Hoppa till huvudinnehåll

Ouras medlemsteam

Så använder du Oura Ring-laddaren

Senast uppdaterat: 28 maj 2026

Det här behöver du veta om att använda och konfigurera en Oura Ring-laddare, att ladda din Oura Ring och mycket mer. Alla Oura Ring-laddare är storleksspecifika. 

Laddare till Oura Ring
Oura Ring Charging Case
Oura Ring 4 och Oura Ring Gen3 Charging Dock
Viktigt att tänka på


Laddare till Oura Ring

 Oura Ring 5 Charging CaseOura Ring 5 Charging DockOura Ring 4 Charging CaseOura Ring 4 Charging CaseOura Ring Gen3 Charging Dock
Bild
öppet laddningsfodral till or5
laddningsdocka till or5
öppet laddningsfodral till or4
or4-laddare uppifrån
gen3-laddare
Kompatibilitet med ringEndast Oura Ring 5-modellerEndast Oura Ring 5-modellerEndast Oura Ring 4-modeller (Titanium och Ceramic)Endast Oura Ring 4-modeller (Titanium och Ceramic)

Oura Ring Gen3-modeller

Oura Ring Gen2-modeller

KöpalternativKöp separatIngår med Oura Ring-köpKöp separatIngår med Oura Ring-köpIngår med Oura Ring-köp
Storlekar6–136–134–154–156–13
Ingår i förpackningenStorleksanpassat laddningsfodralStorleksspecifik laddare
USB-C till USB-C
Storleksanpassat laddningsfodralStorleksspecifik laddare
USB-C till USB-C
Storleksspecifik laddare
USB-C till USB-A-kabel
FärgAnodiserat silverAnodiserat silverAnodiserat gråAnodiserat gråBlack
MaterialHölje av återvunnet aluminium, silikoninsats, helt gummibelagd undersidaAluminiumhöljeHölje av återvunnet aluminium, insats av silikonAluminiumhöljePlast
MaterialSidoknapp: Tryck snabbt för att visa batterinivån på fodralet eller ringen, tryck länge för att aktivera parkopplingsläget eller utföra en snabb- eller fabriksåterställningN/AN/AN/AN/A
MåttCirkulär
55 x 56 x 17 mm (L x B x H)
Vikt: 60 g
Fyrkantig
50 x 50 x 1,8 mm (L x B x H)
Vikt: 37 g
Cirkulär
55 x 56 x 17 mm (L x B x H)
Vikt: 60 g
Fyrkantig
50 x 50 x 1,8 mm (L x B x H)
Vikt: 37 g
Cirkulär
Vikt: 26 g
BatteritidUpp till fem ringladdningar
Upp till en månads batteritid när du är på språng
N/AUpp till fem ringladdningarN/AN/A
Laddningsmetod

Kabelansluten USB-C med strömkälla

Trådlös Qi v1.3-laddning (kompatibel med de flesta vanliga Qi-plattor)

Kabelansluten USB-C med strömkällaKabelansluten USB-C med strömkällaKabelansluten USB-C med strömkällaKabelansluten USB-C med strömkälla
LaddningstidLaddar ringen fullt på 90 minuter
Laddar fodralet fullt på 90 minuter
Laddar ringen fullt på 20–80 minuterLaddar ringen fullt på 90 minuter
Laddar fodralet fullt på 90 minuter
Laddar ringen fullt på 20–80 minuterLaddar ringen fullt på 20–80 minuter
VattenbeständighetJa (stänktåligt)NejJa (stänktåligt)NejNej
Tillgänglighet i region/landKanada, EU, Storbritannien, USAAlla länder som stödsKanada, EU, Storbritannien, USAAlla länder som stödsAlla länder som stöds

Oura Ring Charging Case

Med ett Oura Ring Charging Case kan du enkelt ladda din ring när du är på språng. Anslut det till din telefon via Bluetooth så får du upp till fem fulla laddningar i en kompakt design. När Oura Ring Charging Case har konfigurerats kan du kontrollera batterinivån och ta emot uppdateringar av fast programvara i Oura-appen.
 

Oura Ring Charging Case levereras inte med en USB-kabel. Du kan använda kabeln som ingick med din Oura Ring, eller en annan USB-C-kabel som uppfyller säkerhetsstandarden EN 62368-1 och är kompatibel med en 5V DC-strömkälla.

Obs! Innan du konfigurerar laddningsfodralet måste du se till att din Oura Ring redan är parkopplad med Oura-appen.

Så konfigurerar du ett Oura Ring 4 Charging Case

Oura Ring Charging Case ansluts till din telefon via Bluetooth. När det har konfigurerats kan du kontrollera batterinivån och ta emot uppdateringar av fast programvara i Oura-appen. Se till att Bluetooth är aktiverat på din telefon.

  1. Öppna Oura-appen
  2. Gå till sidan Mina enheter genom att trycka på menyn menyikon med staplade fält längst upp till vänster eller ikonen för batteri ikon för ringens batterinivå längst upp till höger på fliken Idag
  3. Tryck på Konfigurera ny enhet > välj ditt Oura Ring Charging Case
  4. Anslut fodralet till en strömkälla med hjälp av en USB-C-kabel och en adapter
  5. Öppna fodralets lock och håll det öppet under parkopplingen
    • Oura Ring 5 Charging Case: Håll sidoknappen intryckt i tre sekunder. Parkopplingsläget är aktivt i tre minuter, därefter måste du trycka på knappen igen
  6. När du ser ett fast blått ljus trycker du på Fortsätt
  7. Ditt laddningsfodral bör automatiskt visas i appen när det är redo att parkopplas
  8. Följ instruktionerna i appen för att installera alla tillgängliga uppdateringar av fast programvara
enhetsval i Mina Oura-enheter

Så laddar du ditt Oura Ring Charging Case

  1. Anslut laddningsfodralet till en strömadapter med hjälp av en USB-C-kabel
  2. Anslut nätadaptern till en strömkälla
  3. LED-lampan på laddningsfodralet pulserar vitt medan det laddas
  4. När laddningsfodralet är fulladdat lyser LED-lampan grönt

Oura Ring 5 Charging Case kan även laddas på de flesta vanliga trådlösa Qi 1.3-laddningsplattor. Placera laddningsfodralet på en kompatibel trådlös laddningsplatta så startar laddningen automatiskt. LED-lampans beteende på fodralet och indikatorerna i Oura-appen är desamma som när fodralet laddas med en USB-C-kabel.

Du kan ladda Oura Ring Charging Case med eller utan en Oura Ring i. Om din Oura Ring är placerad i laddningsfodralet laddas båda enheterna samtidigt. När ringen är fulladdad lyser LED-lampan grönt, men det betyder inte att laddningsfodralet är fulladdat.

Aktivera notiser om laddningsfodralets batteristatus för att få allmän information och uppdateringar om batteri och laddningscykler. Du kan också kontrollera batterinivån på sidan Mina enheter.

Så här laddar du din Oura Ring med laddningsfodralet

  1. Öppna laddningsfodralet och placera din Oura Ring på tornet. Rikta in ringens grop mot laddningsfodralets lampa. 
  2. Stäng locket för att säkra din Oura Ring
  3. LED-lampan på laddningsfodralet blinkar vitt medan Oura Ring laddas. Du kan också titta på laddningsikonen ikon som visar att ringbatteriet laddas i Oura-appen.
  4. När LED-lampan blir grön är din ring fulladdad. Om du har aktiverat batterimeddelanden får du ett meddelande när din ring är fulladdad
illustration av or4-laddningsfodral

LED-indikatorer för Oura Ring Charging Case

LED-lampan på framsidan av laddningsfodralet visar laddningsstatus för antingen fodralet eller din ring. Om du inte har parkopplat ditt laddningsfodral med Oura-appen tänds inte LED-lampan. För att se LED-lamporna öppnar och stänger du locket på laddningsfodralet.

När laddningsfodralet är anslutet till en strömkälla:

LEDRingen är i laddningsfodraletRingen är inte i laddningsfodralet
IndikerarRingens laddningsstatusFodralets laddningsstatus
Av Fodralet är ännu inte parkopplat och inte i parkopplingsläge, om locket är stängt
Ringparkoppling, blinkar långsamt blått Blinkar långsamt blåttRedo att parkoppla ringen
(om ringen är i läge för fabriksåterställning)
 
Parkoppling, fast blått ljus Fast blått ljus Redo att parkoppla fodralet
(om fodralet är i läge för fabriksåterställning och öppet)
Laddning, blinkar långsamt vitt Blinkar långsamt vittRingen laddasFodralet laddas
Full laddning, fast grönt ljus Fast grönt ljusRingen är fulladdadFodralet är fulladdat

När laddningsfodralet inte är anslutet till en strömkälla

Du kan kontrollera batterinivån på Oura Ring 5 Charging Case eller Oura Ring 5 i Oura Ring-fodralet genom att trycka snabbt på sidoknappen en gång. LED-lamporna lyser på samma sätt som när du öppnar locket.

LEDRingen är i laddningsfodraletRingen är inte i laddningsfodralet
IndikerarRingens laddningsstatusFodralets laddningsstatus
AvFodralets batteri är urladdatFodralets batteri är urladdat
Laddning, blinkar långsamt vitt Blinkar långsamt vittRingen laddas 
Full laddning, fast grönt ljus Fast grönt ljusRingen är fulladdadFodralet är tillräckligt laddat
Kan ladda ringen 1–5 gånger
Lågt batteri, fast orange ljus Fast orange ljus Fodralet har lite batteri
Mindre än 1 full ringladdning

Oura Ring 5 Charging Case: Om du vill kontrollera batterinivån på Oura Ring 5 Charging Case eller Oura Ring 5 när den ligger i fodralet kan du också trycka en gång på sidoknappen. LED-lamporna visar samma batteristatus som när du öppnar locket.


Oura Ring 4 och Oura Ring Gen3 Charging Dock

När du köper ett Oura Ring-set ingår en storleksspecifik Oura Ring Charging Dock och USB-kabel som måste anslutas till en separat strömkälla, till exempel en laptop eller powerbank. 

USB-laddningssladden är avsedd att få ström från en extern strömförsörjning på 5 V (dc) som uppfyller standarden SS-EN 62368-1.

Så laddar du din Oura Ring med en Oura Ring Charging Dock

  1. Anslut USB-kabeln till laddningsdockan och den andra änden till en strömkälla, till exempel en USB-väggkontakt, en bärbar dator eller en adapter
  2. Placera ringen på laddaren Laddningslampan pulserar i vitt medan ringen laddas
    • Oura Ring 4: Rikta fördjupningen mot lampan på laddaren

Oura Ring 4 på laddaren 

 

  • Oura Ring Gen3: Sensorerna ska vara riktade bort från laddarens lampa, ovanför USB-C-porten

gen3 på laddaren

När lampan lyser grönt är din ring fulladdad. Du får en push-notis från Oura-appen när laddningen är klar. Push-notisen visas bara om Oura-appen är öppen och körs i bakgrunden på enheten (dvs. inte tvångsstängd). Detta gäller även för notiser om låg batterinivå.

Om du ställer in ringen för första gången blinkar laddarens lampa i blått om du inte har parkopplat ringen, Oura-appen och enheten via Bluetooth ännu. Det kan hända i dessa två fall:

  1. Om du ställer in en ny ring för första gången
  2. Om du har utfört en fabriksåterställning av ringen och inte parkopplat den med enheten efteråt

När du har parkopplat ringen med din enhet via Bluetooth och skapat en ringanslutning i Oura-appen övergår den blinkande blå färgen till ett fast blått sken och tonar sedan ut till vitt. När ringen är fulladdad blir lampan grön.

Om lampan lyser rött eller inte lyser alls kan du titta i vår felsökningsguide för laddning.


Viktigt att tänka på

  • Din Oura Ring kan passa bättre i Oura Ring Charging Case än i Oura Ring Charging Dock. Det hjälper dig att skydda den när du reser, eftersom laddningsfodralet är designat för bärbarhet
  • Se till att din Oura Ring är laddad innan du går och lägger dig, vi rekommenderar att du laddar den till minst 30 %. Om ringens batterinivå är låg kan det hända att du inte får sömninsikter för natten. Du får fortfarande en tid för läggdags och uppstigning, men ingen sömn- eller dagsformspoäng, och ingen ytterligare uppdelning av sömnstadier, pulsvariabilitet, andningsfrekvens eller vilopuls
  • Försök att försiktigt skjuta in ett platt, icke-vasst föremål, till exempel ett kreditkort, mellan ringen och laddaren från sidan. Undvik att använda något vasst för att förhindra repor eller skador. Se till att ringen ligger rätt på laddaren när du laddar den i framtiden.

Mer information

Felsök laddningsproblem

Tips för ringens batteri

Produktsäkerhet och användning

Behöver du fortfarande hjälp?