστε Διαγνωσμένη υπέρταση. Έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε τη διάγνωση.

Οι αξιολογήσεις της Μελέτης Προφίλ αρτηριακής πίεσης δεν προορίζονται ούτε είναι διαθέσιμες για άτομα τα οποία έχουν ήδη διαγνωστεί με υπέρταση. 

Στο παρελθόν είχα διαγνωστεί με υπέρταση. Μπορώ να συμμετάσχω στη μελέτη; 

Η μελέτη έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε και να βελτιώσουμε μεθόδους για την έγκαιρη διάγνωση της υπέρτασης.

Μπορείτε να συμμετάσχετε στη μελέτη ακόμη και αν έχετε διαγνωστεί στο παρελθόν με υπέρταση. Οι αξιολογήσεις της Μελέτης Προφίλ αρτηριακής πίεσης απενεργοποιούνται μόλις αναφερθεί διάγνωση υπέρτασης.

Αν και οι αξιολογήσεις δεν είναι διαθέσιμες στη συγκεκριμένη περίπτωση, η συμμετοχή σας συμβάλλει στη διαμόρφωση μελλοντικών εργαλείων που μπορεί να ωφελήσουν άλλους.

Επιπλέον, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης για να καταγράφετε τις μετρήσεις που πραγματοποιείτε χειροκίνητα με το πιεσόμετρο μπράτσου και να παρακολουθείτε την εξέλιξή τους με την πάροδο του χρόνου. 

Πρέπει να μετρήσω την αρτηριακή μου πίεση με πιεσόμετρο μπράτσου στο πλαίσιο της μελέτης;

Η Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης δεν απαιτεί τη χρήση πιεσόμετρου μπράτσου ή επισκέψεις σε ιατρείο, αλλά έχετε τη δυνατότητα να προσθέτετε χειροκίνητα μετρήσεις από πιεσόμετρο και να τις παρακολουθείτε με την πάροδο του χρόνου, εάν διαθέτετε πιεσόμετρο μπράτσου στο σπίτι. Οι συμμετέχοντες δεν θα λάβουν πιεσόμετρο μπράτσου στο πλαίσιο της μελέτης.

Για να προσθέσετε χειροκίνητα τις διαστάσεις του πιεσόμετρου μπράτσου:

  1. Πατήστε το μενού εικονίδιο μενού, που μοιάζει με τρεις οριζόντιες γραμμές στοιβαγμένες η μία πάνω στην άλλη
  2. Επιλέξτε το Oura Labs
  3. Κάτω από την τρέχουσα δοκιμή, βρείτε τη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης.
  4. Μετακινηθείτε προς τα κάτω μέχρι το σημείο που αναγράφεται «Μέτρηση στο σπίτι με πιεσόμετρο μπράτσου».
  5. Πατήστε την επιλογή «Προσθήκη μέτρησης με πιεσόμετρο μπράτσου» για να καταγράψετε χειροκίνητα μια μέτρηση αρτηριακής πίεσης με πιεσόμετρο μπράτσου. 

Στο πλαίσιο της μελέτης, μπορείτε να εισαγάγετε τιμές αρτηριακής πίεσης που έχετε καταγράψει χειροκίνητα από την Υγεία της Apple ή το Health Connect του Android. Μόνο οι μετρήσεις που έχουν καταγραφεί από τη στιγμή της εγγραφής σας στη μελέτη θα είναι ορατές στην Εφαρμογή Oura.

Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης που καταχωρίζονται χειροκίνητα δεν επηρεάζουν το αποτέλεσμα της μελέτης του Προφίλ αρτηριακής πίεσής σας.

Τι θα συμβεί αν θελήσω να αποσυρθώ από τη μελέτη;

Η συμμετοχή στη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης είναι εντελώς εθελοντική. Μπορείτε να αποσυρθείτε από τη μελέτη οποιαδήποτε στιγμή. Για να το κάνετε αυτό:

  1. Πατήστε το μενού εικονίδιο μενού, που μοιάζει με τρεις οριζόντιες γραμμές στοιβαγμένες η μία πάνω στην άλλη
  2. Επιλέξτε το Oura Labs
  3. Κάτω από την τρέχουσα δοκιμή, βρείτε τη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης.
  4. Πατήστε Εμφάνιση λεπτομερειών > Αποχώρηση από τη μελέτη.

Τα δεδομένα που συλλέγονται πριν από την αποχώρηση θα παραμείνουν μέρος του συνόλου δεδομένων της μελέτης, όπως αναφέρεται στη φόρμα συγκατάθεσης. Δεν απαιτείται καμία περαιτέρω ενέργεια μετά την αποχώρησή σας.

Θα μπορέσω να δω τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης;

Τα αποτελέσματα της μελέτης ενδέχεται να δημοσιοποιηθούν στον επίσημο ιστότοπο της Oura, στο Ιστολόγιο The Pulse, σε λευκές βίβλους, σε εκθέσεις ή σε δημοσιεύσεις που έχουν υποβληθεί σε επιστημονική αξιολόγηση σε ακαδημαϊκά περιοδικά. 

Έχει καταχωρηθεί αυτή η μελέτη στο ClinicalTrials.gov;

Η μελέτη αυτή έχει καταχωρηθεί στην Επιτροπή Δεοντολογίας της WCG και στον ιστότοπο ClinicalTrials.gov με τον αριθμό NCT07267871.

Πού μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη μελέτη;

Μάθετε περισσότερα για τη Μελέτη Προφίλ αρτηριακής πίεσης σε αυτό το άρθρο από το Ιστολόγιο The Pulse.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή απορίες σχετικά με τη μελέτη, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της μελέτης που αναγράφεται στο έντυπο συγκατάθεσης και στην Εφαρμογή Oura.


Πώς να μοιραστείτε σχόλια

Κάθε λειτουργία στο Oura Labs περιλαμβάνει μια επιλογή Δώστε Σχόλια. Επιλέγοντάς την, στέλνετε τα σχόλιά σας απευθείας στην ομάδα προϊόντων μας, και η συμβολή σας βοηθά να διαμορφώσουμε αυτό που θα δημιουργήσουμε στη συνέχεια.

Λάβετε υπόψη ότι αυτές είναι λειτουργίες σε πρώιμα στάδια και μπορεί να αλλάξουν ή να εξαφανιστούν καθώς συνεχίζουμε την ανάπτυξη.


Το Oura Ring δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση, παρακολούθηση ή πρόληψη ιατρικών καταστάσεων ή ασθενειών. Μην κάνετε καμία αλλαγή στη φαρμακευτική σας αγωγή, τη διατροφή ή τις προπονήσεις σας χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή κάποιον άλλο επαγγελματία στον τομέα της υγείας.

Χρειάζεστε ακόμα βοήθεια;