Przejdz do glownej tresci

Zespół opieki nad członkami Oura

Oura Ring 4

Ostatnia aktualizacja: 20 lipca 2026

Oura Ring 4 został stworzony w oparciu o przełomową technologię czujników — Smart Sensing, które dostosowują się do palca, aby nieprzerwanie dostarczać ci dokładne dane w dzień i w nocy.

Aby uzyskać najnowsze informacje o dostępności Oura Ring 4 lub Oura Ring 4 Ceramic, odwiedź bezpośrednio sklep internetowy Oura lub autoryzowanego sprzedawcę detalicznego. Dostępność wykończenia/koloru i rozmiarów może się różnić w zależności od aktualnych stanów magazynowych.

Jeśli konfigurujesz swój Oura Ring 4 jako nowy lub obecny członek, zapoznaj się z instrukcjami w sekcji Konfiguracja Oura Ring.

Sprzęt
Oprogramowanie
Oura Ring 4 a Oura Ring 4 Ceramic
Więcej informacji


Sprzęt

Oura Ring 4 posiada w pełni tytanową konstrukcję i osadzone czujniki wewnętrzne, zapewniając większą trwałość oraz komfort noszenia. 

Oura Ring 4 Ceramic jest wykonany z wysokiej jakości ceramiki cyrkonowej, najwyższej jakości materiału wybranego ze względu na odporność na zarysowanie, połysk i kolor. 

Wszystkie modele Oura Ring 4 są dostępne w rozmiarach 4–15.

Rozmiary modeli Oura Ring minimalnie różnią się między generacjami. Upewnij się, że korzystasz z odpowiedniego zestawu miarowego w celu uzyskania najlepszego dopasowania. Pudełka zawierające zestawy miarowe oznaczone są numerem generacji, dla której zostały one przeznaczone.

  • Zestaw miarowy Oura Ring 5: białe pierścienie miarowe, rozmiary 6–13.
  • Zestaw miarowy Oura Ring 4: białe pierścienie miarowe, rozmiary 4–15.

W celu zapewnienia najlepszego dopasowania i precyzyjnych odczytów noś pierścień tak, aby czujniki znajdowały się po wewnętrznej stronie dłoni.

Czujniki

  • Smart Sensing to platforma sensoryczna zaprojektowana tak, aby zapewnić ci najpełniejszy obraz stanu twojego zdrowia. Czujniki o standardzie laboratoryjnym działają w oparciu o algorytm, który dostosowuje się do unikalnej struktury i odcienia skóry twojego palca oraz twojej bieżącej aktywności, aby dostarczać ci najdokładniejsze i ciągłe dane o każdej porze dnia i nocy, a jednocześnie optymalizować czas pracy baterii.
  • Czerwone i podczerwone diody LED mierzą saturację krwi podczas snu.
  • Zielone i podczerwone czujniki PPG działają naprzemiennie, aby mierzyć tętno 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a także zmienność tętna i częstotliwość oddechów podczas snu.
  • Cyfrowy czujnik temperatury mierzy średnie wahania temperatury ciała.
  • Akcelerometr śledzi ruch i aktywność 24/7.

Wykończenie zewnętrzne

  • Oura Ring 4:
    • Tytan z powłoką naniesioną metodą PVD (osadzanie z fazy gazowej) lub powłoką węglową Diamond-like Carbon (DLC) — w zależności od rodzaju wykończenia.
  • Oura Ring 4 Ceramic:
    • Ceramika cyrkonowa.

Wykończenie wewnętrzne

  • Niealergizująca, tytanowa warstwa wewnętrzna. Powierzchnia wewnętrzna pozbawiona BPA.
  • Odporność na wstrząsy i stabilne połączenie między płytką drukowaną a zewnętrzną ramą pierścienia.

Łączność

  • Bluetooth o niskim zużyciu energii (Bluetooth Smart®).
  • Jest bezpieczny pod względem pól elektromagnetycznych (EMF) i umożliwiający korzystanie z trybu samolotowego.
  • Certyfikat FCC.

Inne specyfikacje

  • Bateria: czas pracy zazwyczaj wynosi 5–8 dni. Czas pracy i żywotność baterii zależą od rozmiaru Oura Ring, ustawień aplikacji Oura, konfiguracji funkcji, aktywności, wieku baterii, użytkowania i wielu innych czynników; rzeczywiste wyniki mogą się różnić. Czas pracy baterii i cykle ładowania różnią się w zależności od użytkowania i ustawień. Testy baterii przeprowadzono dla różnych rozmiarów i scenariuszy. Zobacz Czas pracy baterii Oura Ring 4 i Wskazówki dotyczące baterii pierścienia, aby uzyskać więcej informacji.
  • Czas ładowania: zwykle od 20 do 80 minut, w zależności od początkowego poziomu naładowania pierścienia.
  • Wodoodporność: do 100 m głębokości, nadaje się do sauny i uprawiania sportów wodnych, ale nie do nurkowania.
  • Temperatura pracy: -10–54 ºC. Zaleca się ładowanie w temperaturze pokojowej.

Więcej informacji znajdziesz w naszym artykule Bezpieczeństwo i użytkowanie produktu.


Oprogramowanie

Oura Ring 4 z aktywnym członkostwem zawiera opcje, takie jak:

Zegar biologiczny i chronotyp, treści w sekcji Odkrywaj oraz spersonalizowane cele aktywności są również dostępne dla pierścieni Gen2 i Gen3.

Niezależnie od wybranego rodzaju twoje członkostwo Oura będzie nadal bezproblemowo działać z Oura Ring 4. Ponieważ członkostwo jest powiązane z kontem Oura (a nie z samym pierścieniem), wszystkie twoje dane i korzyści zostaną przeniesione. Po sparowaniu nowego Oura Ring 4 znajdziesz wszystkie swoje dane w aplikacji Oura.

Zapoznaj się z artykułem o członkostwie Oura, aby zobaczyć cennik i uzyskać więcej informacji.


Oura Ring 4 a Oura Ring 4 Ceramic

 Oura Ring 4Oura Ring 4 Ceramic
Projekt i materiały
  • w pełni tytanowa obudowa
  • wnętrze tytanowe
  • osadzone czujniki wewnętrzne o głębokości 0,3 mm
  • zewnętrzna powłoka ceramiczna
  • wnętrze tytanowe
  • osadzone czujniki wewnętrzne o głębokości 0,3 mm
Platforma czujnikówDokładność zapewniana przez technologię Smart Sensing, która dynamicznie wybiera optymalną ścieżkę sygnału.Dokładność zapewniana przez technologię Smart Sensing, która dynamicznie wybiera optymalną ścieżkę sygnału.
Czujniki
  • Czerwone i podczerwone diody LED mierzą poziom saturacji krwi.
  • Zielone i podczerwone diody LED świecą naprzemiennie, aby mierzyć tętno i jego zmienność 24/7, a także częstotliwość oddechów.
  • Cyfrowy czujnik mierzy trendy temperatury.
  • Akcelerometr śledzi ruch i aktywność 24/7.
  • Czerwone i podczerwone diody LED mierzą poziom saturacji krwi.
  • Zielone i podczerwone diody LED świecą naprzemiennie, aby mierzyć tętno i jego zmienność 24/7, a także częstotliwość oddechów.
  • Cyfrowy czujnik mierzy trendy temperatury.
  • Akcelerometr śledzi ruch i aktywność 24/7.
Wymiary
  • Szerokość: 7,9 mm
  • Grubość: ~2,88 mm
  • Waga: 3,3-5,2-5,2 g (w zależności od rozmiaru pierścienia)
  • Szerokość: 7,9 mm
  • Grubość: 3,51 mm
  • Waga: 5,1-8,1 g (w zależności od rozmiaru pierścienia)

Więcej informacji

Bezpieczeństwo i użytkowanie produktu

Członkostwo Oura

Poprzednie generacje Oura Ring

Wykończenia Oura Ring

Porady dotyczące baterii pierścienia

Nadal potrzebujesz pomocy?

Oura Ring 4 | Oura Member Care