Graviditetsindsigt er en del af den voksende pakke af funktioner til kvinders sundhed. Den giver medlemmer mulighed for at bekræfte en graviditet, følge med i, hvor langt henne de er, lære mere om mødrefysiologi og give feedback. Funktionen er tilgængelig for aktive medlemmer.
Sådan bruger du Graviditetsindsigt
Sådan fjerner du dine data
Flere oplysninger
Sådan bruger du graviditetsindsigt
Der er to måder at aktivere graviditetsindsigt på:
-
Tryk på menuikonet
i øverste venstre hjørne af startsiden. Vælg Indstillinger > Kvinders sundhed, og slå funktionen til. Når Graviditetsindsigt er slået til, vil afsnit vedrørende din cyklus være skjult, og du vil blive bedt om at gennemgå introduktionsforløbet.
- Tilføj "Positiv graviditetstest"-tagget (supportartikel kun på engelsk) – dette vil give dig flere oplysninger og starte introduktionsforløbet.
Under introduktionsforløbet kan du læse mere om beskyttelse af dine personoplysninger og angive din forventede terminsdato. Hvis du endnu ikke kender din terminsdato, kan du indtaste datoen for din sidste menstruation og din cykluslængde og få beregnet en forventet terminsdato. For at aktivere funktionen skal du gennemgå vores introduktionsdias og angive en forventet terminsdato, så gestationsalderen (hvor langt henne du er) kan blive beregnet. Du kan til enhver tid gå tilbage til dine indstillinger og ændre din forventede terminsdato, og hvilket også vil udløse en genberegning af, hvor langt henne du er.
Når funktionen er aktiveret, vil du se en genvej til og et kort for Graviditetsindsigt på fanen I dag. På kortet kan du se, hvilket trimester du er i, hvor langt henne du er, og din næste milepæl.
Hvis du trykker på kortet eller genvejen på startsiden, kommer du til visningen med mere information. Her kan du se en ugentlig besked om, hvordan moderens krop ændrer sig under en graviditet, yderligere oplysende informationer og en mulighed for at give anonym feedback om din oplevelse med funktionen, og hvad du gerne vil have, at den skal vise.
Sådan deaktiverer du Graviditetsindsigt:
- Tryk på ikonet Indstillinger
øverst til højre i detaljevisningen, og slå derefter funktionen fra.
- Tryk på menuikonet
- Brug taggene "Abort" eller "Fødsel" til automatisk at slå Graviditetsindsigt fra.
Du kan fortsætte med at følge dine temperaturtendenser via grafen for kropstemperatur (supportartikel kun på engelsk).
Sådan fjerner du dine data om kvinders sundhed
Data for kvinders sundhed kan omfatte data om dine cyklusser såsom startdatoen for din seneste menstruation og længden af din seneste cyklus, tags vedrørende kvinders sundhed (såsom positiv graviditetstest, ægløsning, positiv LH-test osv.), indstillinger for forventet menstruation, svar vedrørende hormoner i forbindelse med reproduktion, graviditetsoplysninger og fertilitetsvindue. Dine data indsamles, bruges og beskyttes i overensstemmelse med Ouras privatlivspolitik.
Du kan fjerne dine data fra appen når som helst via menupunktet Kvinders sundhed i menuen Indstillinger. Hvis du fjerner dine data, deaktiveres alle funktioner relateret til kvinders sundhed i Oura-appen. Hvis du gerne vil slette dine data helt fra Ouras servere, kan du vælge Slet konto og alle data i menuen Indstillinger eller via Oura on the web (kun på engelsk). Du kan læse mere i Sådan beskytter Oura dine data (kun på engelsk).
Læs om vores tilsagn om at beskytte data om reproduktiv sundhed på The Pulse Blog (kun på engelsk).
Flere oplysninger
Cyklusindsigt (kun på engelsk)
Integration af Natural Cycles (kun på engelsk)
Graviditetsindsigt: Følg med i din graviditet, og lær mere om den med Oura (kun på engelsk)
Ouras tilsagn om at prioritere kvinders sundhed (kun på engelsk)
