透過健康狀況檢測，你可在 Oura App 中直接預約血液檢測、追蹤關鍵生物標記，並查看實驗室檢測結果。你也可以透過匯入電子健康紀錄或上傳 PDF 新增實驗室檢測結果。

健康狀況檢測服務僅於美國境內（不包括美國海外領地）提供，適用於：

• Gen3 或更新機型，需具備有效的會員資格
• iOS
• Android

此功能不適用於 Gen2 或更舊機型。

此功能目前僅提供英文版本。若想使用此功能，請嘗試將手機語言設定為英文。

健康狀況檢測適用於 18 歲以上的美國會員。

什麼是健康狀況檢測？
如何購買及預約實驗室檢測
何時可取得實驗室檢測結果
上傳實驗室檢測結果 PDF
查看健康狀況檢測結果
健康狀況檢測所包含的生物標記
更多資訊

什麼是健康狀況檢測？

健康狀況檢測可讓你預約實驗室檢測、追蹤 50 種血液生物標記，並直接在 Oura App 中查看檢測結果。

透過與 Quest Diagnostics 及 SteadyMD 合作，健康狀況檢測功能可將實驗室資料與 Oura 洞察資訊相結合，為你呈現更完整的健康狀態樣貌。你可使用郵遞區號，在全美國超過 2000 個合作實驗室地點之一預約檢測時段。

取得檢測結果後，結果會顯示於 Oura App 中，協助你看出其中的模式，並探索生活方式、日常習慣與潛在健康趨勢之間可能存在的關聯。

你也會依據檢測結果獲得教育性且個人化的洞察，並可將報告分享給你的醫療照護提供方。

此外，你也可以將醫療照護提供方提供的電子健康紀錄 (EHR) 直接匯入 Oura App。相關說明請參閱匯入電子健康紀錄。

如何購買及預約實驗室檢測

你可直接在 Oura App 中購買實驗室檢測服務並預約時段。

請點選 選單，然後選擇「健康狀況檢測」。系統會引導你完成簡短的預約流程，輸入個人資料、搜尋附近的實驗室，並確認預約時段。

結帳時，你可使用信用卡或 PayPal 支付健康狀況檢測費用。實驗室檢測符合美國醫療儲蓄帳戶 (HSA)／彈性消費帳戶 (FSA) 給付資格，但實際適用資格可能因你的 HSA/FSA 帳戶提供方或雇主而異，因此建議購買前先向對方確認。

目前 Oura Ring 的折扣優惠（例如透過合作夥伴或推薦好友方案）不適用於健康狀況檢測。

預約

App 會即時顯示預約情形，因此你可直接查看所有可預約時段。你最多可提前 120 天預約，所有時間均以你當地的時區顯示。

預約時，需填寫必要的預約資料，這些資料必須與政府核發的身分證明文件相符。這有助於確保實驗室能夠驗證你的預約，並正確處理你的檢測結果。系統會要求你提供：

• 姓名
• 地址、城市、州別、郵遞區號
• 美國電話號碼
• 出生日期、體重、身高及出生指定性別

預約時，你還需同意《HIPAA 資料分享同意書》，以及 SteadyMD 提供照護所需的《遠距醫療同意書》。必須同意這兩項才能完成購買。

根據各州特定的醫療與實驗室法規，生物標記檢測目前未在亞利桑那州、紐澤西州、紐約州或羅德島州提供。如果你找不到附近的實驗室，且你不在受限制州，請嘗試使用附近城市的郵遞區號搜尋，並重新整理搜尋結果。請參閱各州 Quest Diagnostics 地點完整清單。

確認與預約詳細資訊

預約並購買完成後，你將收到一封寄送至 Oura 帳戶所綁定電子郵件地址的確認信。你亦可透過 Oura App 查看預約詳細資訊，或重新預約。

預約時段會即時更新，在你預約過程中，有時可能會被其他會員搶先預約。若發生此情況，請重新整理頁面以查詢新的時段。

所有預約提醒均來自 Oura。Quest 不會另外寄送提醒通知。

取消訂單

你可最晚在預約當天透過 Oura App 取消健康狀況檢測訂單。

• 檢測前：若你在檢測前取消訂單，將收取 5 美元不可退還的手續費，並將退還其餘款項
• 檢測後：一旦檢測完成，訂單將無法取消。
• 無效的檢測結果：若任何檢測結果無效，你將獲邀免費重新檢測。若不願重新檢測，則可獲得全額退款。退款將於 5 至 10 個工作天內處理，並退還至原先的付款方式。

錯過預約

若你錯過預約時段且未提前重新預約，可選擇取消檢測並獲得退費（扣除 5 美元不可退還的手續費），或於購買後一年內以現場掛號方式前往實驗室進行檢測。無法透過 Oura App 重新安排錯過的約診。

現場掛號：

你可在購買日期起一年內，前往任何 Quest Diagnostics 檢測中心進行檢測。你不會被再次收費。等候時間因地點及當天實驗室繁忙程度而異。我們建議你提早幾分鐘到達，並預留額外等候時間。

• 請盡早抵達。等候時間因地點及當天實驗室繁忙程度而異。我們建議你提早幾分鐘抵達，並預留額外等候時間
• 請攜帶附照片的身分證明文件。身分證件上的姓名必須與訂購時使用的姓名完全一致
• 請於現場 Quest 自助報到機辦理報到手續。你的訂單通常可透過姓名及出生日期 (DOB) 查詢
• 在預約畫面中，你可於 Oura App 內檢視並下載檢測申請單 PDF（以備不時之需）
  • 請注意：你必須使用 Oura App 7.3.0 或更高版本才能查看此內容

預約當日須知事項

為確保取得最可靠的檢測結果，建議你在前往約診前至少空腹八小時，喝水，並盡可能避免攝取咖啡因。

請攜帶政府核發之有效附照片身分證件前往約診。請於預約時間前 10 分鐘抵達你選擇的 Quest Diagnostics 檢測中心，並於櫃檯使用平板電腦辦理報到手續。若系統未顯示你的預約，或遲到超過 10 分鐘，系統將引導你加入現場掛號候診，或直接透過平板電腦重新預約。

何時可取得實驗室檢測結果

一旦取得檢測結果，這些結果將顯示於 Oura App 的「我的健康」頁籤中。某些結果可能比其他結果更早收到，這取決於實驗室的處理時間。

多數結果將於 2 至 10 個工作天內收到，平均處理時間為 3 至 5 天。處理時間可能有所不同。在某些情況下，可能會發生延誤，特別是當個人資料不符、實驗室工作量過大或出現技術問題時。

若在 10 個工作天後仍未收到任何結果，請聯絡我們的團隊，以便我們調查。

上傳實驗室檢測結果 PDF

如果你已有醫療照護提供方提供的實驗室檢測結果，且該結果已儲存為 PDF 格式，可以直接上傳至 Oura App：

1. 點選「今日概覽」頁籤左上角的 選單
2. 選擇「健康狀況檢測」
3. 如果你是第一次使用健康狀況檢測，請依序瀏覽介紹畫面，然後選擇「上傳實驗室檢測結果 PDF」
   • 否則，選擇「新增結果」，然後選擇「上傳實驗室檢測結果 PDF」
4. 點選「從檔案中選擇」即可開啟檔案選擇器
   • iOS 使用者：如果你的 PDF 檔案存放在 Google Drive，可能需要先在手機設定中啟用 Google Drive
5. 選擇你的實驗室檢測結果 PDF，然後點選「確認」
6. 處理 PDF 檔案可能需要幾分鐘。你可以在等待時關閉健康狀況檢測畫面。App 會在結果可供查看時通知你

成功上傳的結果將可在健康狀況檢測中查看。你可以隨時從 Oura App 刪除檢測結果。

我們目前僅支援英文的實驗室檢測結果。如果你沒有 PDF 格式的實驗室檢測結果，且需要了解如何下載該檔案，請聯絡你的醫療照護提供方尋求協助。

PDF 上傳功能正在逐步推出，並非所有會員都能使用。

查看健康狀況檢測結果

檢測結果出爐後，你可在 Oura App 的以下位置查閱：

• 「我的健康」頁籤
• 選單>「健康狀況檢測」

你的檢測結果將顯示哪些生物標記處於正常範圍、超出範圍或處於危險範圍。

生物標記範圍是根據廣泛人口平均值，未考量個人差異，例如生理變異、生活方式及其他因素。若對檢測結果有任何疑問或疑慮，建議可與你的醫療照護提供方共同討論。

你也會看到與你生物標記檢測結果相關、由 AI 驅動的個人化洞察。這些洞察僅供教育用途，不能取代醫療建議。你亦可下載一份可分享的健康狀況檢測報告，與你的醫療照護提供方共同查看。

在少見情況下，若實驗室檢測結果無效，你可要求退款或安排免費複檢。

健康狀況檢測所包含的生物標記

對大多數會員而言，健康狀況檢測會測量 50 種生物標記。若任何檢測結果超出預期範圍，你的報告中也可能包含額外生物標記。如果你的實驗室檢測包含健康狀況檢測不支援的生物標記，這些數值將不會在 Oura App 中顯示。

測量的生物標記：

Oura Ring 不是醫療器材，也不是用來診斷、治療、治癒、監測或預防任何健康狀況或疾病。調整用藥、飲食或體能訓練前，請先諮詢醫師或其他醫療專業人員。

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