Η Oura προσφέρει μια σειρά από λειτουργίες για τη Γυναικεία υγεία, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να σας υποστηρίζουν σε διάφορες φάσεις της ζωής σας, όπως η παρακολούθηση του κύκλου σας, η παρακολούθηση της εγκυμοσύνης, καθώς και η καθοδήγηση κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης.
Οι τρέχουσες λειτουργίες για τη Γυναικεία υγεία περιλαμβάνουν:
- Πληροφορίες για τον κύκλο και Γόνιμες ημέρες
- Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη
- Περιεμμηνοπαυσιακός έλεγχος
- Ενσωμάτωση Natural Cycles
- Ενσωμάτωση τρίτων συνεργατών
Προθέσεις Γυναικείας υγείας
Οι προθέσεις της Γυναικείας υγείας σάς δίνουν τη δυνατότητα να εξατομικεύσετε την εμπειρία σας στην εφαρμογή Oura με βάση τους τρέχοντες στόχους σας σχετικά με την αναπαραγωγή. Με την επιλογή μίας ή περισσότερων προθέσεων, θα προσαρμοστούν οι λειτουργίες, οι πληροφορίες και το εκπαιδευτικό περιεχόμενο της Γυναικείας υγείας που βλέπετε. Μπορείτε να ενημερώσετε ή να συνδυάσετε τις προθέσεις σας καθώς εξελίσσονται οι ανάγκες σας.
Μπορείτε να βρείτε τις προθέσεις πατώντας το μενού > Ρυθμίσεις > Γυναικεία υγεία
Διαθέσιμες προθέσεις
Πρέπει να επιλέξετε τουλάχιστον μία πρόθεση, αλλά ορισμένοι συνδυασμοί δεν είναι συμβατοί. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να επιλέξετε ταυτόχρονα τις επιλογές «Παρακολούθηση του κύκλου μου» και «Παρακολούθηση της εγκυμοσύνης μου».
- Παρακολούθηση του κύκλου μου
- Μπορείτε να επιλέξετε ποιο περιεχόμενο θα βλέπετε: Φάσεις κύκλου, Προβλέψεις περιόδου ή/και Γόνιμες ημέρες. Αν αποκρύψετε κάποιο από αυτά τα στοιχεία, θα συνεχίσει να παρακολουθείται στο παρασκήνιο, ώστε τα δεδομένα του να είναι διαθέσιμα αν τα ενεργοποιήσετε ξανά αργότερα
- Διαχείριση περιεμμηνόπαυσης
- Παρακολούθηση της εγκυμοσύνης μου
- Αυτή η πρόθεση ενεργοποιεί τις Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη και αποκρύπτει τις Πληροφορίες για τον κύκλο.
Μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον θέματα, όπως η προσπάθεια σύλληψης, για να προσαρμόσετε ακόμη περισσότερο την εμπειρία σας.
Πώς να ορίσετε ή να ενημερώσετε τις προθέσεις σας
Αν είστε νέο μέλος, θα επιλέξετε την πρόθεσή σας κατά τη διαδικασία εγγραφής. Αν είστε υπάρχον μέλος, θα αντιστοιχιστείτε αυτόματα στις επιλογές «Παρακολούθηση του κύκλου μου» ή «Παρακολούθηση της εγκυμοσύνης μου», ανάλογα με τη λειτουργία που χρησιμοποιείτε αυτή τη στιγμή.
Για να ενημερώσετε τις προθέσεις σας
- Πατήστε το μενού
- Μεταβείτε στις επιλογές Ρυθμίσεις > Γυναικεία υγεία
- Πατήστε «Η πρόθεσή ή οι προθέσεις μου»
- Επιλέξτε όλα όσα ισχύουν
Εναλλαγή μεταξύ λειτουργιών
- Για να μεταβείτε από τις Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη στις Πληροφορίες για τον κύκλο, θα πρέπει πρώτα να απενεργοποιήσετε τις Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη
- Αν χρησιμοποιείτε τις Πληροφορίες για τον κύκλο και θέλετε να αρχίσετε να παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη σας, θα πρέπει να ολοκληρώσετε την διαδικασία εγγραφής στις Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη.
