Integracja z aplikacją Strava

Połącz swoje konto Oura z aplikacją Strava, aby każdy trening i aktywność miała znaczenie.

Integracja Oura i Strava pozwoli na uwzględnienie aktywności Strava w aplikacji Oura. Będziesz mieć też możliwość w prosty sposób udostępniać swoje aktywności Oura znajomym w aplikacji Strava.

Integracja ze Strava jest dostępna dla:

Gen2,
Gen3 oraz Oura Ring 4 z aktywnym członkostwem,
iOS,
Android.

Konfigurowanie aplikacji Strava
Synchronizacja danych ze Strava
Rozwiązywanie problemów z integracją aplikacji
Więcej informacji

Konfigurowanie aplikacji Strava

W aplikacji Oura

Dotknij menu w lewym górnym rogu ekranu głównego.
Naciśnij Ustawienia.
W sekcji „Udostępnianie danych” dotknij opcję „Integracja z aplikacjami”.
Wybierz „Strava”, a następnie „Kontynuuj”.
Postępuj zgodnie z instrukcjami, aby zalogować się do Strava.
Naciśnij opcję „Autoryzuj”.

Synchronizacja danych ze Strava

Eksportowane z Oura do Strava

Treningi rejestrowane za pomocą funkcji Tętno wysiłkowe.
Wynik gotowości i Wynik aktywności.

Uwaga: Mapy Google w systemie Android początkowo nie będą eksportowane z Oura do Strava, ale wkrótce pojawi się taka możliwość.

Możesz również publikować swoje Wyniki gotowości, snu i aktywności w kanale aktywności Strava, korzystając z naklejek Oura:

Dotknij ikonę udostępnij w prawym górnym rogu aplikacji Oura.
Wybierz tło i wykres lub dane pomiarowe dla swojej naklejki Oura.
Wybierz opcję Udostępnij w Strava w prawym górnym rogu ekranu naklejki Oura.

Dane importowane ze Strava do Oura

Tętno
Treningi.

Treningi importowane z danych Strava będą wyświetlane na osi czasu w zakładce Dzisiaj wraz ze szczegółowymi informacjami o aktywności, takimi jak pora, czas trwania i tempo. Treningi będąwpływać na twój Wynik aktywności i postęp w realizacji celu. Oura synchronizuje aktywności tylko z dnia bieżącego i nie da się importować danych z przeszłości.

Jeśli pojedynczy trening jest rejestrowany na kilku platformach jednocześnie (np. za pomocą funkcji Tętno wysiłkowe i Strava), pojawi się on w aplikacji Oura tylko raz, razem z najbardziej wiarygodnymi zarejestrowanymi danymi.

Aktywności zarejestrowane w Oura za pomocą funkcji Automatyczne wykrywanie aktywności oraz aktywności dodane ręcznie nie są obecnie eksportowane do Strava. Ustawienia dotyczące importowania i eksportowania można dostosować w dowolnym momencie w aplikacji Oura.

Rozwiązywanie problemów z integracją aplikacji

Jeśli masz problemy z synchronizacją danych między Oura a aplikacjami zewnętrznymi, spróbuj wykonać następujące czynności, aby rozwiązać problem.

Reset integracji

Upewnij się, że twój telefon korzysta z najnowszej wersji systemu operacyjnego i wykonaj następujące czynności:

Otwórz aplikację Oura.
Dotknij menu w lewym górnym rogu.
Naciśnij Ustawienia.
Przewiń w dół do opcji „Udostępnianie danych” i wybierz odpowiednią integrację aplikacji.
Wyłącz wszystkie opcje ustawień i włącz je ponownie.

Na koniec wyłącz i włącz ponownie urządzenie, zanim spróbujesz zaimportować kolejną aktywność za pomocą integracji.

Ponowna instalacja aplikacji Oura

Aby zrobić kopię zapasową i ponownie zainstalować aplikację Oura:

Otwórz aplikację Oura.
Wybierz menu w lewym górnym rogu.
Naciśnij Ustawienia.
Przewiń w dół do opcji „Konto”.
Wybierz „Utwórz kopię zapasową wszystkich danych”.
Po utworzeniu kopii zapasowej odinstaluj aplikację Oura i zainstaluj ją ponownie.

Rozwiązywanie innych problemów

Jeśli połączysz aplikację Oura z aplikacją zewnętrzną, taką jak Apple Health lub Health Connect by Android, twój wzrost, waga, wiek i płeć zostaną zaimportowane do Oura z tych aplikacji i nie będzie można ich edytować, chyba że aplikacje te zostaną odłączone.
Aplikacja Oura może nie zaimportować danych z integracji, jeśli obie aplikacje nie były otwarte przed północą, a „Odświeżanie aplikacji w tle” jest wyłączone na twoim telefonie lub jeżeli „Tryb oszczędzania energii” jest włączony. Otwórz obydwie aplikacje przynajmniej raz dziennie, aby temu zapobiec.
Jeśli masz problemy z synchronizacją danych o aktywności, upewnij się, że „Data dodania” jest tym samym dniem, w którym miała miejsce aktywność. Jeśli zaimportowana aktywność zawiera dane o kaloriach, spróbuj je edytować za pomocą aplikacji używanej do śledzenia aktywności.
Podczas śledzenia aktywności Oura rejestruje tylko aktywnie spalone kalorie. Obejmują one kalorie spalone podczas ćwiczeń, bez uwzględnienia podstawowej przemiany materii (PPM – liczba kalorii potrzebnych do utrzymania funkcji organizmu w stanie spoczynku). Inne urządzenia do śledzenia aktywności i aplikacje zdrowotne sumują aktywnie spalone kalorie i PPM. W rezultacie ich szacunki dotyczące kalorii mogą nieznacznie różnić się od tych wykonanych przez Oura.

W razie pytań dotyczących aplikacji Strava odwiedź Centrum wsparcia Strava.