Oura Ring 4 采用突破性的传感技术 Smart Sensing，能够适应你的手指形状，全天候提供精准、持续的健康数据。

有关 Oura Ring 4 或 Oura Ring 4 Ceramic 的最新供货信息，请直接查看Oura 在线商店或授权零售商。款式/颜色和尺寸的供货情况可能因当前库存而异。

如果你是正在设置 Oura Ring 4 的新会员或现有会员，请参阅设置 Oura Ring 中的说明。

硬件
软件
Oura Ring 4 与 Oura Ring 4 Ceramic
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硬件

Oura Ring 4 采用全钛金属设计，内部采用嵌入式传感器，增强了耐用性和佩戴舒适度。 

Oura Ring 4 Ceramic 甄选高性能氧化锆陶瓷打造。这种材料品质优越，抗刮擦性高，光泽度和色彩表现都非常出色。 

所有 Oura Ring 4 型号都有 4-15 尺寸可供选择。

不同代次的 Oura Ring 型号尺寸略有差异。请务必使用正确的指围测量套装，以获得最精准的佩戴体验。指围测量套装的包装盒上标有其适用的代次编号。

• Oura Ring 5 指围测量套装：白色戒指尺寸测定器，尺寸 6-13
• Oura Ring 4 指围测量套装：白色戒指尺寸测定器，尺寸 4-15

为确保戒指完美贴合并获取最准确的数据，佩戴戒指时请将传感器朝向掌心一侧。

传感器

• Smart Sensing 作为一个传感平台，旨在为你提供最全面的健康信息。研究级传感器采用能适应手指独特结构和皮肤色调以及当前活动的算法，可全天候提供最准确、连续的数据，同时优化电池续航时间
• 红色和红外 LED 在你睡眠时测量血氧水平
• 绿色和红外光电容积描记传感器交替测量心率（24/7 全天候），并在你睡眠时测量心率变异性和呼吸频率
• 数字温度传感器测量平均体温变化
• 加速度计 24/7 全天候追踪运动和活动

外表面材料

• Oura Ring 4:
  • 根据表面处理的不同，钛金属表面可采用物理气相沉积 (PVD) 或类金刚石碳 (DLC) 涂层
• Oura Ring 4 Ceramic:
  • 氧化锆陶瓷

内表面材料

• 采用防过敏钛金属内壳。内壁不含双酚 A。
• 具备抗震性，印刷电路板与戒指外框牢固结合

连接性

• 低功耗蓝牙 (Bluetooth Smart®)
• 防电磁辐射，支持飞行模式
• FCC 认证

其他规格

• 电池续航时间：通常为 5-8 天。电池续航能力和使用寿命取决于 Oura Ring 尺寸、Oura App 设置、功能配置、活动强度、电池老化程度、使用方式等诸多因素；实际结果可能有所不同。基于使用情况和具体设置，电池续航能力以及充电周期可能存在差异。电池测试涵盖了各种尺寸和使用场景。更多信息请参阅 Oura Ring 4 电池续航能力和戒指电池小贴士。
• 充电时间：通常在 20-80 分钟之间，具体取决于戒指的起始充电水平
• 防水等级：100 米/328 英尺，适用于桑拿和水上运动，但不适用于潜水
• 工作温度：-10–54 ºC/14–129 ºF。建议在室温下充电

请参阅我们的产品安全与使用文章，了解更多信息。

软件

Oura Ring 4 的有效会员资格涵盖以下功能：

• 详细的睡眠分析
• 全天候心率追踪（白天、夜间、活动）
• 与 Strava 等第三方健康和健身应用集成
• 先进的体温监测
• 血氧监测 (SpO2)：
• 日间压力
• 动态活动目标及自动活动检测
• 心脏健康（心血管年龄, 心肺功能 (VO2 Max)
• 代谢健康（血糖追踪、饮食)
• Oura 实验室
• 恢复力
• 每周、每月、每季度、每年和周年报告
• 女性健康（月经周期洞察, 怀孕洞察)

Gen2 和 Gen3 戒指还提供生物钟和昼夜节律类型、探索内容及个性化活动目标等功能。

无论你持有哪种会员类型，你的 Oura 会员资格都将与 Oura Ring 4 无缝衔接。由于你的会员资格与你的 Oura 账户（而不是戒指本身）相关联，因此你的所有数据和权益都将延续。当你完成新的 Oura Ring 4 配对后，即可在 Oura App 中查看到全部数据。

请参阅 Oura 会员资格页面，了解更多信息和相关价格。

Oura Ring 4 与 Oura Ring 4 Ceramic

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戒指电池小贴士