Unter Laborwerte kannst du eine Blutuntersuchung planen, wichtige Biomarker verfolgen und deine Laborergebnisse direkt in der Oura-App einsehen.

Die Funktion „Laborwerte“ ist nur in den USA (mit Ausnahme der US-Territorien) verfügbar für:

• Gen3 und Oura Ring 4 mit aktiver Mitgliedschaft
• iOS
• Android

Die Funktion ist für Gen2 oder ältere Modelle nicht verfügbar.

Die Funktion ist derzeit nur auf Englisch verfügbar. Wenn du sie verwenden möchtest, stelle die Sprache deines Smartphones auf Englisch ein.

Die Funktion „Laborwerte“ ist für US-Mitglieder im Alter von 18 bis 64 Jahren verfügbar. Die derzeitige Altersspanne spiegelt die medizinischen Richtlinien wider, die unsere Klinik- und Laborpartner befolgen müssen. Wir prüfen derzeit die Möglichkeit, den Kreis der Zugangsberechtigten zu erweitern.

Was bedeutet Laborwerte?
Wie du einen Labortest kaufen und einen Termin dafür vereinbaren kannst
Wann du deine Laborergebnisse erwarten kannst
Wo du dir deine Laborwerte anschauen kannst
In den Laborwerten enthaltene Biomarker
Weitere Informationen

Was bedeutet Laborwerte?

Unter Laborwerte kannst du einen Labortest planen, 50 Biomarker im Blut verfolgen und deine Ergebnisse direkt in der Oura-App einsehen.

Durch eine Partnerschaft mit Quest Diagnostics und SteadyMD kann Laborwerte Labordaten mit deinen Oura-Erkenntnissen verknüpfen, um dir ein ganzheitlicheres Bild deiner Gesundheit zu vermitteln. Du kannst deine Postleitzahl verwenden, um einen Termin bei einem der über 2.000 teilnehmenden Labore in den USA zu vereinbaren.

Wenn deine Ergebnisse vorliegen, werden sie in der Oura-App angezeigt. So kannst du Muster erkennen und herausfinden, wie dein Lebensstil und deine täglichen Gewohnheiten mit den zugrunde liegenden Gesundheitstrends zusammenhängen könnten.

Außerdem erhältst du lehrreiche, personalisierte Erkenntnisse auf der Grundlage deiner Ergebnisse. Du kannst deinen Bericht mit deinem Arzt teilen.

Wie du einen Labortest kaufen und einen Termin dafür vereinbaren kannst

Du kannst einen Labortest kaufen und deinen Termin direkt in der Oura-App buchen.

Tippe auf das Menü und wähle dann Laborwerte. Du wirst durch einen kurzen Buchungsprozess geführt, bei dem du deine Informationen eingibst, ein Labor in der Nähe suchst und deinen Termin bestätigst.

Du kannst Laborwerte mit einer Kreditkarte oder PayPal während des Bestellvorgangs bezahlen. Jeder Labortest ist HSA/FSA-berechtigt. Die Anspruchsberechtigung kann jedoch je nach Anbieter oder Arbeitgeber variieren, also ist es ratsam, dass du dich vor dem Kauf diesbezüglich erkundigst.

Aktuelle Oura Ring-Rabatte (z. B. durch Partner oder Aktionen wie Mit Freunden teilen) gelten nicht für Laborwerte.

Termine

Die Verfügbarkeit von Terminen wird in Echtzeit angezeigt, d. h., was du siehst, entspricht der aktuellen Situation. Du kannst bis zu 120 Tage im Voraus buchen, und alle Zeiten werden in deiner lokalen Zeitzone angezeigt.

Bei der Terminvereinbarung musst du die erforderlichen Buchungsdaten eingeben, die sich mit den Angaben in deinem amtlichen Ausweisdokument decken müssen. So wird sichergestellt, dass das Labor deinen Termin bestätigen und deine Ergebnisse korrekt verarbeiten kann. Du wirst nach folgenden Angaben gefragt:

• Vor- und Nachname
• Adresse, Stadt, Bundesland, Postleitzahl
• Telefonnummer (in den USA)
• Geburtsdatum, Körpergewicht, Körpergröße und das bei der Geburt zugewiesene Geschlecht

Bei der Buchung musst du außerdem die HIPAA-Einwilligung in die Datenweitergabe und die Einwilligung in die Telemedizin für die von SteadyMD erbrachten Leistungen unterzeichnen. Diese beiden Dokumente sind erforderlich, um deinen Kauf abzuschließen.

Aufgrund US-Bundesstaat-spezifischer medizinischer und labortechnischer Vorschriften sind derzeit keine Biomarker-Tests in Arizona, New Jersey, New York und Rhode Island verfügbar. Wenn du kein Labor in deiner Nähe finden kannst und du dich nicht in einem Bundesstaat mit einer Beschränkung befindest, versuche es mit der Postleitzahl einer Stadt in der Nähe und aktualisiere die Suche. Du findest alle Standorte von Quest Diagnostics nach Bundesstaat hier.

Bestätigung und Angaben zum Termin

Sobald dein Termin festgelegt und der Bezahlvorgang abgeschlossen ist, erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail an die mit deinem Oura-Konto verknüpfte Adresse. Du kannst die Details deines Termins auch in der Oura-App einsehen.

Die Termine werden in Echtzeit aktualisiert und können gelegentlich während deines Buchungsvorgangs von einem anderen Mitglied vor dir vereinbart werden. In einem solchen Fall versuche, eine neue Zeit zu finden.

Alle Terminerinnerungen kommen von Oura. Quest versendet keine separaten Erinnerungen.

Umbuchung und Stornierung

Eine Stornierung kann bis zum Tag deines Termins in der Oura-App erfolgen.

• Vor der Durchführung des Tests: Wenn du den Test vor der Durchführung stornierst, wird eine nicht erstattungsfähige Gebühr von 5 $ USD fällig, der Restbetrag wird zurückerstattet.
• Nach der Durchführung des Tests: Sobald dein Test durchgeführt wurde, kann deine Bestellung nicht mehr storniert werden.
• Ungültige Testergebnisse: Wenn ein Testergebnis ungültig ist, wirst du gebeten, den Test ohne zusätzliche Kosten zu wiederholen. Wenn du den Test nicht wiederholen möchtest, erhältst du eine vollständige Rückerstattung. Rückerstattungen werden innerhalb von 5 bis 10 Werktagen bearbeitet und an deine ursprüngliche Zahlungsart zurücküberwiesen.

Verpasste Termine

Wenn du deinen geplanten Termin verpasst und du nicht im Voraus abgesagt hast, kannst du den Test entweder stornieren und dir den Betrag abzüglich einer nicht erstattungsfähigen Gebühr von 5 $ USD erstatten lassen oder das Labor persönlich innerhalb eines Jahres nach deiner Bestellung besuchen. Es gibt keine Möglichkeit, einen verpassten Termin innerhalb der Oura-App zu verschieben.

Für einen persönlichen Laborbesuch ist Folgendes zu beachten: 

Du kannst innerhalb eines Jahres nach dem Kaufdatum jede beliebige Quest Diagnostics Niederlassung aufsuchen. Es werden dir keine weiteren Kosten in Rechnung gestellt. Die Wartezeiten variieren je nach Standort und Auslastung des Labors an diesem Tag. Wir empfehlen dir, ein paar Minuten früher zu kommen und etwas mehr Zeit einzuplanen.

• Du solltest etwas früher kommen. Die Wartezeiten variieren je nach Standort und Auslastung des Labors an diesem Tag. Wir empfehlen, ein paar Minuten früher zu kommen und etwas mehr Zeit einzuplanen.
• Bring bitte einen Lichtbildausweis mit. Der Name auf deinem Ausweis muss mit dem Namen übereinstimmen, den du bei der Bestellung angegeben hast.
• Melde dich in der Niederlassung am Quest-Kiosk an. Deine Bestellung kann in der Regel anhand deines Namens und deines Geburtsdatums gefunden werden.
• Auf dem Terminbildschirm kannst du das Laboranforderungsformular in der App anzeigen und herunterladen (für den Fall, dass es benötigt wird).
  • Hinweis: Deine Oura-App muss dazu mindestens Version 7.3.0 haben.

Was dich am Tag des Termins erwartet

Um ein möglichst zuverlässiges Ergebnis zu erzielen, empfehlen wir dir, mindestens acht Stunden vor dem Termin nüchtern zu bleiben (nichts essen), Wasser zu trinken und nach Möglichkeit auf Koffein zu verzichten.

Bringe zu deinem Termin einen gültigen, amtlichen Lichtbildausweis mit. Erscheine 10 Minuten vor deinem Termin an dem von dir gewählten Quest Diagnostics Standort und melde dich mit dem Tablet an der Rezeption an. Wenn dein Termin nicht aufgeführt ist oder du mehr als 10 Minuten zu spät kommst, wirst du aufgefordert, dich entweder in die Warteschlange einzureihen oder direkt auf dem Tablet einen neuen Termin festzulegen.

Wann du deine Laborergebnisse erwarten kannst

Sobald verfügbar, werden deine Laborergebnisse auf der Registerkarte „Gesundheit“ in der Oura-App angezeigt. Je nach den Bearbeitungszeiten des Labors können einige Ergebnisse früher eintreffen als andere.

Die meisten Ergebnisse liegen innerhalb von 2-10 Werktagen vor; die durchschnittliche Bearbeitungszeit beträgt 3–5 Tage. Die Bearbeitungszeiten können variieren. In einigen Fällen kann es zu Verzögerungen kommen, insbesondere wenn es Abweichungen in deinen persönlichen Angaben gibt, das Laborvolumen hoch ist oder technische Probleme auftreten.

Wenn du nach 10 Werktagen immer noch keine Ergebnisse erhalten hast, wende dich an unser Team, damit wir der Sache nachgehen können.

Wo du dir deine Laborwerte anschauen kannst

Sobald deine Ergebnisse verfügbar sind, kannst die sie in der Oura-App finden unter:

• Registerkarte „Gesundheit“
• Menü > Laborwerte

Deine Ergebnisse zeigen, welche Biomarker bei im Zielbereich, außerhalb des Zielbereichs oder in einem kritischen Bereich liegen.

Die Bereiche für die Biomarker basieren auf Durchschnittswerten einer breiten Bevölkerung und umfassen keine individuellen Abweichungen wie biologische Variationen, Lebensweise und andere Faktoren. Wenn du Fragen oder Bedenken zu deinen Ergebnissen hast, empfehlen wir dir, diese mit deinem Arzt zu besprechen.

Du erhältst auch personalisierte, KI-gestützte Erkenntnisse in deine Biomarker-Ergebnisse. Diese Erkenntnisse dienen nur zu deiner Information und sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung. Du kannst auch einen teilbaren Laborwerte-Bericht herunterladen, den du mit deinem Arzt durchsprechen kannst.

Im unwahrscheinlichen Fall eines ungültigen Laborergebnisses kannst du eine Rückerstattung beantragen oder einen neuen Test ohne zusätzliche Kosten vereinbaren.

In den Laborwerten enthaltene Biomarker

Bei den meisten Mitgliedern sind 50 Biomarker in den Laborwerten enthalten. Wenn die Ergebnisse außerhalb des erwarteten Bereichs liegen, können zusätzliche Biomarker in deinen Bericht aufgenommen werden.

Gemessene Biomarker:

Der Oura Ring ist kein Medizinprodukt und dient nicht dazu, Krankheiten/Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen, zu überwachen oder ihnen vorzubeugen. Bitte nimm keine Änderungen an deiner Medikation, deinem Tagesablauf, deiner Ernährung, deinem Schlafplan oder deinem Training vor, ohne vorher deinen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft zu konsultieren.

Weitere Informationen

Neueinführung bei Oura: Laborwerte

Laborwerte und was sie bedeuten: Ein Leitfaden für wichtige Biomarker