건강 패널을 통해 혈액 검사를 예약하고, 주요 바이오마커를 추적하며, 진단검사 결과를 Oura 앱에서 직접 확인할 수 있습니다.
건강 패널은 미국(미국령 제외)에서만 이용 가능하며, 아래의 환경이 필요합니다.
- 멤버십 활성화 상태의 Gen3 및 Oura Ring 4
- iOS
- Android
이 기능은 Gen2 이하 버전에서는 사용할 수 없습니다.
이 기능은 현재 영어로만 제공됩니다. 사용하려면 휴대폰 언어를 영어로 설정해 주세요.
건강 패널은 18~64세의 미국 멤버를 대상으로 제공됩니다. 현재의 연령 범위는 당사의 임상 및 검사 파트너가 준수해야 하는 의료 규제 지침을 반영한 것입니다. 향후 이용 대상 확대 가능성을 검토 중입니다.
건강 패널이란 무엇인가요?
진단검사 구매 및 예약 방법
검사 결과 수령 시점
건강 패널 결과 보기
건강 패널에 포함된 바이오마커
추가 정보
건강 패널이란 무엇인가요?
건강 패널을 이용하면 진단검사를 예약하고, 50가지 혈액 바이오마커 추적하고, 검사 결과를 Oura 앱에서 직접 확인할 수 있습니다.
건강 패널은 Quest Diagnostics 및 SteadyMD와의 파트너십을 통해 검사 데이터를 Oura 인사이트와 연결하여 건강 상태에 대한 보다 종합적인 정보를 제공합니다. 우편번호를 사용하여 미국 전역의 2,000곳 이상 참여 검사소 중 한 곳에서 예약할 수 있습니다.
검사 결과가 준비되면 Oura 앱에 표시되며, 이를 통해 패턴을 파악하고 생활 방식 및 일상 습관이 건강 추세와 어떻게 연관되는지 살펴볼 수 있습니다.
또한 검사 결과를 기반으로 한 교육용 개인 맞춤형 인사이트를 확인할 수 있으며, 보고서를 의료 전문가와 공유할 수도 있습니다.
진단검사 구매 및 예약 방법
검사는 Oura 앱에서 직접 구매하고 예약할 수 있습니다.
메뉴()를 탭한 후, 건강 패널을 선택하세요. 간단한 예약 절차를 따라 개인 정보를 입력하고, 인근 검사소를 검색한 뒤 예약을 확정합니다.
결제 시 신용카드 또는 PayPal로 건강 패널 비용을 결제할 수 있습니다. 각 검사의 비용은 $99이며 HSA/FSA 사용이 가능하지만, 제공자 또는 고용주에 따라 달라질 수 있으므로 구매 전에 확인하는 것이 좋습니다.
파트너 할인이나 친구 추천 프로그램 등 현재 제공되는 Oura Ring 할인은 건강 패널에는 적용되지 않습니다.
예약
예약 가능 여부는 실시간으로 표시되며, 화면에 보이는 내용은 현재 가능한 일정입니다. 최대 120일 전까지 예약할 수 있으며, 모든 시간은 현지 시간대로 표시됩니다.
예약 시, 정부에서 발급한 신분증과 일치하는 필수 예약 상세 정보를 입력해야 합니다. 이를 통해 검사소가 예약을 확인하고 결과를 정확히 처리할 수 있습니다. 다음 정보를 입력해야 합니다.
- 이름과 성
- 주소, 도시, 주, 우편번호
- 미국 전화번호
- 생년월일, 체중, 신장, 출생 시 지정 성별
예약 과정에서 HIPAA 데이터 공유 동의서와 SteadyMD가 제공하는 원격의료에 대한 동의서에 동의해야 합니다. 두 동의는 구매를 완료하는 데 필수입니다.
주별 의료 및 검사 규제로 인해 현재 애리조나, 뉴저지, 뉴욕, 로드아일랜드에서는 바이오마커 검사를 이용하실 수 없습니다. 제한 주에 해당하지 않음에도 인근 검사소를 찾을 수 없는 경우, 인근 도시의 우편번호로 다시 검색한 후 새로고침해 보세요.
확인 및 예약 상세 정보
예약과 결제가 완료되면 Oura 계정에 연결된 이메일 주소로 확인 이메일이 발송됩니다. 예약 정보는 Oura 앱에서도 확인할 수 있습니다.
예약 시간대는 실시간으로 업데이트되며, 예약 중 다른 멤버가 먼저 선택할 수도 있습니다. 이 경우 새로고침하여 다른 시간을 찾아보세요.
모든 예약 알림은 Oura에서 발송됩니다. Quest에서는 별도의 알림을 보내지 않습니다.
일정 변경 및 취소
예약 당일까지 Oura 앱에서 취소할 수 있습니다.
- 검사 전: 검사 전에 주문을 취소하는 경우 $5의 환불 불가 수수료가 부과되며, 나머지 금액은 환불됩니다.
- 검사 후: 검사가 수행된 이후에는 주문을 취소할 수 없습니다.
- 무효 결과: 검사 결과가 유효하지 않을 경우 추가 비용 없이 재검사를 받으실 수 있습니다. 재검사를 원하지 않으시면 전액 환불해 드립니다. 환불은 영업일 기준 5~10일 이내에 처리되며, 원래 결제수단으로 환불됩니다.
예약을 놓친 경우
예약 시간을 놓치고 사전 취소를 하지 않은 경우, $5의 환불 불가 수수료를 제외한 환불을 받거나 구매일로부터 1년 이내에 예약 없이 검사소를 방문할 수 있습니다. 놓친 예약은 Oura 앱에서 재예약할 수 없습니다.
예약 없이 방문하기
구매일로부터 1년 이내에 어느 Quest Diagnostics 검사소든 방문할 수 있습니다. 추가 비용은 발생하지 않습니다. 대기 시간은 검사소 위치와 당일 혼잡도에 따라 달라집니다. 따라서 조금 일찍 도착하고 여유 시간을 확보하는 것이 좋습니다.
- 일찍 도착하세요. 대기 시간은 검사소 위치와 당일 혼잡도에 따라 달라집니다. 따라서 조금 일찍 도착하고 여유 시간을 확보하는 것이 좋습니다.
- 사진이 포함된 신분증을 지참해야 합니다. 신분증에 기재된 이름은 주문 시 사용한 이름과 일치해야 합니다.
- 검사소 도착 후 Quest 키오스크에서 체크인하세요. 주문 정보는 일반적으로 이름과 생년월일로 찾을 수 있습니다.
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예약 화면에서 필요 시 검사 의뢰서를 앱에서 확인하고 다운로드할 수 있습니다.
- 참고: 해당 문서를 보려면 Oura 앱 버전 7.0.0 이상이어야 합니다.
- 참고: 해당 문서를 보려면 Oura 앱 버전 7.0.0 이상이어야 합니다.
예약 당일 절차 안내
가장 신뢰할 수 있는 결과를 얻으려면, 예약 시간 최소 8시간 전부터 금식하고, 물을 마시고, 가능하면 카페인 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
예약 당일 정부에서 발급한 사진이 있는 유효한 신분증을 지참하세요. 선택한 Quest Diagnostics 검사소에 예약 시간 10분 전에 도착하여 프런트 데스크의 태블릿으로 체크인하세요. 예약이 표시되지 않거나 10분 이상 지각한 경우, 태블릿에서 대기 명단에 등록하거나 직접 재예약하도록 안내됩니다.
검사 결과 수령 시점
검사 결과가 준비되면 Oura 앱의 내 건강 탭에 표시됩니다. 검사소 처리 시간에 따라 일부 결과는 더 빨리 제공될 수 있습니다.
대부분의 결과는 영업일 기준 2~10일 내에 제공되며, 평균 소요 시간은 3~5일입니다. 처리 시간은 달라질 수 있습니다. 개인 정보 불일치, 검사량 증가, 기술적 문제 등이 있는 경우 지연이 발생할 수 있습니다.
영업일 기준 10일이 지나도 결과를 받지 못한 경우, 조사를 위해 당사 팀으로 문의하시기 바랍니다.
건강 패널 결과 보기
결과가 제공되면 Oura 앱에서 다음 경로를 통해 확인할 수 있습니다.
- 내 건강 탭
- 메뉴(
) > 건강 패널
결과에는 각 바이오마커가 정상 범위 내에 있는지, 범위를 벗어났는지, 또는 임계 범위에 해당하는지가 표시됩니다.
바이오마커의 기준 범위는 광범위한 인구 평균을 기반으로 하며, 생물학적 차이, 생활 방식, 기타 요인과 같은 개인별 변이는 고려하지 않습니다. 결과에 대해 궁금한 점이나 우려 사항이 있는 경우, 의료 전문가와 함께 검토할 것을 권장합니다.
또한 바이오마커 결과와 관련된 개인 맞춤형 AI 기반 인사이트를 확인할 수 있습니다. 해당 인사이트는 교육 목적에 한하며, 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 의료 전문가와 함께 검토할 수 있도록 공유 가능한 건강 패널 보고서를 다운로드할 수도 있습니다.
드물게 검사 결과가 무효로 판정되는 경우, 환불을 요청하거나 추가 비용 없이 재검사를 예약할 수 있습니다.
건강 패널에 포함된 바이오마커
대부분 멤버의 경우 건강 패널은 50개의 바이오마커를 측정합니다. 일부 결과가 예상 범위를 벗어나는 경우, 추가 바이오마커가 보고서에 포함될 수 있습니다.
측정되는 바이오마커
| 바이오마커 이름 | 기본 카테고리 |
| 혈당 | 대사 |
| 칼슘 | 전해질 |
| 총 단백질 | 간 |
| 알라닌 아미노전이효소(ALT) | 간 |
| 아스파르트산 아미노전이효소(AST) | 간 |
| 알칼리성 인산가수분해효소(ALP) | 간 |
| 총 빌리루빈 | 간 |
| 혈중 요소 질소 | 신장 |
| 크레아티닌 | 신장 |
| 알부민 | 간 |
| 이산화탄소 | 전해질 |
| 염화물 | 전해질 |
| 칼륨 | 전해질 |
| 나트륨 | 전해질 |
| 글로불린(계산값) | 혈액 |
| 알부민/글로불린 비율 | 혈액 |
| BUN/크레아티닌 비율 | 신장 |
| 추정 사구체 여과율(eGFR) | 신장 |
| 총 콜레스테롤 | 심혈관 |
| 중성지방 | 심혈관 |
| HDL 콜레스테롤 | 심혈관 |
| LDL 콜레스테롤(계산값) | 심혈관 |
| 콜레스테롤/HDL 비율(계산값) | 심혈관 |
| 비HDL 콜레스테롤(계산값) | 심혈관 |
| LDL/HDL 비율(계산값) | 심혈관 |
| 당화혈색소 | 대사 |
| 인슐린 | 대사 |
| 아포지단백 | 심혈관 |
| 지단백 | 심혈관 |
| 고감도 C-반응단백 | 염증 |
| 백혈구 수(WBC) | 면역 |
| 적혈구 수(RBC) | 혈액 |
| 헤모글로빈 | 혈액 |
| 헤마토크릿 | 혈액 |
| 평균 적혈구 용적(MCV) | 혈액 |
| 평균 적혈구 헤모글로빈(MCH) | 혈액 |
| 평균 적혈구 헤모글로빈 농도(MCHC) | 혈액 |
| 적혈구 분포 폭(RDW) | 혈액 |
| 혈소판 수 | 혈액 |
| 평균 혈소판 용적(MPV) | 혈액 |
| 절대 호중구 | 면역 |
| 절대 림프구 | 면역 |
| 절대 단핵구 | 면역 |
| 절대 호산구 | 면역 |
| 절대 호염기구 | 면역 |
| 호중구 % | 면역 |
| 림프구 % | 면역 |
| 단핵구 % | 면역 |
| 호산구 % | 면역 |
| 호염기구 % | 면역 |
Oura Ring은 의료기기가 아니며, 질병이나 의학적 상태를 진단, 치료, 치유, 모니터링 또는 예방하기 목적으로 사용될 수 없습니다. 약물, 영양 섭취, 운동을 변경할 때는 반드시 의사 또는 의료 전문가와 상담해야 합니다.
