Oura v současné době podporuje přímé integrace s různými aplikacemi pro zdraví a wellness. Doporučené partnery najdete v aplikaci Oura v několika kategoriích. Přejděte do nabídky v levém horním rohu záložky Dnes a klepněte na Integrace. Některé z těchto integrací vyžadují aktivní členství.

Dodatečné snímání 
Fitness
Výživa
Stres a odolnost
Ženské zdraví
Řešení problémů s integrací aplikací

Aplikace Oura se také synchronizuje se stovkami zdravotních a fitness aplikací prostřednictvím Zdraví Apple a Health Connect pro systém Android, včetně Flo a My Fitness Pal. 

Chcete-li spravovat sdílení dat nebo odebrat přístup pro jakoukoli připojenou integraci, přejděte do Nastavení > Integrace do aplikace.

Dodatečné snímání

K dispozici pouze v USA.

Dexcom Stelo

Podívejte se v aplikaci Stelo na údaje o glukóze a zjistěte, které potraviny jsou pro vás ty pravé. Viz Integrace Stelo by Dexcom

Zdravotní rozbory

Naplánujte si schůzku v laboratoři, buďte díky krevním testům v obraze a poznejte, co výsledky vypovídají o vašem zdraví. Více informací viz Zdravotní rozbory.

Fitness

CorePower Yoga

Po integraci aplikace Oura s CorePower Yoga uvidíte v aplikaci CorePower Yoga data o připravenosti, spánku a stresu z aplikace Oura.

Pro pomoc s integrací aplikace CorePower Yoga kontaktujte zákaznickou podporu CorePower Yoga.

Strava

Strava je aplikace pro sledování kondice a sociální síť. Viz Integrace Strava.

The Sculpt Society

The Sculpt Society (TSS) integruje skóre připravenosti Oura pro každodenní návrhy cvičení. Nápovědu k integraci aplikace TSS najdete na webu TSS.

Výživa

Cronometer

Cronometer je nástroj pro sledování zdraví a výživy s komplexní nutriční databází. Zlepšete příjem živin díky synchronizovaným údajům o spánku a aktivitě.  

Zero Intermittent Fasting

Připojte svůj Oura Ring k aplikaci Zero pro přerušovaný půst a zobrazte si údaje o půstu a biometrické údaje Oura v korelovaných grafech, které vám poskytnou přehled o tom, jak přerušovaný půst ovlivňuje vaše celkové zdraví.

Informace o nastavení nebo opakované synchronizaci integrace aplikace najdete na webu Zero.

Stres a odolnost

Apollo Neuro 

Apollo Neuro je nositelné zařízení, které vysílá vibrace pro zklidnění těla a mysli. Personalizovaná regenerace pomocí vibrací vám pomůže lépe spát a odbourávat stres. Informace o nastavení integrace naleznete na webu Apollo Neuro.

Headspace

Headspace je aplikace a online služba zaměřená na duševní zdraví, která nabízí meditaci, podporu spánku a další nástroje, které lidem pomáhají zlepšit jejich celkovou pohodu.

Do aplikace Oura je integrováno 15 dechových a meditačních nahrávek Headspace. Členové najdou audio obsah v sekci Pro vás v aplikaci Oura a bude jim doporučován v rámci funkce Stres během dne, jakmile Oura zjistí, že je člen ve stresu.

Migraine Buddy

Migraine Buddy je přední aplikace pro sledování migrény, která pomáhá uživatelům lépe porozumět záchvatům migrény a zvládat je. Propojením aplikace Oura s Migraine Buddy můžete vrstvit své biometrické údaje – včetně údajů o spánku a cyklu – do záznamů příznaků, abyste získali ucelený přehled o svém zdraví a lépe zvládali své záchvaty.

Pokud máte dotazy ohledně integrace Migraine Buddy, kontaktujte podporu Migraine Buddy.

Open

Open je studio všímavosti, které se zaměřuje na práci s dechem, meditaci, pohyb a zvuk. Díky této integraci můžete importovat data o spánku do aplikace Open a sledovat, jak cvičení všímavosti ovlivňuje vaše skóre spánku.

Pro pomoc s integrací aplikace Open napište na support@o-p-e-n.com.

Ženské zdraví

Alloy Health

Alloy Health je platforma zaměřená na péči o ženy v menopauze, kterou vedou lékaři. Můžete propojit svá biometrická data z aplikace Oura se svým profilem na Alloy Health a sdílet je tak se svým lékařem.

Clue

Clue je vědecky založená aplikace pro reprodukční zdraví, která se primárně používá pro sledování menstruace a ovulace. Propojením dat Oura (Spánek, RHR, HRV a teplotní trendy) s aplikací Clue získáte hlubší vhled do souvislosti mezi vaším cyklem, plodností a celkovým zdravím.

S dotazy ohledně integrace Clue se obraťte napodporu Clue.

Mira

Mira je domácí hormonální monitor pro sledování plodnosti, ovulace a perimenopauzy. Kombinací dat Oura o trendech spánku a teploty s přehledem o hormonech v aplikaci Mira můžete sledovat hormonální vzorce v reálném čase a lépe porozumět svému cyklu, plodnosti nebo změnám spojeným s perimenopauzou.

S dotazy ohledně integrace Mira se obraťte na podporu Mira.

Natural Cycles

Natural Cycles je první antikoncepční aplikace schválená FDA, která pomáhá ženám monitorovat svůj menstruační cyklus, sledovat plodnost a buď plánovat těhotenství, nebo mu přirozenou cestou předcházet. Přečtěte si podrobnosti o tom, jak integraci Natural Cycles používat.

Oova

Oova je systém pro domácí testování a sledování ženských hormonů. Propojte svá data Oura s denními přehledy hormonů, ať změnám ve svém těle porozumíte lépe. Více informací naleznete na webu Oova.

Peanut

Peanut spojuje ženy v každé fázi života – od plodnosti a těhotenství přes mateřství až po menopauzu. Peanut využívá data Oura o spánku k podpoře uživatelek po porodu. Místo toho, aby se integrace zaměřila na spánek, o který přišly, upozorňuje na nepřerušovaný odpočinek, pomáhá novopečeným matkám potvrdit vyčerpání a monitorovat regeneraci.

S dotazy ohledně integrace Peanut se obraťte na support@teampeanut.com. 

Stardust

Stardust je aplikace pro sledování menstruačního cyklu, hormonů, ovulace a těhotenství, která kombinuje vědu a astronomii. Můžete synchronizovat svůj cyklus a biometrické údaje a získávat tak každodenní poznatky.  

Twentyeight Health

Twentyeight Health je platforma pro hormonální antikoncepci a komplexní péči o ženské zdraví. S dotazy ohledně integrace se obraťte na podporu Twentyeight Health.

Řešení problémů s integrací aplikací

Pokud máte potíže se synchronizací dat mezi aplikací Oura a aplikací třetí strany, zkuste následující postup řešení.

Reset integrace

Ujistěte se, že je váš telefon na nejnovější verzi operačního systému a postupujte takto:

1. Otevřete aplikaci Oura.
2. Klepněte na nabídku v levém horním rohu.
3. Klepněte na Nastavení.
4. Srolujte dolů na Sdílení dat a vyberte příslušnou integraci aplikace.
5. Vypněte všechna nastavení a pak je znovu zapněte.

Nakonec zařízení vypněte a znovu zapněte a až poté zkuste importovat další aktivitu prostřednictvím integrace.

Přeinstalování aplikace Oura

Pro zálohování a přeinstalování aplikace Oura:

1. Otevřete aplikaci Oura.
2. Klepněte na nabídku v levém horním rohu.
3. Klepněte na Nastavení.
4. Srolujte dolů na Účet.
5. Zvolte možnost Zálohovat všechna data.
6. Po dokončení zálohování aplikaci Oura odinstalujte a znovu nainstalujte.

Řešení jiných problémů

• Pokud propojíte aplikaci Oura s aplikací třetí strany, jako je Zdraví Apple nebo Health Connect pro systém Android, importuje se z těchto aplikací do aplikace Oura vaše výška, hmotnost, věk a pohlaví a nebudete je moci upravovat, dokud nezrušíte propojení aplikací.
• Aplikace Oura nemusí importovat data z integrací, pokud obě aplikace neotevřete před půlnocí, pokud máte na svém telefonu vypnutou funkci Obnovení aplikace na pozadí nebo pokud je povolen úsporný režim. Abyste se tomu vyhnuli, otevírejte aplikaci Oura i integrovanou aplikaci každý den aspoň jednou.
• Pokud máte potíže se synchronizací dat aktivity, ověřte, zda se Datum přidání shoduje s datem, kdy aktivita proběhla. Pokud importovaná aktivita obsahuje údaje o kaloriích, upravte si je v aplikaci, pomocí které jste aktivitu sledovali.
• Při sledování aktivity Oura zaznamenává pouze vaše kalorie spálené aktivitou. Ty zahrnují kalorie, které spálíte při tréninku, a nikoli bazální metabolismus (BMR, počet kalorií potřebných k udržení funkcí vašeho těla v klidu). Ostatní fitness trackery a zdravotní aplikace kombinuji aktivní kalorie a BMR. Proto se jejich odhady spalování kalorií oproti aplikaci Oura můžou mírně lišit.

Pokud i po vyzkoušení tohoto postupu řešení potíží potřebujete pomoc, doporučujeme vám obrátit se na tým zákaznické podpory třetí strany.