Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τρόπο χρήσης του Oura Ring. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε φόρτιση και να διατηρήσετε το δαχτυλίδι σας σε άριστη κατάσταση.
Βασικές πληροφορίες για την μπαταρία
Τυπική διάρκεια ζωής μπαταρίας
Χρόνος φόρτισης
Συμβουλές για τη μεγιστοποίηση της διάρκειας ζωής μπαταρίας
Ενημερώνετε το υλικολογισμικό του δαχτυλιδιού σας
Φορτίζετε το δαχτυλίδι σας πιο συχνά
Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις χαμηλής μπαταρίας
Χρησιμοποιήστε τη Λειτουργία πτήσης
Χρησιμοποιήστε το δαχτυλίδι σας με μία μόνο συσκευή
Αποφύγετε τυχόν ζημιά στην μπαταρία
Αν πρόκειται να αποθηκεύσετε το δαχτυλίδι σας
Περισσότερες πληροφορίες
Βασικές πληροφορίες για την μπαταρία
Τυπική διάρκεια ζωής μπαταρίας
Oura Ring 4: Ένα πλήρως φορτισμένο δαχτυλίδι διαρκεί συνήθως 5–8 ημέρες.
Oura Ring Generation 3: Ένα πλήρως φορτισμένο δαχτυλίδι μπορεί να διαρκέσει έως και επτά ημέρες.
Η διάρκεια ζωής και η αντοχή της μπαταρίας εξαρτώνται από το μέγεθος του Oura Ring, τις ρυθμίσεις της εφαρμογής Oura, τη διαμόρφωση των λειτουργιών, τη δραστηριότητα, την παλαιότητα της μπαταρίας, τη χρήση και πολλούς άλλους παράγοντες. Τα πραγματικά αποτελέσματα θα διαφέρουν. Η διάρκεια ζωής και οι κύκλοι φόρτισης της μπαταρίας ποικίλλουν ανάλογα με τη χρήση και τις ρυθμίσεις. Οι δοκιμές της μπαταρίας πραγματοποιήθηκαν σε διάφορα μεγέθη και σενάρια. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στις συμβουλές σχετικά με την μπαταρία του δαχτυλιδιού.
Οι εκτιμήσεις για την μπαταρία του Oura Ring 4 βασίζονται στα δεδομένα κατανάλωσης εσωτερικών χρηστών, με ανάλυση της χρήσης με φορτίο μπαταρίας από το 100% έως το 0%. Οι εκτιμήσεις για την μπαταρία του Oura Ring Generation 3 χρησιμοποιήθηκαν ως αναφορά για την επαλήθευση τυχόν βελτιώσεων.
Διαβάστε περισσότερα για τη διάρκεια ζωής μπαταρίας του Oura Ring 4.
Χρόνος φόρτισης
Το Oura Ring μπορεί να χρειαστεί 20-80 λεπτά για να φορτιστεί πλήρως, ανάλογα με το τρέχον επίπεδο μπαταρίας του. Μπορείτε να ελέγξετε το επίπεδο μπαταρίας πατώντας το εικονίδιο μπαταρίας στην επάνω δεξιά γωνία της Αρχικής οθόνης.
Συμβουλές για τη μεγιστοποίηση της διάρκειας ζωής μπαταρίας
1. Ενημερώνετε το υλικολογισμικό του δαχτυλιδιού σας
Οι ενημερώσεις υλικολογισμικού μπορεί να περιλαμβάνουν βελτιώσεις στην απόδοση της μπαταρίας. Για να βεβαιωθείτε ότι το δαχτυλίδι σας εκτελεί την τελευταία έκδοση, πρώτα ενημερώστε την εφαρμογή Oura στην πιο πρόσφατη διαθέσιμη έκδοση στο κατάστημα εφαρμογών της συσκευής σας.
Από την έκδοση 2.9.11 και έπειτα, το υλικολογισμικό του Gen3 θα ενημερώνεται αυτόματα.
Σημείωση: Για να επιτύχει η ενημέρωση υλικολογισμικού, το Bluetooth του τηλεφώνου σας πρέπει να είναι ενεργοποιημένο και το επίπεδο μπαταρίας του δαχτυλιδιού πρέπει να είναι πάνω από 30%.
- Εκδόσεις υλικολογισμικού Oura Ring 4
- Εκδόσεις υλικολογισμικού Generation 3
- Εκδόσεις υλικολογισμικού Generation 2
Αφού ενημερώσετε το υλικολογισμικό του δαχτυλιδιού σας, ολοκληρώστε δύο κύκλους φόρτισης του δαχτυλιδιού. Ένας κύκλος φόρτισης είναι όταν φορτίζετε το δαχτυλίδι στο 100% και στη συνέχεια αφήνετε την μπαταρία να εξαντληθεί στο 25% περίπου.
Μετά από κάθε κύκλο φόρτισης, δημιουργήστε αντίγραφο ασφαλείας των δεδομένων του δαχτυλιδιού σας κάνοντας τα εξής:
1. Τοποθετήστε το Oura Ring στον φορτιστή για μερικά λεπτά
2. Ανοίξτε την εφαρμογή Oura και περιμένετε μέχρι να ολοκληρωθεί ο τελευταίος συγχρονισμός. Αν ο συγχρονισμός δεν επιτευχθεί, μπορείτε ακόμα να συνεχίσετε τη δημιουργία αντιγράφου ασφαλείας
3. Πατήστε το μενού στην επάνω αριστερή γωνία της Αρχικής οθόνης
4. Πατήστε «Ρυθμίσεις»
5. Στην ενότητα «Λογαριασμός», πατήστε «Δημιουργία αντιγράφου ασφαλείας όλων των δεδομένων»
2. Φορτίζετε το δαχτυλίδι σας πιο συχνά
Μη διστάσετε να τοποθετήσετε το δαχτυλίδι σας στον φορτιστή για σύντομες περιόδους (π.χ. όταν κάνετε ντους κάθε μέρα). Αυτό όχι μόνο δεν θα προκαλέσει ζημιά στην μπαταρία, αλλά οι μπαταρίες πολυμερών λιθίου της Oura αποδίδουν καλύτερα όταν βρίσκονται σε επίπεδο 25-80%.
Ένας απλός τρόπος για να δημιουργήσετε μια ρουτίνα είναι να φορτίσετε το Oura Ring κατά τη διάρκεια στιγμών χαμηλής δραστηριότητας – όπως όταν μαγειρεύετε, κάνετε ντους ή εργάζεστε στο γραφείο σας. Η διατήρηση ενός φορτιστή σε κοντινή απόσταση (σε μια τσάντα, στο γραφείο ή στο σπίτι σας) μπορεί να διευκολύνει τη γρήγορη, τακτική φόρτιση.
Συνιστούμε να φορτίζετε το δαχτυλίδι σας τουλάχιστον στο 30% πριν πάτε για ύπνο. Αν το επίπεδο μπαταρίας του δαχτυλιδιού είναι χαμηλό, μπορεί να μην λάβετε πληροφορίες για τον ύπνο εκείνης της νύχτας.
Θα λάβετε και σε αυτή την περίπτωση την ώρα ύπνου και ξυπνήματος, αλλά δεν θα υπάρχει βαθμολογία Ύπνου ή Ετοιμότητας και καμία περαιτέρω ανάλυση των σταδίων ύπνου σας, της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού, του αναπνευστικού ρυθμού ή του καρδιακού ρυθμού ηρεμίας.
3. Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις χαμηλής μπαταρίας
Μπορείτε να λάβετε υπενθυμίσεις όταν η μπαταρία σας είναι χαμηλή ενεργοποιώντας τις ειδοποιήσεις επιπέδου μπαταρίας στην εφαρμογή Oura.
- Πατήστε το μενού
στην επάνω αριστερή γωνία της καρτέλας «Σήμερα»
- Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Ειδοποιήσεις
- Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις επιπέδου μπαταρίας
Σημείωση: Οι ειδοποιήσεις δεν θα εμφανιστούν αν το δαχτυλίδι σας είναι σε Λειτουργία πτήσης.
4. Χρησιμοποιήστε τη Λειτουργία πτήσης
Η ενεργοποίηση της Λειτουργίας πτήσης σταματά προσωρινά την επικοινωνία Bluetooth μεταξύ του Oura Ring και του τηλεφώνου σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατανάλωσης μπαταρίας όταν δεν χρησιμοποιείτε ενεργά την εφαρμογή.
5. Χρησιμοποιήστε το δαχτυλίδι σας με μία μόνο συσκευή
Το Oura Ring προορίζεται για σύνδεση μόνο με έναν λογαριασμό κάθε φορά. Για να αποφύγετε προβλήματα συνδεσιμότητας ή απώλεια δεδομένων, φροντίστε να επαναφέρετε το Oura Ring στις εργοστασιακές ρυθμίσεις και να το καταργήσετε από τις ρυθμίσεις Bluetooth του τηλεφώνου σας όταν το αποσυνδέσετε από το λογαριασμό σας ή πριν επιχειρήσετε να κάνετε ζεύξη του δαχτυλιδιού με διαφορετικό λογαριασμό.
Αποφύγετε τυχόν ζημιά στην μπαταρία
Το καλώδιο φόρτισης USB προορίζεται για τροφοδοσία από εξωτερική πηγή τροφοδοσίας 5 V DC που συμμορφώνεται με το πρότυπο IEC 62368-1.
Για να διατηρήσετε τη μακροπρόθεσμη υγεία της μπαταρίας:
- Μην αφήνετε το Oura Ring στον φορτιστή για πάνω από μία εβδομάδα
- Προσπαθήστε να μην πραγματοποιείτε φόρτιση για παρατεταμένες περιόδους όταν η μπαταρία είναι ήδη γεμάτη
- Αποφύγετε την έκθεση του Oura Ring σε ακραίες θερμοκρασίες (κάτω από -20°C ή πάνω από 60°C) ειδικά για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα
Αν πρόκειται να αποθηκεύσετε το δαχτυλίδι σας
Αν σκοπεύετε να σταματήσετε για λίγο να φοράτε το δαχτυλίδι σας (για περισσότερο από δύο εβδομάδες), σας συνιστούμε να φορτίσετε το δαχτυλίδι σας πάνω από το 50% και στη συνέχεια να θέσετε το δαχτυλίδι σας σε Λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας πριν το αποθηκεύσετε.
