Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Υποστήριξη μελών Oura

Oura Ring 4

Τελευταία ενημέρωση: 20 Ιουλίου 2026

Το Oura Ring 4 είναι κατασκευασμένο με βάση μια πρωτοποριακή τεχνολογία ανίχνευσης, την τεχνολογία Smart Sensing, η οποία προσαρμόζεται στο δάχτυλό σας για να παρέχει ακριβή και συνεχή δεδομένα.

Για τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες διαθεσιμότητας σχετικά με το Oura Ring 4 ή το Oura Ring 4 Ceramic, ελέγξτε το ηλεκτρονικό κατάστημα Oura ή ένα Εξουσιοδοτημένος λιανοπωλητής απευθείας. Η διαθεσιμότητα φινιρίσματος/χρώματος και μεγέθους ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με το τρέχον απόθεμα.

Αν πρόκειται να ρυθμίσετε το Oura Ring 4 ως νέο ή τρέχον μέλος, ανατρέξτε στις οδηγίες στο άρθρο Ρύθμιση του Oura Ring.

Υλικό
Λογισμικό
Oura Ring 4 και Oura Ring 4 Ceramic
Περισσότερες πληροφορίες


Υλικό

Το Oura Ring 4 διαθέτει σχεδιασμό εξ ολοκλήρου από τιτάνιο και ενσωματωμένους αισθητήρες στο εσωτερικό, που το κάνουν πιο ανθεκτικό κι ευκολοφόρετο. 

Το Oura Ring 4 Ceramic είναι κατασκευασμένο από κεραμικό υλικό ζιρκονίας υψηλής απόδοσης, ένα υλικό άριστης ποιότητας που επιλέγεται για την ανθεκτικότητα στις γρατζουνιές, τη λάμψη και το χρώμα του. 

Όλα τα μοντέλα Oura Ring 4 διατίθενται σε μεγέθη 4-15.

Η μέτρηση για κάθε μοντέλο Oura Ring διαφέρει ελαφρώς μεταξύ των γενεών. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το σωστό κιτ μέτρησης για την πιο ακριβή εφαρμογή. Οι συσκευασίες των κιτ μέτρησης είναι επισημασμένες με τον αριθμό της γενιάς για την οποία προορίζονται.

  • Κιτ μέτρησης Oura Ring 5: λευκοί μετρητές δαχτύλου, μεγέθη 6–13
  • Κιτ μέτρησης Oura Ring 4: λευκοί μετρητές δαχτύλου, μεγέθη 4–15

Για την καλύτερη εφαρμογή και τις πιο ακριβείς μετρήσεις, φοράτε το δαχτυλίδι σας κατά τρόπο ώστε οι αισθητήρες να βρίσκονται στο δάχτυλό σας από την πλευρά της παλάμης.

Αισθητήρες

  • Το Smart Sensing είναι μια πλατφόρμα ανίχνευσης που έχει σχεδιαστεί για να σας παρέχει την πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας σας. Οι αισθητήρες ερευνητικού επιπέδου λειτουργούν με έναν αλγόριθμο που προσαρμόζεται στη μοναδική δομή και τον τόνο του δέρματος του δαχτύλου σας και στην τρέχουσα δραστηριότητά σας, για να σας παρέχει τα πιο ακριβή και συνεχή δεδομένα, μέρα και νύχτα, βελτιστοποιώντας παράλληλα τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας.
  • Κόκκινες και υπέρυθρες λυχνίες LED μετρούν το οξυγόνο στο αίμα ενώ κοιμάστε
  • Οι πράσινοι και υπέρυθροι αισθητήρες φωτοπληθυσμογραφίας εναλλάσσονται για να μετρούν τον καρδιακό ρυθμό 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, καθώς και τη μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού και τον αναπνευστικό ρυθμό κατά τη διάρκεια του ύπνου σας.
  • Ο ψηφιακός αισθητήρας θερμοκρασίας μετρά τις μέσες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του σώματός σας
  • Το επιταχυνσιόμετρο παρακολουθεί την κίνηση και τη δραστηριότητα 24 ώρες το εικοσιτετράωρο

Υλικά εξωτερικής επιφάνειας

  • Oura Ring 4:
    • Τιτάνιο με επίστρωση φυσικής εναπόθεσης ατμών (PVD) ή επίστρωση άνθρακα τύπου διαμαντιού (DLC), ανάλογα με το φινίρισμα
  • Oura Ring 4 Ceramic:
    • Κεραμικό ζιρκονίας

Υλικά εσωτερικής επιφάνειας

  • Εσωτερικό περίβλημα από υποαλλεργικό τιτάνιο (αυτή είναι μια εσωτερική επιφάνεια χωρίς BPA)
  • Αντοχή σε κραδασμούς και συγκόλληση μεταξύ της πλακέτας τυπωμένου κυκλώματος και του εξωτερικού πλαισίου του δαχτυλιδιού

Συνδεσιμότητα

  • Bluetooth χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας (Bluetooth Smart®).
  • Ασφαλές για ηλεκτρομαγνητικά πεδία και επιτρέπει τη Λειτουργία πτήσης
  • Πιστοποίηση από την FCC

Άλλες προδιαγραφές

  • Μπαταρία: Συνήθως 5-8 ημέρες. Η διάρκεια ζωής και η αντοχή της μπαταρίας εξαρτώνται από το μέγεθος του Oura Ring, τις ρυθμίσεις της Εφαρμογής Oura, τη διαμόρφωση των λειτουργιών, τη δραστηριότητα, την παλαιότητα της μπαταρίας, τη χρήση και πολλούς άλλους παράγοντες. Τα πραγματικά αποτελέσματα θα διαφέρουν. Η διάρκεια ζωής και οι κύκλοι φόρτισης της μπαταρίας ποικίλλουν ανάλογα με τη χρήση και τις ρυθμίσεις. Οι δοκιμές της μπαταρίας πραγματοποιήθηκαν σε διάφορα μεγέθη και σενάρια. Ανατρέξτε στα άρθρα Διάρκεια ζωής μπαταρίας του Oura Ring 4 και στις Συμβουλές σχετικά με την μπαταρία του δαχτυλιδιού για περισσότερες πληροφορίες.
  • Χρόνος φόρτισης: Συνήθως μεταξύ 20 και 80 λεπτών, ανάλογα με το επίπεδο εκκίνησης φόρτισης του δαχτυλιδιού.
  • Ανθεκτικότητα στο νερό: 100 μ., κατάλληλο για σάουνα και θαλάσσια σπορ, αλλά όχι για καταδύσεις
  • Θερμοκρασία λειτουργίας: -10–54ºC. Συνιστάται φόρτιση σε θερμοκρασία δωματίου

Δείτε περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο Ασφάλεια και χρήση προϊόντος.


Λογισμικό

Το Oura Ring 4 με ενεργή συνδρομή περιλαμβάνει:

Το βιολογικό ρολόι και ο χρονότυπος, το περιεχόμενο «Εξερεύνηση» και οι εξατομικευμένοι στόχοι δραστηριότητας είναι επίσης διαθέσιμα για τα δαχτυλίδια Gen2 και Gen3.

Ανεξάρτητα από τον τύπο της συνδρομής σας, η Συνδρομή Oura θα συνεχίσει να λειτουργεί άψογα με το Oura Ring 4. Δεδομένου ότι η συνδρομή σας είναι συνδεδεμένη με τον λογαριασμό Oura (και όχι με το ίδιο το δαχτυλίδι), όλα τα δεδομένα και τα πλεονεκτήματά σας θα μεταφερθούν. Μόλις κάνετε ζεύξη του νέου Oura Ring 4, θα δείτε όλα τα δεδομένα σας στην Εφαρμογή Oura.

Για περισσότερες πληροφορίες και τιμές, ελέγξτε τη Συνδρομή Oura .


Oura Ring 4 και Oura Ring 4 Ceramic

 Oura Ring 4Oura Ring 4 Ceramic
Σχεδιασμός και υλικά
  • Εξωτερικό εξ ολοκλήρου από τιτάνιο
  • Εσωτερικό από τιτάνιο
  • Ενσωματωμένοι εσωτερικοί αισθητήρες στα 0,3 χλστ.
  • Εξωτερικό από κεραμικό υλικό
  • Εσωτερικό από τιτάνιο
  • Ενσωματωμένοι εσωτερικοί αισθητήρες στα 0,3 χλστ.
Πλατφόρμα ανίχνευσηςΗ ακρίβεια υποστηρίζεται από το Smart Sensing που επιλέγει δυναμικά τη βέλτιστη διαδρομή σήματοςΗ ακρίβεια υποστηρίζεται από το Smart Sensing που επιλέγει δυναμικά τη βέλτιστη διαδρομή σήματος
Αισθητήρες
  • Κόκκινες και υπέρυθρες λυχνίες LED μετρούν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
  • Οι πράσινοι και υπέρυθροι αισθητήρες φωτοπληθυσμογραφίας εναλλάσσονται για να μετρούν τον καρδιακό ρυθμό και τη μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, καθώς και τον αναπνευστικό ρυθμό
  • Ο ψηφιακός αισθητήρας μετρά τις τάσεις της θερμοκρασίας
  • Το επιταχυνσιόμετρο παρακολουθεί την κίνηση και τη δραστηριότητα 24 ώρες το εικοσιτετράωρο
  • Κόκκινες και υπέρυθρες λυχνίες LED μετρούν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
  • Οι πράσινοι και υπέρυθροι αισθητήρες φωτοπληθυσμογραφίας εναλλάσσονται για να μετρούν τον καρδιακό ρυθμό και τη μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, καθώς και τον αναπνευστικό ρυθμό
  • Ο ψηφιακός αισθητήρας μετρά τις τάσεις της θερμοκρασίας
  • Το επιταχυνσιόμετρο παρακολουθεί την κίνηση και τη δραστηριότητα 24 ώρες το εικοσιτετράωρο
Διαστάσεις
  • Πλάτος: 7,9 χλστ.
  • Πάχος: ~2,88 χλστ.
  • Βάρος: 3,3-5,2 γρ. (ανάλογα με το μέγεθος του δαχτυλιδιού)
  • Πλάτος: 7,9 χλστ.
  • Πάχος: 3,51 χλστ.
  • Βάρος: 5,1-8,1 γρ. (ανάλογα με το μέγεθος του δαχτυλιδιού)

Περισσότερες πληροφορίες

Ασφάλεια και χρήση προϊόντος

Συνδρομή Oura

Προηγούμενες γενιές δαχτυλιδιών Oura

Φινιρίσματα Oura Ring

Συμβουλές σχετικά με την μπαταρία του δαχτυλιδιού

Χρειάζεστε ακόμα βοήθεια;