Zdraví a pohodu lze snáze spravovat pomocí podpůrného systému. S kruhy Oura mohou členové sdílet obecná data (skóre připravenosti, spánku a aktivity) s přáteli a rodinnými příslušníky, kteří jsou také členy Oura. Můžete vytvářet různé kruhy, přizpůsobit data, která v každém z nich sdílíte, a reagovat na data ostatních členů kruhu.
Aktivní členové a uživatelé Gen2 mohou sdílet svá skóre a sledovat a reagovat na skóre ostatních členů.
Co jsou kruhy Oura?
Jak používat kruhy
Přístup ke kruhům
Vytvoření kruhu
Pozvání člena do kruhu
Vstup do kruhu
Úprava kruhu
Používání reakcí
Zobrazení dřívějších dat
Nezapomeňte
Další informace
Co jsou kruhy Oura?
Pomocí kruhů Oura mohou členové vytvářet soukromé skupiny, ve kterých budou sdílet obecná data (skóre připravenosti, spánku a aktivity) z posledních dvou týdnů. Můžete být členem až v 10 kruzích a každý kruh může mít maximálně 20 členů. Data, která sdílíte, můžete kdykoli změnit. Stejně tak můžete v každém kruhu, ve kterém jste, sdílet jiná data, a v aplikaci můžete reagovat na data ostatních členů kruhu pomocí sady vlastních emotikonů.
Jak používat kruhy Oura
Přístup ke kruhům
Přístup ke kruhům Oura je možný přímo z promo karty nebo z menu v levém horním rohu úvodní obrazovky aplikace Oura.
Vytvoření kruhu
Jakmile kliknete na promo kartu, projdete vstupním procesem a můžete si přečíst naše oznámení o ochraně osobních údajů. Zde si budete moci vytvořit nový kruh. Nejprve jej budete muset pojmenovat, rozhodnout, která skóre chcete sdílet, a následně pozvat přátele a rodinné příslušníky, kteří jsou také členy Oura do nově vytvořeného kruhu.
Rozhodněte se, jestli chcete sdílet své skóre připravenosti, spánku a aktivity a jestli chcete data sdílet formou denních skóre nebo týdenních průměrů.
Kruhy můžete také kdykoli vytvořit nebo upravit kliknutím na ikonu Nastavení v pravém horním rohu obrazovky Kruhy.
Pozvání člena do kruhu
Pokud chcete pozvat přátele a rodinné příslušníky do svého kruhu, můžete vygenerovat jednorázový odkaz a poslat jim ho e-mailem, textovou zprávou atd. Tyto odkazy jsou jednorázové (budete muset vygenerovat nový odkaz pro každého člověka, kterého chcete pozvat) a platné sedm dnů. Po vypršení platnosti odkazu budete muset vygenerovat a znovu odeslat nový odkaz. V každém kruhu můžete mít maximálně 20 lidí.
Vstup do kruhu
Chcete-li vstoupit do kruhu, musíte obdržet odkaz na pozvání od někoho v kruhu. Než do kruhu vstoupíte, uvidíte jeho název, počet lidí v kruhu a jména jednotlivých členů. Můžete vstoupit až do 10 kruhů a kdykoli kterýkoli kruh opustit. Do kruhů mohou vstupovat pouze členové Oura.
Pokud jste ve více kruzích, uvidíte je všechny seřazené podle počtu reakcí.
Úprava kruhu
Kruhy můžete upravit pomocí nabídky Nastavení v pravém horním rohu obrazovky kruhů. Můžete přejmenovat kruh, změnit svou přezdívku, podívat se, kdo je v kruhu, nebo odstranit členy. Pokud vás někdo z kruhu odstraní, zobrazí se vám upozornění na obrazovce kruhů.
Používání reakcí
Chcete-li reagovat na data u jakéhokoli člena vašeho kruhu, můžete použít přednastavené emotikony. Reakce jsou viditelné 24 hodin a ve spodní části obrazovky kruhů uvidíte, kdo na vaše data reagoval. V současné době není možné v aplikaci Oura s ostatními členy ve vašem kruhu jiným způsobem komunikovat.
Zobrazení dřívějších dat
Graf kteréhokoli člena kruhu obsahuje data za dvoutýdenní období: Stiskněte a podržte prst na grafu a potažením do strany zobrazíte skóre daného člena za předchozí dny.
Nezapomeňte
- Ve svých kruzích můžete sdílet pouze svá tři hlavní skóre, ale v budoucnu plánujeme tuto možnost rozšířit i na další data.
- Pokud člen svůj prsten v některých dnech nesynchronizuje, neuvidí svá skóre za tyto dny a ostatní členové v kruhu jeho skóre také neuvidí.
Další informace
Představujeme kruhy Oura (v angličtině)
