個人化照護建議會根據你的健康資料，協助你找到值得信賴的合作夥伴與照護服務提供者。
舉例來說，如果你的身體出現壓力徵兆，這項功能可能會推薦照護服務提供者；如果你在夜間出現異常呼吸模式，則可能會建議進行線上睡眠評估。
是否加入「個人化照護建議」完全由你自行決定。除非你在 Oura App 中另行同意，否則我們不會將你的健康資料分享給合作夥伴。
此功能僅在美國提供，適用於：
此功能不適用於 Gen2 或更舊機型。
「個人化照護建議」功能正逐步推出，因此並非所有會員都會立即在 Oura App 中看到此功能。
如何選擇加入「個人化照護建議」？
- 在「今日概覽」頁籤中，點選左上角的
選單
- 點選「設定」
- 在「隱私權」區段下，點選「建議」
- 請確認「個人化照護」已開啟
若你關閉此功能，Oura App 將不再根據你的健康資料建議合作夥伴。此功能不會影響現有的應用程式整合。
有哪些合作夥伴參與「個人化照護建議」？
如果你已啟用「個人化照護建議」功能，你可能會在 Oura App 中看到以下合作夥伴資訊。
Resmed
我們與 ResMed 合作，協助呼吸障礙程度偏高的 Oura 會員取得評估與照護。
如果 Oura Ring 資料顯示會員的夜間呼吸模式異常，系統可能會向該會員顯示 Resmed 首頁卡片。
如果你想進一步了解自己的睡眠狀況，點選首頁卡片後，系統會將你導向 Resmed 的虛擬睡眠評估及照護選項。
進一步了解 Resmed 的虛擬睡眠評估。
Counsel Health
自 2026 年 6 月 16 日起逐步向會員推出。
Counsel 是一項 AI 輔助醫療諮詢服務，讓你能與可查看 Oura Ring 資料和紀錄的 AI 醫師深入討論健康議題。你可以透過 Oura Labs 使用 Counsel。
進一步了解 Counsel。
會與合作夥伴分享哪些健康資料？
除非你在 Oura App 中另行同意，否則我們不會將你的健康資料分享給合作夥伴。
請參閱 Oura 如何保護你的資料及 Oura 的隱私權政策，進一步了解我們對保護你隱私的承諾。