Hoppa till huvudinnehåll

Ouras medlemsteam

Konfigurera Oura-appen

Oura-appen kan användas på iOS-enheter som kör Apple iOS 16 och senare eller Android-enheter som kör Android 10 och senare med Google Play-tjänster. Enheten måste ha stöd för Bluetooth 4.0.

Konfigurera ditt Oura-konto
Anpassa din Oura-upplevelse
Mer information

Du kan läsa mer om hur du konfigurerar din Oura Ring i Konfigurera en Oura Ring.


Konfigurera ditt Oura-konto 

Ouras logotyp
  1. Ladda ned Oura-appen gratis från App Store (iOS) eller Google Play Store (Android)
  2. Öppna Oura-appen och tryck på Start.
En skärmbild av Oura-appens startskärm/startsida
  1. Om du är ny användare av Oura anger du en e-postadress som ska användas för ditt Oura-konto. Tryck sedan på Fortsätt.
    • Det behöver inte vara samma adress som du använde när du köpte din Oura Ring. Du kommer använda den här adressen för att logga in på alla Oura-tjänster, inklusive ditt medlemskap.
    • Om du redan är Oura-medlem anger du den e-postadress som är kopplad till ditt Oura-konto. Följ sedan inloggningsinstruktionerna.
    • Om du har köpt ett förbetalt medlemskap med din ring kommer det automatiskt att tillämpas på det första Oura-konto du skapar under konfigurationen. När medlemskapet är kopplat till ett konto kan det inte överföras till ett annat Oura-konto.
  2. På nästa skärm godkänner du villkoren genom att trycka på det första reglaget. Om du vill få Ouras användningstips och specialerbjudanden via e-post trycker du även på det andra reglaget.
  3. Om du behöver konfigurera en ny Oura Ring följer du instruktionerna i appen. Du kan också läsa den här artikeln för mer information.
  4. När du är klar med konfigurationen av Oura Ring trycker du på Skicka e-postmeddelande för konfiguration.
  5. Leta i inkorgen efter ett meddelande om kontokonfiguration. I meddelandet trycker du på knappen Konfigurera konto eller verifieringslänken för att komma till en verifieringssida.
  6. Ange faktureringsadressen som är kopplad till det betalningssätt du vill använda för ditt Oura-medlemskap.
    • Vissa medlemmar behöver inte ange fakturerings- eller betalningsinformation (till exempel medlemmar med livstidsmedlemskap).
  7. Ange din hemadress (krävs för momsberäkning).
  8. Välj faktureringssätt (månadsvis eller årsvis) och ange sedan ett betalningssätt.
    • Du debiteras inte förrän i slutet av din första kostnadsfria månad. Om du har ett förbetalt medlemskap debiteras du inte förrän i slutet av den förbetalda perioden.
  9. Granska informationen du har angett och bekräfta att den är korrekt. Tryck sedan på Skicka.
  10. Gå tillbaka till Oura-appen och tryck på Fortsätt. Om du använder en iPhone kan du aktivera ansiktsigenkänning eller fingeravtryck för snabbare inloggning.

När du kommer tillbaka till Oura-appen är kontot och medlemskapet klart.

Fortsätt till nästa skärm i Oura-appen för att anpassa din Oura-upplevelse och avsluta appkonfigurationen.


Anpassa din Oura-upplevelse

  1. Välj Börja på nästa skärm för att synkronisera dina data. Processen kan ta några minuter.
    • Om du blir ombedd i Oura-appen att konfigurera en ny Oura Ring följer du instruktionerna i appen. Du kan även hitta mer information i den här artikeln
  2. Du kan välja att länka Oura-appen till tredjepartsintegrationer, bland annat Apple Hälsa och Health Connect by Android. Mer information finns i våra artiklar om hur du använder appintegrationer med Oura
  3. Ange födelsedatum, vikt, längd och tilldelat kön vid födseln. Tryck på önskat måttsystem (brittiskt eller metriskt) under Enheter och tryck sedan på Klart
    • Om du bestämmer dig för att använda en tredjepartsapp som Apple Hälsa eller Health Connect by Android uppdateras den personliga informationen automatiskt därifrån. Du kan inte uppdatera den i Oura-appen i framtiden
  4. Om du är ny användare av Oura kan det vara bra att svara på några frågor så att Oura kan anpassa din upplevelse

En skärmbild av Oura-appen med en lista över alternativ för att välja fokusområde

Oura-appen är nu konfigurerad.

Ange ditt hemland under Inställningar för att Oura-upplevelsen ska bli så bra som möjligt. På grund av regleringar är vissa funktioner landsspecifika. Du kan anpassa eller ändra enheter, notiser, datadelning och andra inställningar när som helst i menyn Inställningar.

Upptäck de olika funktionerna med Så använder du Oura-appen.

Har du problem att ansluta din Oura Ring till enheten? Prova de här felsökningsstegen.


Mer information

Så använder du Oura-appen

Inställningar för notiser

Appintegrationer

Konfigurera en Oura Ring

Behöver du fortfarande hjälp?

Konfigurera Oura-appen | Oura Member Care