Oura obecnie wspiera integracje z Apple Health, Health Connect by Android, Strava oraz innymi aplikacjami zewnętrznymi.
W aplikacji Oura możesz znaleźć więcej partnerów w zakresie fitnessu, żywienia, stresu i zdrowia kobiet. Przejdź do menu w lewym górnym rogu zakładki Dzisiaj i dotknij Integracje. Niektóre z tych integracji wymagają aktywnego członkostwa.
Kondycja
Odżywianie
Stres i odporność
Zdrowie kobiet
Rozwiązywanie problemów z integracją aplikacji
Kondycja
CorePower Yoga
Po integracji Oura z CorePower Yoga, zobaczysz dane Oura dotyczące gotowości, snu i stresu w swojej aplikacji CorePower Yoga.
W celu uzyskania pomocy z integracją aplikacji CorePower Yoga, skontaktuj się z obsługą klienta CorePower Yoga.
The Sculpt Society
The Society Sculpt (TSS) integruje wyniki gotowości Oura, aby dostarczyć codzienne sugestie dotyczące treningów. W celu uzyskania pomocy z integracją aplikacji TSS, wejdź na stronę internetową TSS.
Technogym
Połącz swoje konto Oura z Technogym, aby uzyskać dostęp do danych dotyczących regeneracji bezpośrednio w aplikacji Technogym. W celu uzyskania pomocy z integracją aplikacji, skontaktuj się z obsługą klienta Technogym.
Odżywianie
Stelo by Dexcom
Dokonując integracji z aplikacją Stelo by Dexcom (dostępną tylko w USA), możesz śledzić poziom glukozy w aplikacji Oura. Dowiedz się więcej na temat korzystania z integracji Stelo by Dexcom.
Zero Intermittent Fasting
Połącz swój Oura Ring z aplikacją Zero służącą do monitorowania postu przerywanego, aby zobaczyć informacje dotyczące postu i danych biometrycznych Oura. Przedstawiono je na skorelowanych wykresach, które mogą wskazać wpływ postu przerywanego na ogólny stan zdrowia.
W celu uzyskania informacji na temat konfiguracji lub ponownej synchronizacji integracji aplikacji, wejdź na stronę internetową Zero.
Stres i odporność
Headspace
Headspace to aplikacja dotycząca zdrowia psychicznego oraz usługa online, która oferuje sesje medytacji, wsparcie snu i inne narzędzia pomagające w poprawie samopoczucia.
Piętnaście plików audio służących do sesji oddechowych i medytacyjnych od Headspace jest zintegrowanych z aplikacją Oura. Członkowie mogą znaleźć te treści w sekcji Odkrywaj aplikacji Oura. Zobaczą je także w formie rekomendacji dla funkcji Stres w ciągu dnia, gdy Oura wykryje przebywanie w strefie „Napięcia”.
Open
Open to studio uważności koncentrujące się na pracy z oddechem, medytacji, ruchu i dźwięku. Dzięki tej integracji możesz importować dane dotyczące snu do aplikacji Open i śledzić, jak praktyka uważności wpływa na twój Wynik snu.
W celu uzyskania pomocy z integracją aplikacji Open, prosimy o kontakt mailowy pod adresem support@o-p-e-n.com.
Zdrowie kobiet
Clue
Clue to aplikacja służąca do śledzenia cyklu menstruacyjnego i płodności. W przypadku pytań dotyczących integracji, skontaktuj się z obsługą klienta Clue.
Flo
Flo to aplikacja do śledzenia owulacji i miesiączki.
Użytkownicy Flo posiadający Oura Ring mogą automatycznie importować dane Oura dotyczące snu i kroków do swojej aplikacji Flo. Aby włączyć integrację Flo i Oura, członkowie muszą połączyć zarówno swoją aplikację Oura, jak i aplikację Flo z Apple Health (na iOS) lub Health Connect by Android (na Androida).
Natural Cycles
Natural Cycles to pierwsza aplikacja antykoncepcyjna dopuszczona do użytku przez amerykańską agencję FDA, która pomaga kobietom monitorować cykl menstruacyjny, śledzić płodność i planować lub zapobiegać ciąży w sposób naturalny. Dowiedz się więcej na temat korzystania z integracji z Natural Cycles.
Rozwiązywanie problemów z integracją aplikacji
Jeśli masz problemy z synchronizacją danych między Oura a aplikacjami zewnętrznymi, spróbuj wykonać następujące czynności, aby rozwiązać problem.
Reset integracji
Upewnij się, że twój telefon korzysta z najnowszej wersji systemu operacyjnego i wykonaj następujące czynności:
- Otwórz aplikację Oura.
- Dotknij menu
w lewym górnym rogu.
- Naciśnij Ustawienia.
- Przewiń w dół do opcji „Udostępnianie danych” i wybierz odpowiednią integrację aplikacji.
- Wyłącz wszystkie opcje ustawień i włącz je ponownie.
Na koniec wyłącz i włącz ponownie urządzenie, zanim spróbujesz zaimportować kolejną aktywność za pomocą integracji.
Ponowna instalacja aplikacji Oura
Aby zrobić kopię zapasową i ponownie zainstalować aplikację Oura:
- Otwórz aplikację Oura.
- Wybierz menu
- Naciśnij Ustawienia.
- Przewiń w dół do opcji „Konto”.
- Wybierz „Utwórz kopię zapasową wszystkich danych”.
- Po utworzeniu kopii zapasowej odinstaluj aplikację Oura i zainstaluj ją ponownie.
Rozwiązywanie innych problemów
- Jeśli połączysz aplikację Oura z aplikacją zewnętrzną, taką jak Apple Health lub Health Connect by Android, twój wzrost, waga, wiek i płeć zostaną zaimportowane do Oura z tych aplikacji i nie będzie można ich edytować, chyba że aplikacje te zostaną odłączone.
- Aplikacja Oura może nie zaimportować danych z integracji, jeśli obie aplikacje nie były otwarte przed północą, a „Odświeżanie aplikacji w tle” jest wyłączone na twoim telefonie lub jeżeli „Tryb oszczędzania energii” jest włączony. Otwórz obydwie aplikacje przynajmniej raz dziennie, aby temu zapobiec.
- Jeśli masz problemy z synchronizacją danych o aktywności, upewnij się, że „Data dodania” jest tym samym dniem, w którym miała miejsce aktywność. Jeśli zaimportowana aktywność zawiera dane o kaloriach, spróbuj je edytować za pomocą aplikacji używanej do śledzenia aktywności.
- Podczas śledzenia aktywności Oura rejestruje tylko aktywnie spalone kalorie. Obejmują one kalorie spalone podczas ćwiczeń, bez uwzględnienia podstawowej przemiany materii (PPM – liczba kalorii potrzebnych do utrzymania funkcji organizmu w stanie spoczynku). Inne urządzenia do śledzenia aktywności i aplikacje zdrowotne sumują aktywnie spalone kalorie i PPM. W rezultacie ich szacunki dotyczące kalorii mogą nieznacznie różnić się od tych wykonanych przez Oura.
Jeśli po wypróbowaniu tych czynności służących do rozwiązywania problemów nadal potrzebujesz pomocy, zachęcamy do skontaktowania się z zespołem wsparcia klienta zewnętrznego.
