Verbind je Oura-account met Strava om elke work-out en activiteit te laten tellen.
Door Oura te integreren met Strava krijg je in de Oura-app de statistieken van je Strava-activiteiten te zien en deel je je Oura-work-outs moeiteloos met je vrienden in de Strava-app.
De Strava-integratie is beschikbaar voor:
- Gen2
- Gen3 en Oura Ring 4 met een actief lidmaatschap
- iOS
- Android
Strava instellen
Gegevens gesynchroniseerd met Strava
Probleemoplossing voor app-integraties
Meer informatie
Strava instellen
In de Oura-app
- Tik op het menu
in de linkerbovenhoek van het beginscherm
- Tik op Instellingen
- Tik onder Gegevens delen op App-integraties
- Tik op Strava en vervolgens op Doorgaan
- Volg de aanwijzingen om in te loggen op Strava
-
Tik op Toegang verlenen
Gegevens gesynchroniseerd met Strava
Geëxporteerd van Oura naar Strava
- Work-outs die zijn vastgelegd met de functie Hartslag tijdens activiteit
- Je uitgerustheidsscore en activiteitsscore
Opmerking: Op Android worden gps-kaarten nog niet geëxporteerd van Oura naar Strava. Deze zullen binnenkort beschikbaar zijn.
Je kunt ook je uitgerustheidsscore, slaapscore en activiteitsscore op je Strava-activiteitenfeed plaatsen door Oura-stickers te gebruiken:
- Tik op het pictogram voor Delen
in de rechterbovenhoek van de Oura-app
- Kies een achtergrond en grafiek of statistiek voor je Oura-sticker
- Selecteer Op Strava plaatsen in de rechterbovenhoek van het scherm
Geïmporteerd van Strava naar Oura
- Hartslag
- Work-outs
Work-outs die vanuit Strava zijn geïmporteerd, worden weergegeven in de tijdlijn op het tabblad Vandaag, met veel details over de activiteit, waaronder timing, duur en tempo. De work-outs dragen bij aan je activiteitsscore en voortgang van je dagelijkse activiteitsdoel. Oura synchroniseert activiteiten alleen voor de huidige dag en activiteiten kunnen niet met terugwerkende kracht worden geïmporteerd.
Als een work-out op meerdere platforms wordt opgenomen (bijvoorbeeld met Hartslag tijdens activiteit en Strava tegelijkertijd), verschijnt deze slechts één keer in de Oura-app met de meest betrouwbare geregistreerde gegevens.
Activiteiten die in Oura zijn vastgelegd via Automatische detectie van activiteit en handmatig toegevoegde activiteiten worden momenteel niet geëxporteerd naar Strava.Je kunt de instellingen voor importeren en exporteren op elk moment aanpassen in de Oura-app.
Probleemoplossing voor app-integraties
Als je problemen ondervindt bij het synchroniseren van gegevens tussen Oura en een app van derden, probeer dan de volgende stappen voor probleemoplossing.
Integratie resetten
Zorg ervoor dat je telefoon de nieuwste versie van het besturingssysteem heeft en volg deze stappen:
- Open de Oura-app
- Tik links bovenaan op het menu
- Tik op Instellingen
- Scroll omlaag naar 'Gegevens delen' en selecteer de juiste app-integratie
- Zet alle schuifknoppen uit en vervolgens weer aan
Als laatste stap zet je je apparaat uit en weer aan voordat je een andere activiteit probeert te importeren via de integratie.
Oura-app opnieuw installeren
Maak een back-up van de Oura-app en installeer deze opnieuw:
- Open de Oura-app
- Selecteer links bovenaan het menu
- Tik op Instellingen
- Scroll omlaag naar 'Account'
- Selecteer 'Back-up van alle gegevens'
- Wanneer de back-up klaar is, verwijder je de Oura-app en installeer je deze opnieuw
Overige probleemoplossing
- Als je de Oura-app koppelt aan een app van derden zoals Apple Gezondheid of Health Connect van Android, worden je lengte, gewicht, leeftijd en geslacht uit die apps geïmporteerd in Oura en kun je ze niet bewerken tenzij je de apps ontkoppelt.
- De Oura-app importeert mogelijk geen gegevens van integraties als beide apps niet voor middernacht zijn geopend, als 'Ververs op achtergrond' is uitgeschakeld op je telefoon of als 'Energiebesparingsmodus' is ingeschakeld. Open zowel de Oura-app als de geïntegreerde app minstens één keer per dag om dit te voorkomen.
- Als je problemen ondervindt met het synchroniseren van je activiteitsgegevens, controleer dan of 'Datum toegevoegd' overeenkomt met de datum waarop de activiteit plaatsvond. Als de geïmporteerde activiteit caloriegegevens bevat, bewerk dan de caloriegegevens via de app die je gebruikt om je activiteit bij te houden.
- Bij het bijhouden van activiteit registreert Oura alleen je verbranding actieve calorieën. Deze calorieën omvatten de calorieën die je verbrandt tijdens het sporten en niet je basaal metabolisme (BMR, de calorieën die je in rust verbrandt). Omdat andere fitnesstrackers en gezondheidsapps actieve calorieën en BMR combineren, kunnen hun schattingen van calorieverbranding enigszins afwijken van die van Oura.
Ga voor vragen over Strava naar het Supportcentrum van Strava.
