Oura Ring אינה מכשיר רפואי. היא לא נועדה לאבחן מחלה או מצב רפואי כלשהם, ולא לטפל בהם, לרפא אותם, לנטר אותם או למנוע אותם. אין לשנות את הטיפול התרופתי, התזונה או שגרת האימונים מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא או הרופאה שלכם או עם איש מקצוע או אשת מקצוע אחרים בתחום הרפואה.

יש לקחת בחשבון את הדברים הבאים, במיוחד אם אובחנתם כחולים באחד מהמצבים המפורטים בהמשך, או אם אתם עוברים טיפול כעת באחד מהם, מכיוון שיכולים לחול שינויים בתובנות היומיות שמספקת אפליקציית Oura. 

דום נשימה בשינה
קוצב לב
הפרעת קצב
בעיות במחזור הדם
תסמונת הרגליים העצבניות
בעיות לב

דום נשימה בשינה

'דום נשימה בשינה' הוא מצב רפואי נפוץ המתרחש כאשר זרימת האוויר הנשימתית נחסמת במהלך השינה.

אמנם לא ניתן להשתמש ב-Oura Ring לאבחון דום נשימה בשינה, אך היא יכולה לספק תובנות מועילות לגבי איכות השינה שלכם. אנשים הסובלים מדום נשימה בשינה עלולים לחוות ירידה בשינה עמוקה ובשנת REM, שעשויה להשתקף באפליקציית Oura כזמן ערות מופרז.

קוצב לב

ניתן להשתמש ב-Oura Ring גם אם יש לכם קוצב לב, אך אנו ממליצים להתייעץ עם הרופא או הרופאה שלכם לפני שתקבלו החלטה זו. תדר ה-EMF של Oura נמוך יחסית, עם רמת SAR (קצב ספיגה ספציפי) של 0.0003 ואט לק"ג. זאת בהשוואה לכל הטלפונים הסלולריים הנמכרים בארצות הברית, שרמת ה-SAR שלהם היא 1.6 ואט לק"ג או פחות. 

אין כל השפעה על תפקודו של קוצב הלב. אם אתם חווים אי-נוחות בעת ענידת הטבעת, אנו ממליצים להסירה ולהתייעץ עם הרופא שלכם או עם איש מקצוע רפואי אחר. Oura אינה יכולה להתחייב לתאימות מוצריה עם מכשירים מושתלים. בהתאם לסוג קוצב הלב ולמצב ההפעלה שלו, הדבר עלול להשפיע על דיוק הנתונים של שלבי השינה שלכם. כל הנתונים, למעט נתוני שלבי השינה, יישארו ללא שינוי ויהיו נגישים במלואם למשתמשים בעלי קוצבי לב. 

הפרעת קצב

אנשים הסובלים מהפרעות קצב כגון פרפור פרוזדורים או מבעיות לב אחרות, עשויים לגלות כי נתונים מסוימים, כגון קצב הלב במנוחה, שונות קצב הלב ודיוק בדירוג שלבי השינה, עלולים להיות מושפעים מכך. קחו זאת בחשבון בעת פירוש הנתונים שלכם (אם אובחנתם כסובלים מבעיה הנכללת בקטגוריה זו).

בעיות במחזור הדם

אנשים הסובלים מתסמונת ריינו או מבעיות אחרות בזרימת הדם באצבעות עלולים לגלות כי Oura Ring מתקשה למדוד את אות הדופק שלהם. במקרים אלה, אנו ממליצים לענוד את הטבעת על האצבע המורה, האמה או הקמיצה כדי לקבל אות דופק מיטבי.

תסמונת הרגליים העצבניות (RLS)

אנשים הסובלים מתסמונת הרגליים העצבניות (RLS) עלולים לגלות ש-Oura Ring מתעדת תנועות יתר במהלך הלילה כזמן ערות. הדבר נכון גם לגבי הפרעות שינה מסוימות אחרות הקשורות לתנועה. כדאי לזכור זאת בעת פירוש הנתונים שלכם (אם אתם סובלים מ-RLS).

בעיות לב

ברוב המקרים, האלגוריתמים הקנייניים של Oura מציגים בצורה מדויקת את ערכי קצב הלב במנוחה ושונות קצב הלב (HRV), וכן את המגמות. אם אתם מעוניינים בפרטים נוספים, אתם מוזמנים לעיין במחקר שלנו בנושא זה, המופיע בבלוג The Pulse.

האלגוריתמים של Oura נבדקו ואומתו מול נתונים שנמדדו אצל מבוגרים בריאים. אם אתם סובלים מבעיה לבבית או מבעיה בריאותית אחרת הגורמת להפרעות קצב מתמשכות או קבועות – או אם אתם נוטלים תרופות המשפיעות על מערכת הלב וכלי הדם שלכם – ייתכן שאפליקציית Oura לא תוכל להציג את נתוני קצב הלב במנוחה ו-HRV במלואם. במקום זאת, ייתכן שתבחינו בפערים בתרשימי קצב הלב ו-HRV שלכם. במקרים מסוימים, ייתכן שלא תראו את נתוני קצב הלב ו-HRV שלכם כלל. אנא קחו זאת בחשבון בעת ניתוח הנתונים שלכם או כאשר אתם מחליטים לרכוש Oura Ring לשימוש יומיומי (אם אובחנתם או אם אתם מטופלים במצב רפואי הנכלל בקטגוריה זו).