Gå til hovedindhold

Ouras medlemssupport

Oura Widgets

Oura-widgets med søvngrafer (iOS)
Oura-widgets til låseskærmen (iOS)
Oura-widgets til startskærmen (Android)
Flere oplysninger


Oura-widgets med søvngrafer (iOS)

Der findes tre iOS-widgets (lille, mellem og stor), som viser data fra den seneste nat på din enheds startskærm. De er tilgængelige for Oura-medlemmer, der bruger en iOS-enhed, uanset hvilken generation af Oura Ring de har.

Widgets viser:

  • lille: søvnstadier
  • mellem: søvnstadier og tid med søvn/i vågen tilstand
  • stor: søvnstadier, tid med søvn/i vågen tilstand og ringens batteristatus.
Den store Oura-widget med hypnogram. Widget'en viser klokkeslæt, ringens batteristatus og forrige nats søvnstadier i en graf formet som en urskive.

Sådan installerer du en søvngraf-widget:

  1. Hold en finger nedtrykket på din enheds startskærm.
  2. Tryk på knappen Tilføj (+).
  3. Vælg en widget og en widgetstørrelse.
  4. Tryk på Færdig.

Oura-widgets til låseskærmen (iOS)

Du kan tilføje widgets til din iPhones låseskærm, så du hurtigt kan se dine seneste Oura-data. Disse widgets til låseskærmen er tilgængelige for alle Oura-medlemmer, der bruger enheder med iOS 16 eller nyere, uanset hvilken generation deres ring er fra.

Vores låseskærms-widgets viser:

  • scorer for søvn, parathed og aktivitet
  • ringens batteriniveau
  • status for aktivitetsmål som aktiv kalorieforbrænding og antal skridt
  • grafer over søvnstadier, daglig bevægelse, puls og gennemsnitlig kropstemperatur.

Et eksempel på Ouras widgets til låseskærmen.

Sådan installerer du en widget på låseskærmen

  1. Hold en finger nedtrykket på din enheds låseskærm.
  2. Tryk på Tilpas, og vælg derefter låseskærmen.
  3. Tryk på firkanten over eller under uret for at åbne en menu med tilgængelige widgets.
  4. Tryk på eller træk i de widgets, du vil tilføje.
  5. Tryk på Færdig.

Widget'en på låseskærmen viser de Oura-data, der var tilgængelige, sidst din ring blev synkroniseret. For at opdatere widget'en skal du åbne Oura-appen på din telefon og vente, indtil ringen uploader de seneste data.


Oura Widgets til startskærmen (Android)

Hvis du tilføjer widgets til din Android-enheds startskærm, kan du hurtigt se dine seneste Oura-data. Disse widgets er tilgængelige for medlemmer, der bruger:

Widgets til startskærmen omfatter:

  • søvn-, paratheds- og aktivitetsscorer kombineret i en enkelt widget
  • ringens batteriniveau
  • søvnscore
  • parathedsscore
  • aktivitetsscore.

Sådan installerer du en widget på din Android-enhed:

  1. Hold fingeren nedtrykket på et tomt område på enhedens startskærm.
  2. Tryk på Widgets, rul ned, og tryk på Oura-appen.
  3. Tryk på eller træk i den widget, du vil tilføje.

Flere oplysninger

Søvngrafer

Rediger sengetid og stå-op-tid

Har du stadig brug for hjælp?