Oura proporciona análisis de la ruta, distancia y ritmo/velocidad para ciertas entradas de la función Detección automática de la actividad (DAA), así como para actividades añadidas manualmente o importadas a través de las integraciones de otras aplicaciones. La función Detección automática de la actividad está disponible para:
- Anillos Oura Ring Gen2
- Anillos Oura Ring Gen3 y anillos Oura Ring 4 con una suscripción activa
- iOS
- Android
¿Qué son los servicios de ubicación?
Cómo utilizar los servicios de ubicación
Cosas a tener en cuenta
Más información
¿Qué son los servicios de ubicación?
Al habilitar los servicios de ubicación en la aplicación Oura, accederás a datos adicionales de actividad, entre ellos la ruta, la distancia, la velocidad y el ritmo, dependiendo del tipo de actividad que realices. Permitir el seguimiento de la ubicación con Oura mejorará la precisión de las predicciones de actividad a largo plazo. Este análisis adicional también te ayudará a ganar una mayor conciencia de tus actividades diarias y de cómo influyen en tu sueño, recuperación y bienestar general.
Estas métricas nuevas se incluirán en los Detalles de la actividad de cualquier actividad confirmada para la que sean relevantes aspectos como la ruta, la distancia, la velocidad y el ritmo. Para ver estas métricas, solo tienes que tocar cualquier actividad confirmada en la página inicial o en la pantalla Actividad una vez finalizada la actividad.
Verás las métricas siguientes:
- Ruta: verás en un mapa la ruta exacta que has seguido, con el punto de partida y el final.
- Distancia: verás la distancia exacta recorrida en tu actividad, en millas o kilómetros.
- Ritmo o velocidad (dependiendo del tipo de actividad): verás tu ritmo promedio durante la actividad, así como los tiempos intermedios.
Métricas de Detección automática de la actividad
Las métricas Ruta y Distancia están disponibles para estas actividades:
- Esquí de fondo
- Ciclismo
- Esquí de pista
- Senderismo
- Montar a caballo
- Caza
- Patinaje sobre hielo
- Esquí con cometa
- Kitesurf
- Deporte de motor
- Bicicleta de montaña
- Marcha nórdica
- Orientación
- Actividades de remo
- Patinaje
- Esquí sobre ruedas
- Correr
- Navegación
- Skateboard
- Snowboard
- Raquetas de nieve
- Surf
- Caminar
- Windsurf
Las métricas Ritmo y Desglose están disponibles para estas actividades:
- Esquí de fondo
- Senderismo
- Marcha nórdica
- Orientación
- Correr
- Raquetas de nieve
¡Importante! Debes llevar tu teléfono contigo durante el entrenamiento si quieres que se registren los datos basados en la ubicación. Además, comprueba que la aplicación Oura está abierta y funcionando en segundo plano antes de iniciar la actividad. Tu ubicación no se compartirá nunca fuera de Oura y podrás denegar el acceso a tu ubicación en cualquier momento desde los ajustes de tu dispositivo.
Cómo utilizar los servicios de ubicación
Para activar los servicios de ubicación
- Actualiza tu aplicación Oura a la versión más reciente.
- La aplicación te mostrará una ficha informativa la próxima vez que realices una actividad que se detecte automáticamente.
- Toca Continuar para habilitar el seguimiento de la ubicación. Para renunciar, toca No, gracias.
- Si tocas Continuar, tu sistema operativo volverá a pedirte que confirmes si quieres activar todas las funciones basadas en la ubicación de tu aplicación Oura. Si tienes un dispositivo Android, es posible que debas seleccionar «permitir acceder a la ubicación mientras se utiliza la aplicación» en los ajustes de ubicación.
Para habilitar o deshabilitar manualmente los servicios de ubicación de Oura
- Selecciona el menú
de la esquina superior izquierda de la pantalla inicial.
- Toca Ajustes.
- Debajo de General, toca Ubicación.
- Habilita la opción Funciones basadas en la ubicación de Oura.
- Abre los Ajustes de tu dispositivo.
- Selecciona Privacidad.
- Comprueba que la opción Servicios de ubicación esté activada.
- Desplázate hacia abajo y selecciona Oura.
- Debajo de Permitir acceso a la ubicación, selecciona Siempre.
Recoge y ve tus datos de actividad
Tu próxima actividad confirmada aparecerá en la página de inicio y en la pantalla Actividad. En la ficha que aparece, toca Mostrar detalles de la actividad para obtener más información. Si no ves la ficha, puedes consultar los detalles de tu actividad desde la lista Actividades de la pantalla Actividad.
Los detalles de la nueva actividad variarán dependiendo del tipo de actividad que realices, pero pueden incluir los siguientes datos: tu ruta (con un mapa visual), la distancia, tu ritmo/velocidad promedio y desglose.
Ten en cuenta que no podrás ver todas estas métricas tras la detección y confirmación de una actividad con Oura. Solo ciertas actividades permiten recoger datos relacionados con la ubicación.
Cosas a tener en cuenta
- Te recomendamos tener siempre activados los Servicios de ubicación para Oura. Para que el rendimiento de la función sea óptimo, tu ubicación GPS debe ser accesible desde el comienzo de la actividad. De no ser así, es posible que no puedas ver la ruta o el mapa. Esto puede resultar en un mayor consumo de la batería del teléfono.
- Tus datos de ubicación nunca se compartirán fuera de la aplicación Oura ni con terceros, a menos que des tu consentimiento.
- Los datos de la ruta y los mapas visuales también estarán disponibles para actividades añadidas manualmente y actividades importadas a través de integraciones de aplicaciones de terceros, si tus Servicios de ubicación con Oura están configurados para estar siempre activados, si llevas el teléfono encima mientras haces ejercicio y si abres la aplicación Oura en tu dispositivo antes de comenzar una actividad.
- Si fuerzas el cierre de tu aplicación Oura, el seguimiento de la ubicación se detendrá hasta que vuelvas a abrir la aplicación.
- Los miembros que usen Android 11 o anterior deben activar Servicios de ubicación para habilitar la conectividad Bluetooth.
Más información
Detección automática de la actividad
Añadir manualmente una actividad
