Oura Ring er ikke medisinsk utstyr og er ikke ment for å diagnostisere, behandle, kurere, overvåke eller forebygge medisinske tilstander eller sykdommer. Ikke gjør noen endringer i medisinering, ernæring eller trening uten først å rådføre deg med legen din eller annet medisinsk fagpersonell.
Følgende medisinske tilstander har ført til differensierte data for enkelte brukere. Vær oppmerksom på dette, særlig hvis du har fått en diagnose eller er under behandling for en av tilstandene som er oppført nedenfor, fordi du da kan oppleve variasjoner i den daglige innsikten du får fra Oura-appen.
Søvnapné
Pacemaker
Arytmi
Problemer med blodsirkulasjonen
Rastløse bein (RLS)
Hjertesykdommer
Søvnapné
Søvnapné er en vanlig medisinsk tilstand som oppstår når luftstrømmen i luftveiene blir avbrutt under søvn.
Selv om Oura Ring ikke kan brukes til å diagnostisere søvnapné, kan den gi nyttig innsikt i søvnkvaliteten din. Personer med søvnapné kan oppleve redusert dyp søvn og REM-søvn, noe som kan rapporteres som overdreven våkentid i Oura-appen.
Pacemaker
Du bør kunne bruke Oura Ring sammen med en pacemaker, men vi anbefaler at du rådfører deg med legen din før du tar en slik beslutning. Ouras EMF-frekvens er relativt lav, med et SAR-nivå (spesifikk absorpsjonsrate – stråleverdi) på 0,0003 W/kg. Dette kan sammenlignes med alle mobiltelefoner som selges i USA, som har et SAR-nivå på eller under 1,6 W/kg.
Det burde ikke være noen forstyrrelse av pacemakerens funksjon. Hvis du opplever ubehag når du bruker ringen, anbefaler vi at du tar den av og rådfører deg med legen din eller annet medisinsk fagpersonell. Oura kan ikke garantere at produktene våre er kompatible med implanterte enheter. Avhengig av pacemakerens type og stimuleringsmodus, kan dette påvirke nøyaktigheten av søvnregistreringsdataene dine. Alle andre data enn søvnregistrering vil forbli upåvirket og fullt tilgjengelige for brukere med pacemaker.
Arytmi
Personer med arytmi, for eksempel atrieflimmer eller andre hjerterelaterte tilstander, kan oppleve at enkelte data, for eksempel hvilepuls, hjertefrekvensvariabilitet og søvnstadiumsnøyaktighet, kan bli påvirket. Vær oppmerksom på dette når du tolker dataene dine (hvis du har fått en diagnose som faller inn under denne kategorien).
Problemer med blodsirkulasjonen
Personer som har Raynauds sykdom eller andre problemer med blodsirkulasjonen i fingrene, kan oppleve at Oura Ring har problemer med å måle pulssignalet. I slike tilfeller anbefaler vi å bruke ringen på pekefingeren, langfingeren eller ringfingeren for å få best mulig pulssignal.
Rastløse bein (RLS)
Personer med RLS kan oppleve at Oura Ring registrerer overdrevne bevegelser i løpet av natten som våkentid. Det samme gjelder for enkelte andre søvnbevegelsesforstyrrelser. Vær oppmerksom på dette når du tolker dataene dine (hvis du lider av RLS).
Hjertesykdommer
I de fleste tilfeller gjør Ouras egenutviklede algoritmer en god jobb med å vise nøyaktige målinger og trender for hvilepuls og hjertefrekvensvariabilitet (HRV). Ta en titt på forskningen vår om emnet, som du finner på The Pulse-bloggen, hvis du ønsker mer info.
Ouras algoritmer er testet og verifisert mot data målt fra friske voksne. Hvis du har en hjertesykdom eller andre helseproblemer som forårsaker kontinuerlig eller regelmessig arytmi – eller hvis du bruker medisiner som påvirker hjerte- og karsystemet ditt – kan det hende at Oura-appen ikke kan vise alle hvilepulsdataene og HRV-dataene dine. I stedet kan du legge merke til hull i puls- og HRV-grafene dine. I noen tilfeller kan det hende at du ikke ser hjertefrekvens- og HRV-data i det hele tatt. Vær oppmerksom på dette når du tolker dataene dine, eller når du bestemmer deg for å kjøpe en Oura Ring til daglig bruk (hvis du har en diagnose eller blir behandlet for en tilstand som faller inn under denne kategorien).
